點(diǎn)此看前面內(nèi)容 八迂猴、8FOF研究專題 它有五個子目錄： 研究篇 選基篇 配置篇 風(fēng)險(xiǎn)篇 其他 8.1 研究篇 文件： 2016年公募類FOF集合...

追求超我目標(biāo)是指超越我們當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)需求慕淡，通過深層地探索人生使命和為此設(shè)定的目標(biāo)，最大化提升情緒智能達(dá)到情緒智慧的能力沸毁。 我們在生活中往往會面臨進(jìn)...

同理心是識別他人的情緒峰髓，并對其做出適當(dāng)響應(yīng)的一種能力。它是理解別人息尺、建立長久和信任關(guān)系的基礎(chǔ)携兵。 同理心是有效與他人建立和諧關(guān)系的秘訣。它可以讓你...

當(dāng)我們出現(xiàn)壞情緒后搂誉，可以改變嗎徐紧？ 回答是肯定的，有個成語叫破涕為笑炭懊。 更進(jìn)一步并级，我們需要有選擇情緒的能力。 心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)侮腹，人們在評判他人的時候...

學(xué)霸在對內(nèi)情緒的應(yīng)對方面應(yīng)該處理得比較好嘲碧。 但要注意，到了社會上凯旋，對外情緒作用加強(qiáng)呀潭，可能影響對內(nèi)情緒。 我們要留意什么樣的情緒對我們的工作至非、學(xué)習(xí)...

前面講到的第一時間反擊模式钠署，就是對外情緒模式。 我們知道這個模式不好荒椭，不能用谐鼎。 這個道理很多人都是知道的，一般也很少有一見面就吵起來的情況趣惠。 但...

復(fù)盤身害，是專業(yè)棋手下完棋之后的必修課。 比賽所下的每一盤棋草戈，他們都要復(fù)盤塌鸯，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。 細(xì)致到每一步唐片。 對于情緒丙猬，我們也要這樣作。 這樣可以持續(xù)...

識別情緒模式是了解和識別自我及他人情緒發(fā)生起因费韭、路徑及結(jié)果的能力茧球。 盡管有些模式功能性非常強(qiáng)，但仍有許多模式功能性很差星持，會使我們做出錯誤決策抢埋、降...

情緒模式是我們因持續(xù)受同類環(huán)境影響，而逐漸形成的一系列固定反應(yīng)模式督暂。 當(dāng)某種情緒反應(yīng)固定為模式之后揪垄。一旦有任何相關(guān)這種模式的外界刺激出現(xiàn)，模式就...