第23季?自我成長與修煉-做成一件事需要從新找回兩個法寶

當年你高考都可以這么拼命痢甘,現(xiàn)在為什么不拼命了匀归?"很多人聽到這句話之后,會產(chǎn)生極強的內(nèi)疚感本今,然后放下手機,打開塵封已久的書唆樊,看五分鐘之后再躺回床上。

為什么我們會不努力了?為什么我們總是三分鐘熱度序六?為什么我總是無法堅持做一件事情了?因為你失去了恐懼和愉悅蚤吹。

也是沒有辦法長久的堅持下去例诀,到底是為什么,我們今天給大家提供的一種解決的辦法裁着,或者說是一種根源的問題的一種醫(yī)治繁涂,首先我們要去重新定義兩個概念,第1個是恐懼二驰,恐懼扔罪,就是當邊界受到侵犯的時候所產(chǎn)生出的情緒,而愉悅就是你的天分密碼桶雀,什么意思翱蠼汀?別著急咱們先來說恐懼矗积,比如說很多的動物呢全肮,它都會有自己的一個領域范圍,如果說它的領域范圍進來了漠魏,別的動物它就會憤怒倔矾,就會生氣,憤怒就是一種恐懼柱锹,他害怕別人侵占他的地方哪自,所以他會感覺到恐懼。

這個就是當邊界受到侵犯之后所產(chǎn)生的恐懼禁熏,這種情緒放到我們?nèi)说纳砩嫌钟惺裁礃拥捏w現(xiàn)呢壤巷?舉個例子很多在大城市去工作的人們都會有這么一種恐懼,就是萬一混不出頭來怎么辦瞧毙?比如說我的家庭比較貧困胧华,家里耗盡所有的物資,讓我上了一個好大學宙彪,讓我到這個城市去工作矩动,結(jié)果我就混不出頭來,那我該怎么辦释漆?

所以他對于恐懼的邊界的定義就是悲没,混不出頭來怎么辦?或者說不能讓家里的期許去落空男图,這就是它的邊界示姿,所以他每天都會生活在邊界被侵犯的恐懼當中甜橱,因為他現(xiàn)在的確是混的不是特別的好,因為他每天被這種恐懼所侵擾栈戳,因為他每天邊界被侵犯岂傲,所以他每天都必須特別努力的去賺錢。這種恐懼促使他會向上去努力子檀。

很多朋友表示镊掖,我真的沒法去當眾演講,因為我覺得很尷尬命锄,很沒有自信堰乔。

表層來看,好像是這樣的脐恩。而實質(zhì)上镐侯,所謂的"尷尬和沒有自信",是怕"丟面子"驶冒。

多么可怕的一件事情苟翻,他恐懼的邊界是丟面子。

所以他會畏懼一切丟面子的事情骗污,即使這件事情能夠讓他成長崇猫,他也不做,因為丟面子需忿。這就是恐懼的邊界太小诅炉,所導致的無法成功。

那么第2種屋厘,就是愉悅涕烧,愉悅是天分密碼,你看很多人都在說1萬個小時法則汗洒,如果你在一個事兒上去下了1萬個小時的功夫议纯,你就能夠成為這個領域很厲害的人。但是大家從來沒有想過什么樣的人才能在一件事兒上就耗費1萬個小時溢谤,他一定是喜歡這個事情瞻凤,我們在做很多事情的時候都會感覺到一種愉悅,比如說有一個老師世杀,他就是這樣的阀参,他特別喜歡看書,他跟我說晚上的時候有時候10:00看書來打開這個書之后覺得這書寫的是真的好瞻坝,一看都到凌晨4:00把它看完躺在床上還十分興奮的在重新回憶那本書寫的內(nèi)容蛛壳,這就是他在讀書的時候會感覺到愉悅其實我們每一個人,

都有一件事讓我們在做的時候,感覺到我們特別去愿意做這個事兒炕吸,甚至我不做這個事兒我都會難受,因為做這個是有快感勉痴,所以這就是我們所定義的密碼赫模,就是因為上帝其實早就已經(jīng)在你的基因密碼當中。寫下了這么一段蒸矛,你做這個事兒會感覺到愉悅瀑罗,而你在做這個事兒的同時,其實這項技能就會在不斷的進步雏掠,因此它其實就是你的天分所在斩祭。

前幾天我在賺錢思維課程訓練營里面跟大家分享了一個關于恐懼的話題,說恐懼背后其實是最大的爆發(fā)點乡话,就是你成長的點摧玫。而且一切的成長需要是你主動成長的,這樣才會感覺到愉悅绑青。

好了诬像,我們現(xiàn)在已經(jīng)理解了什么是恐懼,什么是愉悅闸婴,那么它對我們有什么樣實質(zhì)性的幫助呢坏挠?

