每個人都知道拆火，當負面情緒出現(xiàn)時牡整，如果不及時調(diào)整每辟，將會極大影響我們的工作岩四、生活礼殊、親密關系才菠。 可很少有人知道茸时，如何快速有效地處理負面情緒。 負面情緒...

壹 閃回 我思考閃回的問題赋访，已經(jīng)有很長很長的時間了可都。 我想，閃回伴隨著我蚓耽，有更長的時間渠牲，只是后來的我多了一份覺察。 到現(xiàn)在我都無法分辨步悠，這些時常...

工欲善其事签杈，必先利其器。 當你想要動筆繪制自己的思維導圖或者涂鴉時鼎兽，如果有一套方便攜帶答姥、色彩艷麗、涂色順暢的筆谚咬，會大大提高你繪圖的欲望和效率（以...

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當我開始在廣州生活以后祈噪，對季節(jié)的感知就沒有那樣強烈了。 一年四季都是郁郁蔥蔥的樹木秕噪，和永遠都在成片綻放與凋零的紫荊钳降。只有三四月的廣州，木棉會為我...

年會第一天的晚上遂填，翰林分舵請來的央視拍攝團隊來為大伙兒錄專訪铲觉。 有點小緊張，終于輪到我吓坚。 美女問完一系列常規(guī)問題之后撵幽，攝影師突然提示說： “我看...

藍天，白雪礁击，黃土高坡貧瘠的土地曾經(jīng)養(yǎng)育我最親愛的家人們謹以此文送給曾經(jīng)看著我長大的長輩們也送給曾經(jīng)陪著我一起嬉笑玩鬧的兄弟姐妹——水菱 小時候過...

2013年八月的某天，入職剛滿三個月的菜鳥——小白（就是我）坐在電腦前哆窿，開始著手準備寫轉(zhuǎn)正申請链烈。 正當各種度娘絞盡腦汁之時，郵箱突然收到一封來自...

水姑娘主題閱讀之：《視讀心智與大腦》 隨著知識的增長挚躯，高中生物强衡、大學心理學那點關于大腦的知識儲備不夠用腫么辦？ 來用主題閱讀拯救自己啦?? 通過閱...