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83篇文章 · 54101字 · 2人關(guān)注
  • AMBR第99天

    A:同學重修的課程又掛了西雀,能感受到他們身上的憤怒读存;自己卻會覺得不舒服憔儿。 M(B):害怕肩钠、不舒服炕柔、盡力理解。 適度回應:同學敲了一下桌子购撼,一瞬間我...

  • AMBR第98天—關(guān)注點升華

    A:看到林老師的AMBR跪削,對比我寫的AMBR,發(fā)現(xiàn)關(guān)注點并不是真正的關(guān)注點迂求。M(B):一下子頓悟碾盐,及時調(diào)整我寫的AMBR 今日A:給對方發(fā)了很多...

  • AMBR第97天—強化7B,復習123456B

    A:適度回應,真誠表達欣賞與感激揩局,關(guān)注共同利益毫玖,適度包容、信守協(xié)議凌盯、坦誠不樂觀的現(xiàn)實付枫、百分百投入 M(B):適度回應:中午第一個到教室,另外一個...

  • AMBR第96天—4D90天總結(jié)

    A:全身心投入課程設計的半個多月及4D修煉滿90天驰怎,我學會了什么阐滩? M(B):遺憾中帶有適度悲傷卻能感覺到自己開始長大 半個 月的課程設計: 認...

  • AMBR第95天——強化6B,復習12345B

    做了一件把想法變成現(xiàn)實的事:2分 幽默一次:0分 有進步:2分 解決一件事:2分 不往壞處想:2分 (百分百信任家人) 不急不慢的說明白一件事:...

  • AMBR第94天—強化6B县忌,復習12345B

    A:百分百投入掂榔,表達欣賞與感激继效、關(guān)注共同利益、適度包容装获、信守協(xié)議瑞信、坦誠不如意的現(xiàn)實 M(B):煩躁、抱怨穴豫、平和凡简。最近兩周,做不完的課程設計精肃,中間...

  • AMBR第93天—強化6B秤涩,復習12345B

    A:百分百投入,表達欣賞與感激肋杖、關(guān)注共同利益溉仑、適度包容挖函、信守協(xié)議状植、坦誠不如意的現(xiàn)實M(B):平和、開心怨喘。 下午課程設計津畸,老師說自由安排,很多同學...

  • AMBR第92天—強化6B,復習1234B

    做了一件把想法變成現(xiàn)實的事:2分 幽默一次:2分 有進步:2分 解決一件事:2分 不往壞處想:0分 (忍不住的胡思亂想了一大堆) 每天簡單明了的...

  • AMBR第91天—強化6B必怜、復習12345B

    A:百分百投入肉拓,坦誠不如意的現(xiàn)實,適度包容梳庆,信守協(xié)議暖途,關(guān)注共同利益,表達欣賞與感激膏执。 M:意外驻售、佩服、滿足 B:百分百投入更米,信守協(xié)議:答應畢業(yè)的...

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