今天這一講鹤盒，我們繼續(xù)來談葉老師是如何在日常生活中踐行時(shí)間管理各種理念的煌贴。 很多朋友聽說過馬拉松蕴侧，但是大多數(shù)人僅僅只是聽說绣的，敢于去跑的不多。 前面...

在上兩講中我們提到了：學(xué)習(xí)要主動(dòng)益咬，學(xué)習(xí)要重復(fù)奕短，重復(fù)地學(xué)習(xí)還要按照艾賓浩斯記憶曲線的八大周期來科學(xué)地進(jìn)行。 所以损话，成功等于簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做侦啸。 大家...

拖延癥幾乎已經(jīng)成為一個(gè)“社會(huì)問題”，關(guān)于它的話題討論很有意義丧枪。 在我們這個(gè)“拖延癥”系列話題開始時(shí)我們就說了： 嚴(yán)重的拖延癥會(huì)殺死一個(gè)人光涂！ 我們...

今天繼續(xù)拖延癥的話題，今天這一講就來講講它的危害拧烦！ 也說到：線上忘闻、線下的人生是不容易改變的。 但如果大家能夠從線下人生轉(zhuǎn)到線上人生恋博，那你的人生就...

冥想是最自然齐佳、最有價(jià)值的人類活動(dòng)，如果大家能夠每天練習(xí)的話债沮， 在心理炼吴、情感、精神的各個(gè)方面疫衩，你會(huì)發(fā)生驚人的改變硅蹦。冥想是和自己在一起推薦“...

今天跟大家分享的主題是：一日看人生。 無論是富人還是窮人，無論是成功者還是普通人童芹，每個(gè)人的一天都只有24小時(shí)涮瞻。 同樣的24小時(shí)，也正是因?yàn)槭褂盟?..

昨天我們講到專注的力量假褪，運(yùn)用“番茄工作法”來“吃青蛙”署咽！ 這里講的“青蛙”是指通過GTD的思想來做到事物的收集，然后把它分輕重緩急之后挑選出來的...

專注的力量---番茄工作法嗜价！ 番茄工作法艇抠，這個(gè)方法風(fēng)靡全球。番茄工作法是當(dāng)今世界上關(guān)于時(shí)間管理非常重要且偉大的發(fā)明久锥。為什么說它偉大家淤？ 因?yàn)樗?jiǎn)單...

一次只做一件事 擁有了時(shí)間的自由才會(huì)擁有人生的自由。 今天要分享的是：要專注去做一件事情瑟由！ 只有專注才能把事情做好絮重，只有用心才能把事情做到位，所...

清空大腦與應(yīng)用4D原則處理緊急事務(wù) 上一節(jié)我們講到執(zhí)行事件的關(guān)鍵是“自下而上”歹苦，那么什么是自下而上呢青伤？ 舉個(gè)栗子： 假設(shè)你是一個(gè)機(jī)場(chǎng)管制塔上的指...