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2020-01-17 高效閱讀結(jié)營(yíng)儀式Day21高效閱讀結(jié)營(yíng)儀式 Mei Day21 一、開(kāi)場(chǎng)白 1.為自己點(diǎn)贊碴卧！We are the champions! 像LEADER一樣賦能自己刹帕、賦能生...
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2020-01-17 同主題高效閱讀3本書(shū) Day20Day20 同主題高效閱讀3本書(shū) Mei 一吭狡、感恩冥想 1）感恩冥想三件事/人 2）10分鐘 3）呼8吸8--注意力放在呼吸上 4）覺(jué)察自己洽沟，缺...
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2020-01-16 高效閱讀營(yíng)Day19成為真正的終生閱讀者 Mei Day19 一囤锉、冥想 8s冥想法 2MM的區(qū)別---抬頭、挺胸---讓你更自信 二护锤、如何成為真正的終身閱讀者官地？ （...
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2020-01-16 高效閱讀訓(xùn)練營(yíng)Day17-18《被討厭的勇氣》 【讀書(shū)筆記】 阿德勒思想 阿爾弗雷德·阿德勒與弗洛伊德、榮格被并稱(chēng)為“心理學(xué)三大巨頭” 他在精神分析學(xué)派內(nèi)部第一個(gè)反對(duì)弗洛伊德...
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2020-01-15 高效閱讀集訓(xùn)營(yíng)Day15-16《思考致富》閱讀踐行 1.Prepare：環(huán)境準(zhǔn)備（電腦烙懦、紙筆驱入、手機(jī)、整潔的書(shū)桌）【2'】 2.Meditate：放松覺(jué)察和高度集中的狀態(tài)【5'...
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2020-01-14 高效閱讀訓(xùn)練營(yíng) Day 12《自卑與超越》閱讀踐行 1.Prepare：環(huán)境準(zhǔn)備（電腦修陡、紙筆沧侥、手機(jī)可霎、整潔的書(shū)桌）【2'】 2.Meditate：放松覺(jué)察和高度集中的狀態(tài)【5...
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2020-01-10宇宙公民高效閱讀營(yíng)---高級(jí)寫(xiě)作課（上）Celine Day13 第一章：敢寫(xiě) 2多1少：多閱讀多寫(xiě)魄鸦，減少完美主義傾向 寫(xiě)作沒(méi)有絕對(duì)的規(guī)則，要形...
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宇宙公民高效閱讀--零基礎(chǔ)標(biāo)題寫(xiě)作手法 南糖 Day10 因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道誰(shuí)會(huì)因?yàn)槟愕奈淖侄吹较Ｍ墓饷ⅰ?一癣朗、標(biāo)題的作用 一般標(biāo)題都會(huì)用在什...
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2020-01-07 高效閱讀訓(xùn)練營(yíng)：超級(jí)學(xué)習(xí)力Day9超級(jí)學(xué)習(xí)力-Rifer 【聽(tīng)課筆記】 一拾因、課前問(wèn)候，導(dǎo)師介紹 二旷余、《超級(jí)學(xué)習(xí)力》上課流程： 1.今天的超級(jí)學(xué)習(xí)力課程從“輸入”和“輸出”兩方面來(lái)...