努力1000天

清單表+番茄鐘，兩個(gè)工具有效結(jié)合珊膜，讓時(shí)間記錄這一任務(wù)毫無(wú)壓力的完成容握。 三年前我就開(kāi)始用番茄鐘去記錄工作內(nèi)容，但是嘗試了一段時(shí)間以后车柠，發(fā)現(xiàn)效果不太明顯剔氏，記錄的內(nèi)容也不太客觀，最...

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如果三個(gè)核心習(xí)慣（閱讀谈跛，跑步，寫(xiě)作）完整的堅(jiān)持一年塑陵，并且是高效率的堅(jiān)持感憾，結(jié)果會(huì)如何？ 堅(jiān)持是很難的令花，絕對(duì)的堅(jiān)持更加難能可貴阻桅，如果我們剛處于自我改變的初期，還是追求相對(duì)堅(jiān)持兼都。 ...

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這周最難能可貴的改變就是相對(duì)早起嫂沉， 對(duì)于我這鐘習(xí)慣性晚睡的人來(lái)說(shuō)，想要一下子調(diào)整作息真的不容易扮碧。 我對(duì)自己的要求是01：20前睡覺(jué)趟章，06：50起床杏糙，睡眠時(shí)間大概是5.5小時(shí)，...

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不夠聚焦宏侍，努力白費(fèi) 我今天把我這些年的打卡記錄簡(jiǎn)單的回顧了一下，發(fā)現(xiàn)這些年來(lái)蜀漆，我一直都在走彎路负芋。 我想要的東西很多，很容易分心嗜愈，在很多領(lǐng)域都是淺嘗輒止的嘗試，最后沒(méi)有積累到人...

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檢討一下最近自己為什么會(huì)放棄所有的行為習(xí)慣莽龟。一方面時(shí)間越來(lái)越緊張蠕嫁。另一方面。時(shí)間安排不合理毯盈。最重要的方面剃毒。還有更重要的事情要做。每天都被大量的客戶催著搂赋，完全沒(méi)有了節(jié)奏感也挺亂...

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每天都要非常認(rèn)真赘阀。對(duì)待每一件小事情。我們都是脑奠。不一定要對(duì)自己狠一點(diǎn)基公。整天嘻嘻哈哈，得過(guò)且過(guò)宋欺，敷衍了事是沒(méi)有轰豆。一定要爭(zhēng)氣。要么給我認(rèn)認(rèn)齿诞。不管是大事酸休。然后也要開(kāi)始。所有的批評(píng)的建...

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每天都很忙碌祷杈，大把的事情要做斑司，根本就沒(méi)有時(shí)間去迷茫。 現(xiàn)在就是一天18個(gè)小時(shí)感覺(jué)都是不夠用的但汞。 每到晚上12:00的時(shí)候宿刮，客戶蜂擁而來(lái)。 都喜歡在這個(gè)點(diǎn)找我們聊天特占，畢竟這是他...

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每到周末就很容易放松警惕糙置，各種壞習(xí)慣就會(huì)蜂擁而來(lái)。 人要想保持一直清醒跟他是很困難的事情是目，所以在前進(jìn)的道路上要保持每天反省谤饭，每天自我反省更加深刻一點(diǎn)，這樣才可以保持穩(wěn)定的狀態(tài)...

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我喜歡充實(shí)的生活，但我也知道當(dāng)下有很多的問(wèn)題需要改進(jìn)揉抵，人本身就是充滿著各種人性弱點(diǎn)的亡容，我們沒(méi)有辦法逃避，直面不足冤今，三省吾身闺兢，每天務(wù)實(shí)的努力，說(shuō)到一定要做到戏罢。 希望時(shí)間可以過(guò)得...

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這幾天生活作息比較不穩(wěn)定屋谭，事情非常多，前天天晚上開(kāi)會(huì)開(kāi)到凌晨2:40龟糕。昨天晚上本來(lái)都打算早點(diǎn)回去宿舍休息桐磁，但是后來(lái)又有事情要忙，到凌晨?jī)牲c(diǎn)才回宿舍讲岁，回到宿舍之后趕緊刷牙洗臉?biāo)?..

