240 發(fā)簡信
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  • 4.20公益繪本課活動復盤

    通過本次在線課程活動震贵,吸取了一些經(jīng)驗贡避。 1糖荒、宣傳需不斷更新轿塔,文案墙杯、海報都要體現(xiàn)最簡潔最有利的部分溯捆,能夠至極痛點最好丑搔,還要挖掘課程亮點,讓人只轉(zhuǎn)發(fā)海報也能把要傳遞的內(nèi)容傳遞出去...

  • 我從繪本中學到情緒管理小妙招

    無論是牙牙學語的小孩子還是成年人提揍,都會有憤怒啤月、情緒失控的時候,很多人可能是哭鬧喊叫劳跃,摔東西谎仲,甚至自殘或者傷害他人等等,該怎么處理自己的憤怒情緒呢刨仑? 我在《杰瑞的冷靜太空》繪本...

  • 六點前起床郑诺,發(fā)現(xiàn)了藏在我朋友圈的小秘密

    加拿大多倫多大學做了一項研究,研究者選取兩組志愿者杉武,一組由435名青年人組成间景,另一組由297名中老年人組成。 兩組人分別填寫了一份關(guān)于他們情緒狀態(tài)艺智、身體健康程度和一天中最偏愛...

  • 此時此刻最為珍貴

    每天從樓里出來倘要,在路上總要用力呼吸幾次,因為這清晨的空氣最是讓人舒服十拣。今天沒有急匆匆低頭趕路封拧,而且被路邊的櫻花,迎春花吸引夭问,慢下了腳步泽西。 那一樹的櫻花開的實在美極了,每一支上...

  • 改變自己心態(tài)的瞬間缰趋,人生就出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機

    稻盛和夫曾說過他人生的轉(zhuǎn)折點捧杉。他考大學時第一報考志愿沒考上,只好進了一所地方大學秘血。畢業(yè)時味抖,正逢經(jīng)濟低迷期,而沒有背景沒有門路的他就職考試多次不中灰粮。在當時地方新辦大學的畢業(yè)生仔涩,...

  • 不要小看“堅持”這件事

    羅志祥曾不止一次在節(jié)目中說過一句話就是“堅持比努力更可怕”,而他一路走來粘舟,從最初的“臺灣四大天王”組合分崩離析后與歐弟組成“羅密歐”熔脂,從明星到搞笑主持人佩研,多年的經(jīng)歷來看可以說...

  • 為什么你把最好的給了別人,卻換不來一句感謝

    樊登在講《高效能人士的七個習慣》時霞揉,舉了一個例子旬薯,大意是說一個人去配眼鏡,大夫把自己的眼鏡給這個人适秩,還堅定地說“我?guī)н@個可清楚了袍暴,給你帶吧沒問題的×ブⅲ”但是對方卻只覺得頭暈根本...

  • 素材記錄

    維克多·弗蘭克爾 著名心理學家弗蘭克爾是20世紀的一個奇跡政模。納粹時期,作為猶太人蚂会,他的全家都被關(guān)進了奧斯威辛集中營淋样,他的父母、妻子胁住、哥哥趁猴,全都死于毒氣室中,只有他和妹妹幸存彪见。...

  • 我們的感情熱得像火??

    相信今天你們都和我一樣儡司,抱著手機看了一天,現(xiàn)在讓我們從信息轟炸余指、焦慮感中稍稍放松自己一下疲憊的大腦捕犬。 語音溝通了一半,還沒有溝通完酵镜,不過每個人都特別熱血碉碉,讓我感覺特別燃。 沒...

  • 大批人失業(yè)的時候淮韭,我收獲一份心儀的offer

    你有沒有因為某件事突然意識到自己的轉(zhuǎn)變垢粮?那感覺真的很奇妙。 今年的疫情靠粪,導致大批公司關(guān)門蜡吧,還有些即使目前沒關(guān)門也是垂死掙扎的狀態(tài),而我處于受疫情影響無法復工的行業(yè)之一占键,看到越...

  • 金句分享

    人類最原始且最強烈的情緒就是恐懼昔善,而最原始且最強烈的恐懼就是對未知事物的恐懼±袒牛——洛夫克拉夫特

  • 你工作是為了什么耀鸦?

    剛換了工作,每天都加班啸澡,老公問我“為什么你到哪都加班袖订?” 是啊,并沒有人要求我加班嗅虏,而是我想把事情做的更好洛姑,盡管并沒有人會因此給我獎金。 我突然開始思考工作是為了什么皮服?起初剛...

  • 神童楞艾,并非天生

    小神童王恒屹,3歲就參加綜藝節(jié)目龄广,4歲在《經(jīng)典詠流傳》節(jié)目中硫眯,《三字經(jīng)》《千家詩》他就倒背如流,撒貝寧隨便翻一頁择同,提個開頭他就能接出下文两入。不到6歲的就認識3000多字,能背誦...

  • 疫情之下敲才,你的花唄還能還上嗎裹纳?

    周末約了理發(fā)師剪頭發(fā),聊到收入的問題紧武,他說因為疫情剃氧,一個小時就只約一個客戶,沒有以前忙了阻星,收入也就減少一大半朋鞍,但是好歹他還有收入的,只是花的時候的好好計劃妥箕,他朋友就慘了番舆,一點...

  • 精讀剽悍一只貓新書《一年頂十年-個人財富與影響力升級指南》(三)

    1、舍得投資 你把精力和金錢花在哪里矾踱,哪里才可能有回報恨狈。 在沒錢的時候更要懂得投資,貓叔當年在卡上只有9000元的時候呛讲,投資了5000元用于培訓禾怠,才有現(xiàn)在的這些年的收獲。 2...

  • 讀剽悍一只貓《一年頂十年-個人財富與影響力升級指南》(二)

    你有沒有細心觀察過周圍的人贝搁,為什么有人總是獨來獨往吗氏,遇事也沒有人幫忙,有的人卻走到哪里都像太陽一樣吸引了一群人雷逆,有點什么大事小情都能夠一呼百應弦讽。如何能讓自己變得受歡迎呢? 1...

  • @huangtw ??

    精讀剽悍一只貓新書《一年頂十年-個人財富與影響力升級指南》(一)

    1、把時間用到極致 先改變態(tài)度開始往产,不要隨便就把時間花出去被碗,當有了這個意識開始,做什么事都會下意識衡量這個時間花費是否值得仿村,哪怕是碎片化時間也不能隨意忽視锐朴,比如早上上班的路上...

  • 精讀剽悍一只貓新書《一年頂十年-個人財富與影響力升級指南》(一)

    1、把時間用到極致 先改變態(tài)度開始蔼囊,不要隨便就把時間花出去焚志,當有了這個意識開始,做什么事都會下意識衡量這個時間花費是否值得畏鼓,哪怕是碎片化時間也不能隨意忽視酱酬,比如早上上班的路上...

  • 堅持日更的30天,收獲多過3年

    日更云矫,顧名思義就是每天更新膳沽,可是難的就是這個每天。每天做一件小事泼差,就能養(yǎng)成一個習慣贵少,好的習慣就會產(chǎn)生復利效果。每日更文就是這樣的小事堆缘。 1.寫什么內(nèi)容 開始日更最難的就是不知...

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在精進自己的路上分享所思所學滔灶,所做所感。
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