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  • 快樂來自于覺察之后的滿足

    #《一百樣?xùn)|西》 之所以叫一百樣?xùn)|西是因為對賭100天镜遣,每天只能拿回一樣?xùn)|西。 ①不完美未必不好 ②我們需要多少物品才會被滿足 其實對于我來說士袄,健康是我現(xiàn)在最重要的事情悲关,因為...

  • 《內(nèi)心強大的美女白川》女孩子的友誼

    我被一部劇給打動了,白川在上學(xué)的時候被女孩子欺凌過娄柳,所以本身她對女孩子會存在一點點小小的恐懼和排斥寓辱。 但有一天,她在工作上遭遇到了挫折赤拒,這時候那些曾經(jīng)她釋放善意的朋友們讶舰,都來...

  • 《學(xué)會提問》——優(yōu)化工作能力的提問

    1.每天想著最佳員工是誰,則會不知不覺地逐漸成為最佳員工需了。 這一點是真的跳昼,因為我們會往那個方面去想的時候,已經(jīng)在往對的肋乍,好的方面去思考了鹅颊,整個人的思想就會有了聚焦,這一點是真...

  • 《學(xué)會提問》:自我賦能的提問

    很高興自己能把書評寫出來墓造。 ①我能客觀看待自己嗎堪伍? 其實這個問題,我可以回答一部分觅闽,因為對于我自己帝雇,我知道自己喜歡琢磨,也喜歡探索新的事情蛉拙,這是很好的一個優(yōu)勢尸闸。 像書里講的那...

  • 36個問題讓你45分鐘建立親密關(guān)系

    第一組問題: 1假如可以選擇世界上任何人,你希望邀請誰共進晚餐? ??我希望可以邀請向琴琴吮廉,因為在她的職業(yè)道路上苞尝,她真的太堅定了,我想和她聊一聊宦芦,并且我還想確定下來自己的職業(yè)...

  • 原來每天都有美好的事情發(fā)生

    #感恩日記(2024/5/26)周天 1.我十分感激跟榴蓮一起去深圳美術(shù)館宙址,很幸福,有朋友一起逛街调卑,謝謝抡砂,謝謝,謝謝?? 2.我十分幸運錢寶寶為我支付了蜜雪冰城恬涧,好開心注益,真棒...

  • 感謝我所擁有的金錢

    1.感謝我現(xiàn)在支付寶里面的469.89元,謝謝你們气破,我很開心擁有了469.89元聊浅,謝謝,謝謝现使,謝謝?? 2.我十分感激我微信中的79.97元低匙,謝謝你們,很開心碳锈,很幸福顽冶,謝謝,...

  • 感恩日記——平凡的一天

    2024/5/25(周六)4 1.我十分感激跟藝芝的碰面售碳,一起喝了杯奶茶强重,好幸福的,謝謝贸人,謝謝间景,謝謝?? 2.我十分幸運自己早上醒來看到了太陽,多好的一天艺智,好興奮的倘要,謝謝,謝...

  • 如何年少遇貴人

    #如何年少遇貴人十拣? ——見感思行訓(xùn)練 ??見: ①尊重你的溝通對象封拧,哪怕ta的職位并不高大上,也要認(rèn)真對待夭问。 ②被拒絕多了就不再害怕被拒絕了泽西。當(dāng)自己去請教問題,被拒絕了缰趋,自己...

  • 在果果成長研習(xí)社寫的自己截止現(xiàn)在最長的感悟

    小學(xué)的時候捧杉,因為陕见,成了小小的圖書管理員,和一些同學(xué)一起管著圖書館的書糠溜,還要寫作業(yè)淳玩,還要幫忙還書直撤。 [捂臉]這段經(jīng)歷感覺我很想讀書看非竿。可是沒時間谋竖。到了周末我就無聊了也不看書红柱。因...

  • 關(guān)于我的變化與寄給未來的自己

    時光漫漫,如果可以應(yīng)該把時間線拉長蓖乘。如果可以我能進步的锤悄,我可以做很多事情的,但是嘉抒,有時候我沒有搞懂這樣做的目的是什么零聚? 以前的話想,我出于什么目的想要去做這件事些侍,我感覺自己似...

  • 回憶高中

    其實我一直不是很喜歡我的高中生活隶症,因為那段時間我的學(xué)習(xí)不好,人際關(guān)系也不好岗宣,其實也不能算是人際關(guān)系不好蚂会,因為我還是有朋友的,只是那段時間我的心情很累耗式。 因為兩方面的原因胁住,導(dǎo)致...

  • 記愛商練習(xí)打卡群的感覺

    我所能夠做的就是這樣的。我只有將自己的很表現(xiàn)出來刊咳。那么情感才會好很多彪见。因為我們?nèi)绻€是在吭哧吭哧地做些事情卻不知道回報。我感覺這樣是不對的娱挨。 形式主義的也要如此嗎余指?至于嗎?因...

  • 我們都要做迷人且豐富的某某

    最近發(fā)現(xiàn)了一位視頻號博主,她會分享她喜歡的文字探孝,我每次聽到的時候笋婿,都覺得超級有力量感。 因此顿颅,我產(chǎn)生了想要模仿她的想法缸濒。我仔細觀察過她的視頻,我發(fā)現(xiàn)在她每次念文字的時候都是很...

  • 四月總結(jié):我發(fā)現(xiàn)走出去會有很多變化

    誰懂啊庇配!原來走出去斩跌,不只是改變環(huán)境;逼自己執(zhí)行捞慌,原來會收獲這么多耀鸦。 #學(xué)習(xí) 《寫出我心》看完了,正準(zhǔn)備做一場直播啸澡,把自己學(xué)習(xí)到的分享出來袖订。這是我在這本書收獲到的,有需要的朋友...

  • 論發(fā)型改變帶給我的活力

    在2023年1月份的時候嗅虏,去理發(fā)店做了一個羊毛卷洛姑,做出來比較偏港式風(fēng),我還是很喜歡的皮服。第一次嘗試做一個長卷發(fā)造型楞艾,之前直發(fā)容易油,不好打理龄广,所以真的很喜歡這個造型呀硫眯。 換了一...

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    《寫出我心》:用寫作這把武器,去除你的焦慮吧蜀细。

    1.我一開始閱讀這本書是為什么舟铜?我是從哪個渠道了解到它的? ①想要讓自己愛上寫作奠衔,并且改變寫作很難的這個觀念谆刨。 ②希望通過閱讀和記錄能從書中、生活中汲取更多的樂趣归斤。 ③同時也...

  • 想要弄明白的問題

    我至今沒有弄明白的問題是為什么,我們會選擇出來迫横,遠離家鄉(xiāng) 其實對于我現(xiàn)在來說番舆,我很喜歡跟人溝通,哪種情況下的跟人溝通呢矾踱?是屬于那種自然而然的溝通恨狈,有點類似與面試那種。 我知道...

個人介紹
成長改變呛讲,演講口才禾怠,學(xué)習(xí)方式
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