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    知乎高贊:如何保持長(zhǎng)期、持續(xù)邦泄、穩(wěn)定的努力漓概?

    我們都知道努力才能改變命運(yùn)柴淘,計(jì)劃減肥楚里,并辦了健身卡垮耳,沒堅(jiān)持幾天就放棄了废酷,買了好多書,翻了沒幾頁(yè)就放在一邊了慎式,計(jì)劃早睡早起伶氢,一不小心玩手機(jī)玩到凌晨,我們努力改變瘪吏,但一次次沒有堅(jiān)...

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    2019年度愿望清單 | 開掛的人生级遭,你值得努力去實(shí)現(xiàn)!

    凡事預(yù)則立渺尘,不預(yù)則廢挫鸽。 列出計(jì)劃的最大好處是明確知道自己想要的是什么。 2019的第三天鸥跟,花了大半天時(shí)間列愿望清單丢郊。盡管之前年初也列過很多次可無不是如大多數(shù)人,在年底仍沒有完...

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    如何堅(jiān)持看書医咨、跑步和早睡早起枫匾?

    文 | 梨江水 你做的很多事情在當(dāng)時(shí)看來是沒用的,但它像精靈一樣拟淮,潛伏在某處干茉,在你需要之時(shí),它會(huì)出現(xiàn)惩歉、成長(zhǎng)等脂,然后幫助你〕虐觯——李健 如何堅(jiān)持看書上遥、跑步和早睡早起? 在回答這個(gè)問...

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    讓你輕松早起的6大秘訣

    你是否覺得每天早起是很痛苦的事情继蜡? 想不想讓早起成為一件快樂的事回俐? 今天就來告訴你秘訣! 做任何事情首先找到源動(dòng)力稀并,為什么做永遠(yuǎn)比怎么做重要仅颇!早起也是如此!很多人之所以失敗是...

  • 逼自己做的19件難事:做完會(huì)被自己驚呆(轉(zhuǎn))

    逼自己做的19件難事:做完會(huì)被自己驚呆 1引颈、你得去打那些你不敢打的電話耕皮。 2、你得在你想賴床的時(shí)候強(qiáng)迫自己早起线欲。 3明场、你得付出比你當(dāng)下獲得的回報(bào)更多。 4李丰、你得比別人在乎你更...

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    【高效學(xué)習(xí)】一個(gè)追求高效的學(xué)習(xí)者手機(jī)里裝有哪些APP趴泌?

    高效學(xué)習(xí)(時(shí)間管理舟舒、閱讀、筆記嗜憔、英語秃励、視頻)利于學(xué)習(xí)App的干貨盤點(diǎn)╰(*°°*)╯ 本魚爬取了這個(gè)問題在網(wǎng)上的816個(gè)回答,以及其他關(guān)于學(xué)習(xí)類app問題的上百個(gè)回答吉捶,結(jié)合評(píng)...

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