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感覺(jué)最幸運(yùn)我擂，而是當(dāng)下還有機(jī)會(huì)可以去好好的改變自己。也感謝團(tuán)隊(duì)對(duì)我的支持和包容缓艳，更加感謝老朋友這么多年來(lái)的對(duì)我的信任校摩，對(duì)我無(wú)條件的支持。 我也很感謝很感恩公司帶給我的一切阶淘，所以...

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不要以忙碌作為借口衙吩。 但事情很多的時(shí)候，要學(xué)會(huì)按照輕重緩急溪窒，也就是時(shí)間四象限分井，給它們分類，然后專注那些重要霉猛，但不是很緊急的事情尺锚，為未來(lái)做好準(zhǔn)備。 現(xiàn)在的情況是每天都有做不完的...

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任何事情都會(huì)有解決方案的惜浅，只要自己下定決心瘫辩。 前段時(shí)間經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致自己早上起不來(lái)坛悉，這樣的生活節(jié)奏讓人很奔潰伐厌。 最近開(kāi)始調(diào)整作息，這兩天都是在一點(diǎn)前入睡裸影，這非常的好挣轨。我喜歡有...

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還是有抱怨，吐槽客戶的情況轩猩，這是在傳遞負(fù)能量卷扮，也是內(nèi)耗荡澎。 每天開(kāi)會(huì)都是在找問(wèn)題，放下所謂的面子晤锹，每天都直面問(wèn)題摩幔，直面自己人性的弱點(diǎn)，這樣才可以成長(zhǎng)鞭铆。 哈哈或衡，今天終于做到了相對(duì)...

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時(shí)間真的過(guò)得很快，每天都很充實(shí)车遂。美好的一天從晨間日記開(kāi)始封断，認(rèn)真的總結(jié)昨日，好的繼續(xù)堅(jiān)持舶担，不好的習(xí)慣要及時(shí)改正澄港。接下來(lái)30天要挑戰(zhàn)每天回到宿舍后不刷屏，在10-15分鐘內(nèi)完成睡...

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狀態(tài)不好其實(shí)就是偷懶的借口柄沮，把該做的事情認(rèn)真做好，就不會(huì)有所謂的迷茫和痛苦了废岂。所以迷茫本質(zhì)上就是因?yàn)樽约褐皇且粋€(gè)空想家祖搓，從來(lái)不肯腳踏實(shí)地的改變自己。狀態(tài)是做出來(lái)的不是想出來(lái)的...

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最近這段時(shí)間的作息是很混亂的湖苞。每天都比較晚睡拯欧。 晚睡又想早起，這是非常反人類的财骨。 因?yàn)樗卟蛔愀渥鳎悦刻於几杏X(jué)挺困的，但是熬過(guò)了犯困的那個(gè)時(shí)間點(diǎn)隆箩，又是精神抖擻该贾。 做好打持久戰(zhàn)...

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時(shí)間過(guò)得太快，一定要居安思危捌臊，充滿危機(jī)感杨蛋，每天都好好的奮斗。錢(qián)才能夠帶給人安全感理澎，錢(qián)可以幫助我們更好的改變這個(gè)世界逞力。哈哈，我希望自己充滿“銅臭味" 長(zhǎng)時(shí)間的久坐糠爬，導(dǎo)致肩膀很酸...

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每天不管睡多久都是感覺(jué)累寇荧，都是感覺(jué)困。以前睡六個(gè)小時(shí)的時(shí)候叫他睡五個(gè)小時(shí)的時(shí)候也是覺(jué)得好困执隧。睡四個(gè)半小時(shí)的時(shí)候也是困揩抡，但是熬過(guò)了最困難那個(gè)時(shí)間段就好户侥，其他的一切都很正常的。 ...

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人想突破自己捅膘，一定要做自己不愿意做的事情添祸，這就是成長(zhǎng)。 成長(zhǎng)就意味著我們開(kāi)始真正變得成熟和理性寻仗，不再憑著感覺(jué)做事刃泌，而是憑著理性來(lái)做事。 有些事情我們不喜歡署尤，但是我們一定要把它...