晚餐不吃性含,覺得很舒服稽物。 我發(fā)覺這個規(guī)律還真是百試不爽,這哈真的是晚上不吃了鸦做,不吃励烦,人會舒服很多的。 我差不多一個月晚上都沒有再吃飯了泼诱,家里這哈晚上不開火崩侠。 好的地方是體重終于...
今天讀到了一個新的名詞——熵增坷檩,我們的房間總是會變得很亂,衣服總是會丟得到處都是改抡,書架上的書也總是不夠整齊矢炼,我們總是一天到晚都在收拾,但我們的房間總是隨時都在變亂阿纤,這就是熵增...
人活著, 有時候愁眉苦臉叽唱, 有時候心煩意亂屈呕, 大多都是自身問題。 越是閑人棺亭,越容易胡思亂想虎眨, 越是懶人,越容易惹病纏身镶摘。 做人嗽桩, 閑未必幸福,懶未必享福钉稍, 只有忙碌涤躲,才能得到...
心理學(xué)家亞科斯說過這樣一句話:“人生中90%的不幸贡未,都是因為不甘心引起的种樱。”因為不甘心俊卤,所以放不下嫩挤;因為放不下,所以心魔生消恍。我們常因放不下而備受煎熬岂昭。那些命里注定錯過的人,千...
最常用的方法是什么约啊?控制住嘴,邁得開腿佣赖,很多人都堅持不了多久恰矩。 懶惰是減肥的克星,其實不然憎蛤,只要你選擇正確的瘦身方法外傅,懶人也能輕松享瘦。 減肥并不一定要運(yùn)動得滿頭大汗俩檬,常記日...
1萎胰、早睡早起,是對自己最好的負(fù)責(zé) 2、保持微笑,是對自己最好的寬容 3棚辽、儀表干凈,是對自己最好的尊重 4技竟、有所喜好,是對自己最好的溫柔 5、人活著,一定要愛點(diǎn)什么 6晚胡、運(yùn)動半...
鄭重聲明:文章系原創(chuàng)首發(fā)灵奖,文責(zé)自負(fù)嚼沿。 《脫胎換骨人生整理術(shù)》是春楠整理CEO袁春楠老師力作,已不記得如何購入此書瓷患,但它是我近三個月骡尽,最喜歡看,看得最快的一本書擅编。一個普通的生活...
#100天生活營記錄day25 今天又是忙忙碌碌的一個周末。做飯爱态、洗衣谭贪、打掃衛(wèi)生,溜娃锦担,排隊做核酸俭识。 好在有兩個人,互相替換著洞渔,我就沒那么累套媚,還能有些許的自由時間了。晚飯后甚...