2020年工作很忙，996之余還是堅(jiān)持讀了幾本書的，根據(jù)記憶做了一下整理牧嫉，這個(gè)非常有必要，就像茨威格大大說(shuō)的一句話：

記憶是一種能知性地進(jìn)行整理的力量减途，是一種智慧的酣藻、能有所舍棄的力量。在一個(gè)人的生活中鳍置，那些被忘掉的都是原本早已被最內(nèi)在的直覺宣判為要被遺忘的東西辽剧。

根據(jù)自己的記憶整理下沒有被我遺忘的、對(duì)自我有些幫助的書籍（幫助不一定是多么牛逼的知識(shí)學(xué)習(xí)税产，也可能僅僅是心理的慰藉）怕轿，個(gè)別有知識(shí)科普價(jià)值的書我后續(xù)會(huì)抽時(shí)間再?gòu)?fù)習(xí)下偷崩，總結(jié)成文章形式，方便回顧學(xué)習(xí)撞羽，好書真的看一遍是完全不夠的阐斜。

文學(xué)篇

1、罪與罰

一本大部頭放吩，花了較長(zhǎng)時(shí)間看完智听，這樣一部世界巨著，我真的不敢說(shuō)自己看一遍就看懂了渡紫，非常具有現(xiàn)實(shí)意義的作品，講述的是十九世紀(jì)那個(gè)時(shí)代俄國(guó)底層社會(huì)的故事考赛，筆觸大膽而犀利惕澎，把各種各樣處在水深火熱的底層人民生活寫的很徹底，本書主人公是一個(gè)很聰明但離群索居窮困潦倒又不甘平凡的人颜骤，以他殺了一個(gè)蒼蠅般對(duì)社會(huì)毫無(wú)意義的老太婆為開頭唧喉，而這個(gè)犯罪并不是一時(shí)興起或激動(dòng)之下實(shí)施的，而是做了大量的犯罪心理鋪墊和詳盡的準(zhǔn)備過程忍抽，還有很強(qiáng)的理論體系和價(jià)值準(zhǔn)則支撐八孝，為什么要犯罪呢？主人公跟被殺之人有什么糾葛嗎鸠项？并不是干跛，這就是本書要探討的問題，關(guān)于低級(jí)平凡的人與對(duì)社會(huì)有意義的不平凡的人祟绊，關(guān)于底層人民的拿破侖英雄夢(mèng)楼入，關(guān)于人是否平等，關(guān)于是人還是虱子牧抽，關(guān)于信仰嘉熊，關(guān)于對(duì)罪的不同理解、所受的懲罰以及最后的救贖等等扬舒，每個(gè)話題都很深刻阐肤，都有獨(dú)到的見解。

2讲坎、昨日的世界

茨威格是我最喜歡的作家之一孕惜，他的作品我看的也蠻多的。這部作品其實(shí)是作者一生的回憶錄衣赶，看完最大的感受就是：茨威格大大的一生太豐富多彩了诊赊，從走遍歐洲到走出歐洲，以及他接觸到的一些人和事（跪著看完）府瞄，突然就理解為什么他最后會(huì)選擇自殺碧磅〉夤浚可能是因?yàn)閯偤贸錾诹藭r(shí)代動(dòng)蕩的時(shí)期，這部自傳跨了好幾個(gè)時(shí)代鲸郊，從一開始維也納興盛的藝術(shù)巔峰時(shí)代丰榴，到最后希特勒二戰(zhàn)慘不忍睹的時(shí)代，講述了每個(gè)時(shí)代的特點(diǎn)（主要是藝術(shù)方面的風(fēng)采和變遷）秆撮、人們追求和信仰的轉(zhuǎn)變四濒，以及對(duì)當(dāng)前時(shí)代的深刻思考，我記得有個(gè)時(shí)期通貨膨脹率非常高职辨，所有東西價(jià)值混亂盗蟆，一個(gè)雞蛋的價(jià)格可能跟一套房子差不多，真是不可思議舒裤，我個(gè)人非常喜歡這部作品喳资。

3、頭號(hào)書迷

看本書是因?yàn)槭芪曳浅Ｏ矚g的綜藝節(jié)目《一本好書》里的推薦腾供，這本書講述的是一名暢銷書作家和其忠實(shí)粉絲之間的故事仆邓，不是浪漫的故事，而是恐怖的令人頭皮發(fā)麻的故事伴鳖，書迷對(duì)作家的感情也是復(fù)雜的节值，并不是一味的喜歡和崇拜，也有期待和要求榜聂，如果作家把一個(gè)大家都很喜歡的人物寫死搞疗，那么這本書的忠實(shí)書迷又能做出怎樣極致瘋狂恐怖的事情呢，如果有興趣的話可以看看這本書峻汉，也讓我們不禁想要探討：書中人物對(duì)于讀者的意義到底是什么贴汪？

