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堅(jiān)持日更500字
主題—解決拖延逃避心理 拖延和逃避是現(xiàn)代人最長(zhǎng)見也是最想擺脫的兩種狀態(tài)。這兩種心理相伴而生浅蚪，為了逃避就會(huì)選擇拖延藕帜，拖延后會(huì)加重逃避心理，導(dǎo)致惡性...
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2020-05-21怕什么前途未卜惜傲，進(jìn)一步有進(jìn)一步的歡喜
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需要每天都更新簡(jiǎn)書嗎
如果我每天更簡(jiǎn)書和一周更新一篇簡(jiǎn)書洽故，有啥區(qū)別嗎
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Day1不做手機(jī)的附庸——戒除手機(jī)干貨貼，你值得擁有昨晚睡前在B站刷到視頻《何同學(xué)：每天只看半小時(shí)手機(jī)盗誊，堅(jiān)持一周后我有哪些變化》时甚，這名字很吸引我啊」猓“怎么做到只看半小時(shí)手機(jī)的荒适？”，帶著大大的問號(hào)看...
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來簡(jiǎn)書开镣，只為遇見更好的自己把自己要做的任務(wù)寫下來吻贿，發(fā)到簡(jiǎn)書這個(gè)平臺(tái)上，就是一種儀式感哑子。老話說“說出去的話舅列，潑出去的水”肌割，既然發(fā)布在這個(gè)平臺(tái)上了，就要說一不二帐要，完成...
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25歲的我把敞，在想什么
網(wǎng)上有段子說“和女生聊天有4個(gè)不能問的禁忌，那就是：年齡榨惠、身高體重奋早、妝容、穿著”赠橙。之前耽装，作為女生的我對(duì)這些問題嗤之以鼻，認(rèn)為這算什么禁忌...
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鴨仔的精力管理計(jì)劃—2.障礙工作表鴨仔在工作和生活中屬于易感人群期揪，特別容易焦慮掉奄，也不自覺會(huì)追求完美主義，這讓鴨仔的工作凤薛、生活和情緒受到了很大消極影響姓建。今天就把這些工作障礙以表格的...
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鴨仔的精力管理計(jì)劃—1.構(gòu)想表格我最珍視的價(jià)值觀： 1.健康 2.家庭為先 3.追求卓越 4.No pain No gain 5.坦誠(chéng) 我的長(zhǎng)項(xiàng)： 1.坦誠(chéng) 2.深度...
