最近對自己有一個覺察，發(fā)現(xiàn)自己對某些人總是抱有成見仲义，當(dāng)產(chǎn)生這種成見后婶熬，會對他所做的事和所說的話都不相信或者不認(rèn)同剑勾，莫名的有一種對他不屑的情緒，我特別不喜歡這樣的感覺赵颅，因為這太...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
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向前找感覺虽另，向后找態(tài)度最近我發(fā)現(xiàn)心理咨詢的一些方法和技巧是可以用在教練過程中的，這篇短文的題目就是我今天聽武志紅心理學(xué)課中學(xué)到的心理咨詢的一種談話技術(shù)饺谬，我覺得非常適合用到教練的對話中捂刺，所以拿過來跟...
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覺察之體驗
很久沒有這樣的內(nèi)心體驗了，這么多年來列肢，感覺生活平淡恰画，簡單生活簡單過。工作上的輕車熟路生活上的安定瓷马，很久沒有讓我覺察到各種情緒有反應(yīng)了拴还，自從開始學(xué)習(xí)教練技術(shù)，自己的知覺...
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當(dāng)“教練技術(shù)”遇到“瑜伽練習(xí)”經(jīng)常有人問我“瑜伽練多久啦”“瑜伽練這么好欧聘，有什么竅門嗎”“我也想練瑜伽 可是沒有時間”片林，還有人問“又是瑜伽又是教練，你哪有這么多時間怀骤？” 之前我也從沒想過瑜伽和教練有什么必...
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管理好情緒寫作不好的人要多練習(xí)冤馏，第二次進(jìn)入簡書記錄自己的感悟号涯，希望能鍛煉自己的文筆瓶蝴。 連續(xù)三天了映皆，每天都接到客戶打來的投訴電話，我的情緒也跟著起伏凉敲。原想讓自己靜心休息一天衣盾，周...
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開篇語 - 術(shù)道合一， 記錄我的教練之路
“寫作是這個時代最好的投資爷抓∈凭觯” “沒有建立個人品牌的人，職業(yè)發(fā)展機會會越來越少蓝撇，風(fēng)險會增加”果复。 “你能連接多少人，決定你值多少錢渤昌∷涑” 慶幸自己在還不算太晚時走搁，看到這句話。突破...
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教練學(xué)習(xí)的心路歷程迈窟，起航私植！術(shù)道合一，M8兩天的課程在魔都上海順利完成车酣，第一天測試的一個問題印象深刻曲稼，“作為一位教練，你希望別人怎么說你呢湖员？”讓我們每一個人都進(jìn)入了這個情景贫悄。對自我的要求和評判，自...
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教練Diggers大學(xué)生的體會與分享要我談?wù)劷叹毚髮W(xué)生的經(jīng)驗娘摔，實在很難窄坦，只能是些許感受和體會。坦誠地講晰筛，畢竟我只簽約了一個diggers。欣喜的是拴袭，我的小D跟我續(xù)約了10個小時读第。不過，自己覺得這是我在2016年...
個人介紹
● 香港拓思PCP（Professional Coaching Program）專業(yè)教練發(fā)展計劃 五期學(xué)員
● 國際教練聯(lián)盟（ICF）認(rèn)證 ACC教練
● ICF國際教練聯(lián)合會會員 （會員號碼： 009066387）
● 香港 “愛·相信” 公益組織 愛心教練
● 國際教練聯(lián)盟（ICF）認(rèn)證 ACC教練
● ICF國際教練聯(lián)合會會員 （會員號碼： 009066387）
● 香港 “愛·相信” 公益組織 愛心教練