4、無(wú)人生還

推理小說(shuō)我之前一直看的是東野圭吾休吠，雖然我知道東野圭吾的推理并不純粹扳埂，更多是人性的探討，讀完讓人有很深的思考瘤礁，重在故事情感描述而非推理過程阳懂。而偵探小說(shuō)女王阿加莎的作品就非常純粹了，重在推理過程柜思，層層推進(jìn)岩调，過程中可能會(huì)制造恐怖和不可思議，直到破案赡盘，還挺費(fèi)腦号枕，這是我看無(wú)人生還的感受，而且阿加莎是把犯罪當(dāng)作一門藝術(shù)和美學(xué)來(lái)考究陨享，極致瘋狂的殺人狂魔葱淳，為了達(dá)到某種極致的藝術(shù)效果钝腺，可能連自己也不會(huì)放過。

5赞厕、茶花女

一個(gè)女人可悲的身世艳狐，雖然淪落風(fēng)塵，但依舊保持著一顆純潔皿桑、高尚的心靈毫目，而這樣一個(gè)有見識(shí)、看盡世態(tài)炎涼的女人在遇到真愛時(shí)诲侮，也會(huì)像小女孩般奉獻(xiàn)不求回報(bào)镀虐，傻傻的犧牲自己成全他人，最后的遭遇讓人心疼浆西。

6粉私、女生徒

唉，太宰治的文字真的給人孤獨(dú)到了極致的感覺近零，女生徒是一部以女性視角的心理自白文，大量的心理剖白讓人看了忍不住嘆息抄肖，可轉(zhuǎn)念一想我們何嘗又不是這樣呢久信，一邊覺得與世界格格不入，一邊又大聲的呼喚『我好愛這世界』漓摩！

7裙士、天官賜福 / 撒野 / 在暴雪時(shí)分

晉江現(xiàn)代網(wǎng)文，印象中以前從來(lái)不看網(wǎng)文管毙，只會(huì)找歷史經(jīng)典讀物看腿椎，今年開始入坑晉江，看了三篇小甜文夭咬，純愛類啃炸，精神鴉片，偶爾看看發(fā)現(xiàn)還不錯(cuò)卓舵，但要記得甄選南用，網(wǎng)文太多太雜，一定要選擇文筆好的掏湾、口碑好的裹虫、出名的，看了后才有賞心悅目的愉悅感

• 天官賜福：架空歷史題材融击，BL文筑公，介意的慎看，看這個(gè)是因?yàn)槠鋭?dòng)畫版評(píng)分太高尊浪，在誘惑之下先看了動(dòng)畫匣屡，發(fā)現(xiàn)是喜歡的封救，二話不說(shuō)就充值買了原著。百萬(wàn)長(zhǎng)篇耸采，看完實(shí)屬不易兴泥，驚呼作者文筆太好，有些片段是反復(fù)的看虾宇，墨香真的有才搓彻，每部作品都大賣，應(yīng)該是所有網(wǎng)文作者學(xué)習(xí)的榜樣嘱朽。天官人物特別多旭贬，每個(gè)人物都有鮮明的特色，墨香的想象力和對(duì)人物神態(tài)的描寫除了佩服我也說(shuō)不出其它的溢美之詞了搪泳，可能我網(wǎng)文看的著實(shí)少稀轨，原來(lái)優(yōu)秀的現(xiàn)代作者也很多，后續(xù)應(yīng)該會(huì)多看一些好的網(wǎng)文
• 撒野：現(xiàn)實(shí)類題材岸军，BL文奋刽，看這篇文是因?yàn)樘矚g撒野這首同名歌了，在評(píng)論的誘惑下就看了艰赞，少年間互相欣賞佣谐、互相撫慰、互相激勵(lì)共同進(jìn)步的故事方妖，高考激勵(lì)文狭魂，會(huì)讓我想起自己考研究生的那段非人的日子，關(guān)于奮斗党觅、關(guān)于選擇雌澄、放棄or堅(jiān)持，很多場(chǎng)景和設(shè)定的確非潮埃現(xiàn)實(shí)镐牺，作者文筆感覺一般，但的確是好文又兵，我的最大感想是『優(yōu)秀的人總是互相吸引啊』
• 在暴雪時(shí)分：現(xiàn)實(shí)類題材任柜，正常的BG文，臺(tái)球主題沛厨，看的比較早宙地，就是純小甜餅，沒有其它想說(shuō)的哈哈哈

8逆皮、掌中之物

現(xiàn)代網(wǎng)文宅粥，就是熱播劇《陽(yáng)光之下》的原著，爭(zhēng)議性比較大电谣，抱著好奇心看了看秽梅，還專門寫了一篇較長(zhǎng)的人物淺析文抹蚀，純個(gè)人觀點(diǎn)，說(shuō)實(shí)話這類為虐而虐的小說(shuō)個(gè)人不是很喜歡企垦，后面也會(huì)少看：
誰(shuí)才是那個(gè)真正的《掌中之物》环壤？

