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    學(xué)習(xí)底線思維贰镣,讓底線思維發(fā)揮情緒穩(wěn)定劑作用

    出去游玩回來穷躁,過了幾天發(fā)現(xiàn)藍(lán)牙耳機(jī)不見了,只記得出去路上帶著聽課汉嗽,回來時(shí)候如何處置完全不記得欲逃。 可以找到地方都沒有發(fā)現(xiàn)蹤影,還有一個(gè)發(fā)現(xiàn)饼暑,可能放...

  • 查理.芒格100個(gè)思維模型之78:排列組合思維模型? 2020.09.10超有才華第494次百字悟

    排列組合思維模型 和復(fù)利模型一樣稳析,排列組合模型不僅是一種數(shù)學(xué)工具洗做,也是一種可以提升我們決策質(zhì)量的思維方式。很多時(shí)候彰居,影響決策的因素很多诚纸,通過分類...

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    容易引發(fā)抑郁的12種思維方式,有的話一定要改變陈惰!

    在人的生命過程中畦徘,因社會(huì)環(huán)境、自身心理以及生物遺傳等多種因素的相互影響抬闯,大腦器質(zhì)的功能失去健康平衡井辆,出現(xiàn)身體不適、情緒抑郁溶握,進(jìn)而導(dǎo)致抑郁癥杯缺。 很...

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    怎樣從習(xí)得性無助轉(zhuǎn)變成習(xí)得性樂觀?

    習(xí)得性無助”是美國心理學(xué)家塞利格曼1967年在研究動(dòng)物時(shí)提出的睡榆。 他用狗作了一項(xiàng)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)萍肆。起初把狗關(guān)在籠子里,只要蜂音器一響胀屿,就對狗進(jìn)行難受的電...

  • 聊天技巧:請人吃飯別問別人“忙不忙”塘揣!

    在生活中,當(dāng)你想要約對方吃飯時(shí)宿崭,情商的高低亲铡、說話的技巧也會(huì)影響最后的結(jié)果: 第一種邀約方法:“你這周忙不忙?” 第二種邀約方法:“你這周哪天有空...

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    微習(xí)慣策略

    微習(xí)慣:簡單到不可能失敗的自我管理法則 塑造你生活的不是你偶爾做的一兩件事劳曹,而是你一貫堅(jiān)持做的事奴愉。 微習(xí)慣策略就是強(qiáng)迫你自己每天實(shí)施1到4個(gè)“小...

  • 對自己說的話:①永遠(yuǎn)不能放棄自己

    你可以允許自己暫時(shí)地頹廢琅摩、沮喪铁孵、逃避,但是你不能允許自己一直沉浸在里面房资,一定要給自己一個(gè)期限蜕劝。 任何時(shí)候你覺得自己可以、想要變好的時(shí)候轰异,馬上行動(dòng)...

    3.2 是十二 0 19
  • 目標(biāo)一定要明確

    很多時(shí)候做不到做不好一件事情岖沛,很大的原因都是時(shí)間節(jié)點(diǎn)不明確,更重要的是目標(biāo)不明確搭独。如果沒有這些重要的前提婴削,那么想要做好一件事情,就只能靠運(yùn)氣了牙肝。...

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    思考你的思考——元認(rèn)知

    知行合一不可分唉俗,堅(jiān)持不懈不倒翁嗤朴。 歡迎來到箜的世界。 今天是《認(rèn)知紅利》第七次分享了虫溜。 回顧下雹姊,我們已經(jīng)學(xué)會(huì)六個(gè)重要概念:1.最寶貴的財(cái)富是“注...

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    《認(rèn)知紅利》總復(fù)盤

    知行合一不可分,堅(jiān)持不懈不倒翁衡楞。 歡迎來到箜的世界吱雏。 這段時(shí)間每天輸出分享這本書,又花了兩天時(shí)間復(fù)盤瘾境,居然26天過去了歧杏,時(shí)間有點(diǎn)長,不過這本書值...

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