現(xiàn)在白領(lǐng)女性大多被便秘困擾，很大一部分原因都是因為飲食太過精細(xì)，使得纖維素攝入不足坊谁。飲食精細(xì)一方面表現(xiàn)在糧食上费彼，另一方面還表現(xiàn)在飲品上，尤其是用...

來源：家庭醫(yī)生在線 女性來例假后往往會出現(xiàn)體虛氣弱呜袁，氣色不好的狀況敌买，這時候就需要好好進(jìn)補一下，才能恢復(fù)好氣色阶界。今天小編給大家?guī)硗扑]幾款可以補血...

來源： 家庭醫(yī)生在線 不少疾病都存在一些飲食禁忌虹钮，氣血不足雖然嚴(yán)格意義上說并不是疾病，但要想改善氣血不足的情況膘融，相關(guān)人士在飲食上還是要多加注意芙粱。...

作為高溫天氣重點“幫扶區(qū)”的上海氧映，今年經(jīng)歷了罕見的長時間高溫春畔，今年6月到8月這段時間，共亮起了29個高溫預(yù)警岛都。有媒體報道指出：“今年徐家匯觀測站...

來源：人民網(wǎng) 今年8月7日是立秋節(jié)氣。立秋是秋天的開端臼疫，處于二伏與三伏之間择份，暑氣仍強，人們出汗較多烫堤，容易出現(xiàn)口干荣赶、煩躁等不適。此時飲食應(yīng)以養(yǎng)陰清...