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    知乎高贊:如何保持長(zhǎng)期粘捎、持續(xù)、穩(wěn)定的努力?

    我們都知道努力才能改變命運(yùn),計(jì)劃減肥,并辦了健身卡谍珊,沒(méi)堅(jiān)持幾天就放棄了,買了好多書(shū)急侥,翻了沒(méi)幾頁(yè)就放在一邊了砌滞,計(jì)劃早睡早起,一不小心玩手機(jī)玩到凌晨坏怪,我們努力改變贝润,但一次次沒(méi)有堅(jiān)...

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    2019年度愿望清單 | 開(kāi)掛的人生,你值得努力去實(shí)現(xiàn)侣夷!

    凡事預(yù)則立横朋,不預(yù)則廢。 列出計(jì)劃的最大好處是明確知道自己想要的是什么百拓。 2019的第三天琴锭,花了大半天時(shí)間列愿望清單。盡管之前年初也列過(guò)很多次可無(wú)不是如大多數(shù)人衙传,在年底仍沒(méi)有完...

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    如何堅(jiān)持看書(shū)决帖、跑步和早睡早起?

    文 | 梨江水 你做的很多事情在當(dāng)時(shí)看來(lái)是沒(méi)用的蓖捶,但它像精靈一樣地回,潛伏在某處,在你需要之時(shí)俊鱼,它會(huì)出現(xiàn)刻像、成長(zhǎng),然后幫助你亭引∫锼伲——李健 如何堅(jiān)持看書(shū)、跑步和早睡早起焙蚓? 在回答這個(gè)問(wèn)...

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    讓你輕松早起的6大秘訣

    你是否覺(jué)得每天早起是很痛苦的事情求妹? 想不想讓早起成為一件快樂(lè)的事乏盐? 今天就來(lái)告訴你秘訣! 做任何事情首先找到源動(dòng)力制恍,為什么做永遠(yuǎn)比怎么做重要父能!早起也是如此!很多人之所以失敗是...

  • 逼自己做的19件難事:做完會(huì)被自己驚呆(轉(zhuǎn))

    逼自己做的19件難事:做完會(huì)被自己驚呆 1鹃唯、你得去打那些你不敢打的電話爱榕。 2、你得在你想賴床的時(shí)候強(qiáng)迫自己早起坡慌。 3黔酥、你得付出比你當(dāng)下獲得的回報(bào)更多。 4八匠、你得比別人在乎你更...

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    【高效學(xué)習(xí)】一個(gè)追求高效的學(xué)習(xí)者手機(jī)里裝有哪些APP梨树?

    高效學(xué)習(xí)(時(shí)間管理坑夯、閱讀、筆記抡四、英語(yǔ)柜蜈、視頻)利于學(xué)習(xí)App的干貨盤點(diǎn)╰(*°°*)╯ 本魚(yú)爬取了這個(gè)問(wèn)題在網(wǎng)上的816個(gè)回答,以及其他關(guān)于學(xué)習(xí)類app問(wèn)題的上百個(gè)回答指巡,結(jié)合評(píng)...

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