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  • 勇敢者游戲:把背包扔過墻

    01 樹說團(tuán)隊(duì)的小伙伴在上周一開會(huì)的時(shí)候,討論周六的沙龍?jiān)趺赐妗?因?yàn)闃湔f每?jī)芍芘e辦一場(chǎng)公開沙龍撬呢,固定在周六的晚上。 這次剛好輪到1月1號(hào),一個(gè)...

  • 35歲,打破時(shí)間的牢籠

    01 2021年12月12日二驰,我滿35歲了。 這一天的兩周前秉沼,就在構(gòu)思一篇文诸蚕,想要隆而重之地,慶祝這個(gè)時(shí)刻氧猬。 然而卻遲遲沒有動(dòng)筆······ 越...

  • 教練日記 | 如何穿越不適區(qū)?

    01 最近發(fā)現(xiàn)坏瘩,我越來越敢于面對(duì)沖突了盅抚。 在跟家人/伙伴/其他人發(fā)生意見分歧,一方或雙方產(chǎn)生強(qiáng)烈情緒時(shí)倔矾,我的處理方式妄均,不是沉默避開,也不是激烈對(duì)...

  • 整理思維哪自,整理情緒丰包,整理人生

    01 我在教練對(duì)話中作為coachee角色時(shí),有個(gè)特點(diǎn)是——思維特別跳躍壤巷,像是在快速腦暴邑彪,會(huì)把很多看似不相干的東西,拉到一起說胧华。 這些被拉到一起...

  • 看見自己有多難寄症?

    樹說最近做了個(gè)新社群「悅己派對(duì)」宙彪,專為單身小伙伴量身打造,目的是幫助大家喚醒愛的能力有巧。 「悅己派對(duì)」第一項(xiàng)活動(dòng)释漆,叫做【我看見】。喚醒愛的能力從學(xué)...

  • 教練日記 | “你想要這么快做什么呢篮迎?”

    01 上周圍觀Clara公開demo后男图,我給她反饋: 有些地方可以更有挑戰(zhàn)性一些,比如從旁觀者視角甜橱,看到客戶明明是渴望這段關(guān)系繼續(xù)的逊笆,然而她因?yàn)?..

  • 第二個(gè)夢(mèng)

    夢(mèng)中有好大一只蟲子向我彈跳過來,我把它趕走渗鬼,繼續(xù)玩耍览露。 以為蟲子不見了,結(jié)果過一會(huì)兒發(fā)現(xiàn)腿上癢癢譬胎,原來那蟲子是條水蛭差牛,半截身子鉆進(jìn)我的肉里面去了...

  • 一次關(guān)于匱乏感的探索

    01 非常感謝進(jìn)姐offer的公益coach,讓我有了一次與內(nèi)心深度對(duì)話的機(jī)會(huì)堰乔。 我從未在過往對(duì)話中討論過這個(gè)話題偏化,一方面是因?yàn)闀r(shí)機(jī),最近剛好有...

  • 摘錄:超越小妖的思考

    對(duì)大多數(shù)人來說镐侯,日常意識(shí)主要是由過去的結(jié)論組織起來的侦讨,很容易使人們傾向于作出負(fù)面判斷。這也會(huì)影響到語(yǔ)言結(jié)構(gòu)苟翻,形成一個(gè)常見的趨勢(shì)韵卤,即將意識(shí)聚焦于我...

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