了解睡眠周期捺癞，每個(gè)人的周期都不同夷蚊，找到自己的類型，是早睡或者晚睡 天冷了 不值班的早晨我還是能堅(jiān)持早起的髓介，那一瞬間如果沒起床就怎么都...

拖延輸出近十天惕鼓，這段時(shí)間每天都堅(jiān)持利用碎片時(shí)間看幾頁書，零零碎碎唐础，也沒精力寫輸出箱歧，今天的讀書讓我倍感輕松矾飞，內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，我要慢慢的發(fā)掘它

目標(biāo)-計(jì)劃-實(shí)施呀邢，碎片化閱讀洒沦、對(duì)我寫輸出有一定障礙捌治，但是不為寫作業(yè)而寫作業(yè)雁竞，不為寫輸出而寫輸出，今天的目標(biāo)已完成潮饱，今天也是最累的一天蝉衣！ ...

越發(fā)能覺知自己在慢慢改變括尸，感謝司馬騰，感謝時(shí)間管理的每一位老師和監(jiān)督人病毡，今天早晨六點(diǎn)濒翻，鬧鐘響起的那一刻，我內(nèi)心是拒絕起床的剪验，信陽的六點(diǎn)天還...

書中的青蛙是代表那些極具挑戰(zhàn)性肴焊，做了就能帶來很大價(jià)值的事情。我認(rèn)為能真正理解這句話功戚，只有敢于吃掉那些人生路上的青蛙娶眷，我們才能過上自己真正...

開篇就是為什么要制定計(jì)劃，我們?yōu)槭裁匆贫ㄓ?jì)劃呢啸臀，如果沒有計(jì)劃的人生届宠，我認(rèn)為必定是雜亂無章的，所以首先我們就要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃乘粒，讓自己的計(jì)劃有...

在沒有正式參加課程之前豌注，有朋友推薦我看這本書，一開始沒有特別的去看灯萍，就用聽書的方式斷斷續(xù)續(xù)聽了一部分轧铁，一開始我并不明白青蛙的含義，我還想...

“即使是普通人，也有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)”真屯，這個(gè)話給我很大的感悟脸候，我們何嘗不是普通人，沒有三頭六臂，沒有特異功能运沦，更沒有天才的智商泵额，上帝總是公平的...