幸福如意安康

今日份覺察: 1.總活在過去會讓人抑郁遗菠，活在未來讓人產(chǎn)生焦慮列肢，唯有活在當(dāng)下的才讓人感受到生活的真實 2.良好的人際關(guān)系有療愈負(fù)面情緒的作用，而糟糕的關(guān)系會讓人有挫敗感官册。當(dāng)我通...

幸福如意安康

今日份覺察: 1.一個人的價值觀真的可以影響人生觀生兆，世界觀，生活方式膝宁，性格乃至命運鸦难，三觀不同不必爭論，做好自己员淫，做自己認(rèn)為對的事 2.停止內(nèi)耗 3.很多事沒有感同身受這回事合蔽，...

幸福如意安康

今天去機(jī)構(gòu)上課 ，搶先一步在機(jī)構(gòu)停車場剩余唯一一個停車位停上上了車介返。 開森拴事！ 2.今天去店里買衣服，挑了試了很多件兒 映皆，導(dǎo)購員依然耐心的給我服務(wù)挤聘，，被他的耐心所感動 捅彻，组去，最終...

幸福如意安康

今天去機(jī)構(gòu)上課 ，搶先一步在機(jī)構(gòu)停車場剩余唯一一個停車位停上上了車步淹。 開森从隆！ 2.今天去店里買衣服诚撵，挑了試了很多件兒 ，導(dǎo)購員依然耐心的給我服務(wù)键闺，寿烟，被他的耐心所感動 ，辛燥，最終...

幸福如意安康

1.今天到新公司的物業(yè)辦公室 上班兒筛武，雖然是公桌和電腦都沒有 ，但領(lǐng)導(dǎo)跟我商量著 在哪個地方辦公 然后又讓辦公室的大叔和大哥 把角落里收拾出來給臨時整了一個辦公的地兒 挎塌，大哥...

幸福如意安康

年前帶兒子去兒童樂園玩兒徘六，有些累了，所以往家走就順道打了一輛出租車榴都，一開門司機(jī)就笑呵呵的跟我打招呼：去超市置辦年貨了待锈，買的可不少啊。超市人是不是特別多……仿佛跟我很熟嘴高，我認(rèn)真...

幸福如意安康

1.除夕一大早竿音，我便起來了，去婆婆家拿了對聯(lián)拴驮，去的時候婆婆沒在家春瞬，女兒還在睡覺，她幫我找了一圈才找到對聯(lián)套啤，（前一天晚上打過招呼第二天早晨過去拿對聯(lián)快鱼，心里埋怨著婆婆不會放在明顯...

幸福如意安康

昨晚因為是除夕，睡的有點晚纲岭，所以今天早晨8點了還在做夢抹竹。夢見我和同學(xué)去偷小姨鄰居家的西紅柿。我同學(xué)摘了在現(xiàn)場美滋滋的吃起來了止潮，我則剛摘到第二個窃判，看到鄰居的兩個閨女回來了，趕緊...

幸福如意安康

最近幾天喇闸，陸陸續(xù)續(xù)的有人放鞭炮和煙花袄琳，商場里也播放著喜氣洋洋的迎春歌，大集上熱熱鬧鬧忙著采購年貨的人們……燃乍，一切的一切讓人感覺到年味越來越濃了唆樊，煙火氣也十足。小時候刻蟹，我特別喜...

幸福如意安康

老公所在的單位從2015年開始逗旁，每年都會在年終評選優(yōu)秀員工，而且是所在部門的同事投票表決舆瘪，優(yōu)秀員工會有豐厚的獎金片效。老公從第一年開始红伦，年年當(dāng)選，每次發(fā)了獎金淀衣，老公都會給部門的同...

幸福如意安康

昨天婆婆說要包餃子昙读，打電話讓去她家吃餃子。于是和老公帶著孩子去了膨桥。去了后蛮浑，婆婆剛開始包，于是只嚣，我和兒子女兒齊上陣陵吸，平日里不下廚房的公公和老公也在廚房里忙活起來〗檠溃看著兒子包歪七...

幸福如意安康

昨晚，因為一點小事澳厢，和老公爭吵了一番环础，一氣之下就不想做飯了。當(dāng)時老公還在旁邊激我剩拢，說你千萬不要做飯啊线得，要有骨氣啊。 平時無論想不想做飯徐伐，我都會去做贯钩，因為考慮到孩子要吃，但是昨...

幸福如意安康

婆婆前段時間感染新冠病毒康復(fù)后總覺得胸悶办素，好說歹說總算說服她去醫(yī)院做檢查角雷。前天帶她去醫(yī)院拍了一個胸片，昨天拿到結(jié)果性穿，右肺稍微有點炎癥勺三，看診的醫(yī)生說吃藥就行。我不放心需曾，又拉著婆...

幸福如意安康

近期被家人和朋友的愛包圍著吗坚，內(nèi)心也感覺到了幸福，也充盈著愛呆万。前天去給哥哥送了年貨商源，做午飯的時候，嫂子買了我最愛吃的那家豬頭肉和豬蹄谋减，還買了雙份牡彻，一份午飯吃，一份讓我?guī)Щ丶页龅瑑?nèi)...

幸福如意安康

今天讨便，新的一年如約而至充甚，甚至來不及跟昨天告別……剛剛過去的一年中，我經(jīng)歷了一場大手術(shù)霸褒，與死神擦肩而過伴找。當(dāng)身心剛剛調(diào)整的差不多了，結(jié)果又感染了病毒废菱，這幾天好容易恢復(fù)的差不多了技矮。...

幸福如意安康

近期因為身邊的人陸續(xù)中招，我有些焦慮殊轴，尤其是老公身邊的同事一個個陸續(xù)中招了衰倦， 我總擔(dān)心老公早晚也會中招 ，最主要的是怕傳染給孩子 旁理》悖看到網(wǎng)上發(fā)的“幻陽癥”總是對號入座，正好趕...

幸福如意安康

我早上跑過驻襟，晚上也跑過，從我個人的親身體驗看芋哭，是有區(qū)別的沉衣，而且區(qū)別比較明顯。 我是2021年3月神經(jīng)衰弱開始跑步的减牺，把晨讀的時間讓給了晨跑豌习，基本一周保持4到5天的頻率。早晨起...

幸福如意安康

我從上周開始每天堅持夜跑四十分鐘拔疚，老公不跟我一起肥隆，但今天晚上他說周末沒那么辛苦，打算陪我出去跑跑步稚失。 到了我平時經(jīng)常跑步的地方巷屿，差不多七點了，我說我們跑到七點四十吧《蘸纾現(xiàn)在計時...

幸福如意安康

今天兒子又沒上學(xué)嘱巾，在家被他煩的不能再煩了，陪他玩兒诫钓，給他做吃的都沒問題旬昭，就是發(fā)起脾氣來怎么哄都不好。中午因為我錯按了遙控器菌湃，不小心給他把電視關(guān)了问拘，然后開始各種鬧，給他開了電視...

幸福如意安康

1.這幾天有些焦慮，因為大數(shù)據(jù)預(yù)計幾乎所有人都會陽一遍骤坐，我很怕陽绪杏，因為身體原因我沒打疫苗，而該囤的藥除了孩子的以前備用買的纽绍，家里幾乎沒有藥蕾久。口罩也是今天才想起來要買n95的拌夏。...