舉一個。比如說我們常常會聽到這么一句話邪乍,女孩啊降狠,要等到結(jié)婚了她就不化妝了,男人到了中年以后就不努力庇楞,不奮進了榜配,天天就躺在家里玩兒了,為什么我們先來說女孩姐刁?其實這個女孩總是會有兩種芥牌,第1種她把化妝,定義為是給別人看的聂使,有時候她沒有化妝壁拉,出門去之后都害怕別人看到她,為什么柏靶,因為別人看到我平時那么光鮮亮麗之后弃理,變得沒有平時那么好了,會感覺到內(nèi)心受到一個自信心的挫折感屎蜓,所以他不敢去不化妝痘昌,但是等到結(jié)婚之后呢,其實這也無所謂了,那我就不畫了辆苔,你看這是第1種定義算灸,但第2種定義不同,第2種女孩她們把化妝僅僅是定義為我自己化了妝之后驻啤,我看著我覺得我特別美菲驴,我就特別開心,僅此而已呀骑冗,不是為了給別人看赊瞬,為了去博得別人的認同。僅僅只是為了自己開心而已贼涩,所以這種定義的女孩巧涧,他就不會因為任何事情而去改變,不管是結(jié)婚了還是變老了遥倦,她會將她的美貫穿于一生當中谤绳,你看他們對于自己邊界的定義不同。

導致了他們在做這個事兒上也會有所不同袒哥,一種是因為恐懼闷供,我把邊界定義在這個地方,另外一種呢统诺,是因為我做這個是有愉悅感歪脏,如果你想用恐懼一直去催生著他,那就邊界足夠的大粮呢,你才能夠不斷的被恐懼所催生婿失。

男人為什么會到了中年以后他就不努力了,因為他對自己的定義可能就是我有一個美滿幸福的家庭啄寡,我對自己定義的資產(chǎn)可能就是大概多少多少錢豪硅,我不辜負家里的期許和期望就可以了,這幾項都已經(jīng)達標了之后挺物,就沒有任何東西可以催動著他懒浮,往前繼續(xù)走了,所以他就僅僅只會在這個層次上結(jié)束他的恐懼识藤,也結(jié)束他的愉悅砚著,但是有的人不同。

為什么馬云這么有錢了痴昧,還這么拼命的工作呀稽穆?因為他在他做的事。找到了快感赶撰,他喜歡商業(yè)的廝殺舌镶,他喜歡對未來的洞見柱彻,他喜歡這種毫無上限的商業(yè)活動,所以他在這個事上只能感覺到愉悅的餐胀,不是因為錢的多少哟楷,而讓他感覺到興奮僅僅是因為做這個是能夠感覺到興奮,這就是他的愉悅否灾,也是他的天分吓蘑。

當一個人沒有恐懼也沒有愉悅的時候,他就會不去拓展自己的能力圈坟冲。所以判斷一個人能不能做成一件事。做成只用去看他是否擁有恐懼或者愉悅溃蔫,如果兩者都沒有健提,他一定是做不成這個事兒了

一萬個小時法則讓我們興奮,因為我們終于看到了走向卓越之路的曙光伟叛。我們會特別開心的去學習一個領域的事情私痹,一個小時之后,又回到了床上玩游戲……

真的有人能做到在一個事情上花費一萬個小時嗎统刮?

如果有紊遵,你一定會驚呼:"這個人太有毅力了。"

不過我要告訴你一個顛覆的事實侥蒙,他不一定比你有意力暗膜,他只是做這件事情的時候很愉悅而已…

不論是誰,任何一個人都有一個事情在做起來的時候讓他們感覺到愉悅鞭衩。

當你做一個事情特別愉悅的時候学搜,你要注意了,這就是上帝給你寫下的密碼论衍,這就是你的天分所在瑞佩。

比如我,我做自我成長與修煉時候坯台,不會有任何的短期收益炬丸,但是這是我的愉悅所在:讓更多人獲得知識,幫助他人成長蜒蕾,自己在講述知識的過程中提升自己…

我因此而愉悅稠炬,所以熱度不減。

好了咪啡,現(xiàn)在我們徹底理解了恐懼和愉悅酸纲。

我們就會明白一個事情,當一個人特別努力且看似擁有毅力的時候瑟匆,實際上是一種恐懼和愉悅在推動著他闽坡。

因此你再也不會驚呼栽惶,哇,你真有毅力疾嗅。而是會在內(nèi)心點點頭外厂,原來他有這份恐懼。

當一個人在一件事情上既沒有恐懼代承,也沒有愉悅的時候汁蝶,根本不用多想,他絕不會有所成就论悴。

因為沒有任何事情在推動著他掖棉。

比如你的新年計劃,可能是今年要讀一百本書膀估。

但到現(xiàn)在為止幔亥,依舊是0本。

分析一下察纯,這是為啥帕棉?

如果我把槍頂在你的頭上,你一定會拼命地讀饼记。如果告訴你香伴,你不讀完,你將永遠無法獲得成長(前提是你的邊界是成長)具则,你也絕對會讀即纲。這就是恐懼。

同樣的博肋,如果你熱愛閱讀崇裁,甚至不讀渾身難受,讀書有無比的快感束昵,你也一定會讀拔稳。這是愉悅。

因此锹雏,回頭去看看你說了我要完成但沒有完成的事情巴比,是否既沒有愉悅,也沒有恐懼礁遵。

同樣的轻绞,回顧你的人生,是否在你的前半生中佣耐,既沒有恐懼政勃,也沒有愉悅。

如果是兼砖,你要當心了奸远。

因此既棺,恐懼是束縛也是動力,愉悅是天分更是快感懒叛。一個人擁有足夠的愉悅和恐懼丸冕,就會擁有足夠的動力和能力。


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