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易效能周檢視模板
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一认轨、健康 二、家庭 三适肠、事業(yè) 四、財(cái)富 五、成長(zhǎng) 六棺聊、休閑 七、社交 八贞谓、效能 本周可提升的地方（或問(wèn)題） 1. 2. ...
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易效能90天畢業(yè)總結(jié)模板（僅供參考）90天踐行總結(jié)模版 一供易效能學(xué)員學(xué)習(xí)參考 前言: 回顧90天踐行的感受限佩、收獲,表達(dá)喜悅和感恩。放上自己狀態(tài)棒棒的照片裸弦。 細(xì)數(shù)成果: 90天堅(jiān)持...
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易效能月度檢視模板
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)-蘇格拉底 【2021年度目標(biāo)及檢視完成情況】 羅列年度目標(biāo)及完成進(jìn)度 【月度成果&溫馨時(shí)刻】 一祟同、健康:早睡早起統(tǒng)計(jì)、運(yùn)...
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【抵制熵增】從日歷做起來(lái)大家好理疙，我是易效能時(shí)間管理的海外區(qū)專(zhuān)職教練張琳 上周六的空中課堂晕城，我給大家分享了我和易效能的不解之緣。 其中我舉到了熵增的案例窖贤，大家感覺(jué)收獲非常...
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做一個(gè)真實(shí)的效率達(dá)人有多難砖顷？
1 自律很好，但是要成為一種真實(shí)的狀態(tài) 自律的人總是吸引人赃梧，我們羨慕別人4:00起床择吊，羨慕別人能夠睡6個(gè)小時(shí)就能精神飽滿，羨慕別人跑步槽奕，羨慕別人...
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《易效能時(shí)間管理100講》99-100講學(xué)習(xí)筆記之《再見(jiàn)几睛，是為了下一次更好的開(kāi)始》100講學(xué)習(xí)筆記正式結(jié)束了！ 第 99講：【服務(wù)】關(guān)于組建聽(tīng)友學(xué)習(xí)俱樂(lè)部與課程信息 【金句摘要】 易效能有一個(gè)非常重要的理念就是：服務(wù)的人越多粤攒，...
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《易效能時(shí)間管理100講》97-98講學(xué)習(xí)筆記之《黑白之間是彩虹》第 97講：【情緒】一切的發(fā)生都是為了成就我們自己 【金句摘要】 1所森、今天我們來(lái)分享一個(gè)非常重要的理念，叫做：一切的發(fā)生都是來(lái)成就你的夯接，永遠(yuǎn)要感...
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《易效能時(shí)間管理100講》95-96講學(xué)習(xí)筆記?之《每個(gè)人都有一個(gè)自己的世界》第 95講：【情緒】每個(gè)人都有一個(gè)自己的世界焕济！ 【金句摘要】 時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理 情緒管理是精力管理的組成部分。 第一點(diǎn)盔几，情緒到底來(lái)源于哪...
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《易效能時(shí)間管理100講》93-94講學(xué)習(xí)筆記之《生活中只有10%無(wú)法掌控》第 93講：【情緒】生活中只有10%無(wú)法掌控 【金句摘要】 在《高效能人士的精力管理》這本書(shū)中提到晴弃，精力分為4個(gè)維度，第一是身體，第二是情緒上鞠，第...
