生活中奏司,人們的意志力總有不起作用的時(shí)候,在面對誘惑時(shí)屯吊,不一定能抵制。并且大多時(shí)候我們會(huì)有拖延的情況摹菠,今天的事情拖到明天再做盒卸,但有時(shí)候我們也會(huì)很勤快,自身的自控系統(tǒng)能讓我...
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生活中奏司,人們的意志力總有不起作用的時(shí)候,在面對誘惑時(shí)屯吊,不一定能抵制。并且大多時(shí)候我們會(huì)有拖延的情況摹菠,今天的事情拖到明天再做盒卸,但有時(shí)候我們也會(huì)很勤快,自身的自控系統(tǒng)能讓我...
本章開始討論的是如何展開關(guān)鍵對話蔽介,在我們面對不同的看法和激烈的情緒時(shí)怎樣才能鼓勵(lì)對話雙方觀點(diǎn)的自由交流。而對話的第一個(gè)原則是:審視自己的內(nèi)心煮寡,正確認(rèn)識(shí)自我虹蓄。 首先...
昨天,通過第一章的學(xué)習(xí)幸撕,我了解了一些差異性的問題薇组,今天這一節(jié)說的則是有關(guān)閱讀的層次問題。它將閱讀的層次分為四層坐儿,四層分別是:基礎(chǔ)閱讀律胀,檢視閱讀宋光,分析閱讀和主題閱讀,而這...
生活中我們總能碰到對話娇掏,它是我們生活的一部分,而有一部分人則是在尋找和研究為什么在解決沖突問題時(shí)有些人的做法更有效這個(gè)課題勋眯,本文通過調(diào)研了2萬多名對象來討論這個(gè)問題婴梧。而...
生活就是在不斷發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。 昨天我們說了什么是關(guān)鍵問題客蹋,以及常見的關(guān)鍵對話的場景塞蹭,今天我們說說具備靈活的應(yīng)對能力對我們的生活有哪些改善。 首先能夠改善你...