心理學(xué)篇

1、心理科醫(yī)生

其實(shí)是一篇小說(shuō)钞诡，以故事的形式做科普郑现，可能是為了讓沒有心理學(xué)基礎(chǔ)的普通大眾更能理解和接受吧，里面的感情戲?qū)ξ襾?lái)說(shuō)一般荧降，并沒有磕到接箫，但是的確科普和學(xué)習(xí)到了很多知識(shí)，里面描述了很多利用心理暗示的高智商犯罪朵诫，大量的心理學(xué)治療案例和專業(yè)解釋（比如反移情辛友、周一障礙癥、擦邊效應(yīng)剪返、厄勒克特拉情節(jié)废累、幽閉恐懼癥、巴納姆效應(yīng)脱盲、潘洛斯梯九默、空椅子技術(shù)療法、格式塔心理學(xué)宾毒、Zersetzung手段等等）的可讀性還是很強(qiáng)的，可以當(dāng)作一本輕松的心理學(xué)入門讀物殿遂，但是畢竟是小說(shuō)題材诈铛，嚴(yán)謹(jǐn)性有待考證，而且過于“妖魔化”心理學(xué)以及男主的強(qiáng)大（無(wú)所不能）……還是蠻喜歡作者的文筆的墨礁，很喜歡里面的一句話「所有的波瀾不驚都是因?yàn)樘崆白隽藴?zhǔn)備和預(yù)判幢竹，就像手中永遠(yuǎn)握著一張牌」，有時(shí)候知識(shí)的匱乏的確讓人很無(wú)力恩静，所以多讀書多做準(zhǔn)備總是不壞的

2焕毫、蛤蟆先生去看心理醫(yī)生

一本小書，很快能看完驶乾，說(shuō)的是一個(gè)抑郁癥患者如何在心理咨詢師的引導(dǎo)下逐漸打開自己治愈自己的故事邑飒，有一些基礎(chǔ)的心理分析，對(duì)行為的理解還是挺有幫助的级乐，想不開容易糾結(jié)的可以看看疙咸，我最大的感受是：心理疾病這個(gè)東東，絕對(duì)只有自己才能治愈自己风科，心理醫(yī)生主要是引導(dǎo)作用撒轮，一步步引導(dǎo)你找到自己糾結(jié)的最本質(zhì)最深層原因乞旦，比如可能是小時(shí)候的一件小事，然后慢慢和解治愈题山，可能是與過去的自己和解兰粉，也可能是與某個(gè)已經(jīng)不存在的人和解……

3、戀愛心理學(xué)

給女孩子看的顶瞳，偏工具書玖姑，有很多實(shí)操性的指南，其實(shí)很有實(shí)用價(jià)值不過我都忘了浊仆，畢竟對(duì)單身狗來(lái)說(shuō)也沒用客峭，對(duì)我來(lái)說(shuō)這本書傳達(dá)的理念更重要，那就是在戀愛關(guān)系中要時(shí)刻對(duì)自己對(duì)對(duì)方都要有清晰的認(rèn)知抡柿，沒事不要剖白自己舔琅，理解比信任有時(shí)候更重要。

個(gè)人修養(yǎng)篇

1洲劣、身份的焦慮

生活就是用一種焦慮代替另一種焦慮备蚓，用一種欲望代替另一種欲望的過程。

隨著年齡的增長(zhǎng)囱稽，焦慮已經(jīng)是日常狀態(tài)郊尝，特別是對(duì)于自身價(jià)值沒有得到實(shí)現(xiàn)的人，嚴(yán)重的可能就抑郁癥了战惊。這本書解析了人們?yōu)槭裁唇箲]流昏，闡述了愛、存在感吞获、關(guān)注度况凉、勢(shì)利、貪欲各拷、妒忌刁绒、成就、期望等對(duì)人們心理的影響烤黍，問題我們都知道知市，關(guān)鍵是怎么解決呢？特別是那些一事無(wú)成速蕊、生活一地雞毛的人栅炒，對(duì)此書中有一些方案喝峦，比如安撫焦慮者最好的方式并不是告訴他一切事情都會(huì)好起來(lái)的闹瞧，相反應(yīng)該告訴他一切事情最終都會(huì)變得非常糟糕这敬，而這些事情從1000年的角度來(lái)看是何其的微不足道，將自己渺小的身份焦慮放置宏大的自然景觀與廢墟里，我們的這些破事又是多少的不值一提腥光，因此旅游就是非常好的治療焦慮的辦法关顷，這個(gè)旅游是廣義的，不僅是現(xiàn)實(shí)中的旅游武福，也指在藝術(shù)作品中遨游议双，去感受世界的廣闊無(wú)垠，我們的思想捉片、境界也會(huì)變得不一樣平痰，我并不覺得這是自欺欺人的方式，焦慮本質(zhì)是想不通和糾結(jié)伍纫，而當(dāng)你見識(shí)多了思想廣闊了宗雇，有了大局觀后，你的想不通和糾結(jié)也許就不存在了莹规。

2赔蒲、一個(gè)人就一個(gè)人

好早以前看過劉同的《你的孤獨(dú)，雖敗猶榮》良漱，沒有很喜歡也沒有不喜歡舞虱，在別人的推薦下也就看了這本書，誰(shuí)讓我們都是孤獨(dú)癥患者呢母市，這本書其實(shí)就是劉同個(gè)人的日記本矾兜，應(yīng)該就是日常經(jīng)歷和想法的合輯，也有短篇故事患久，看完后對(duì)他描述的那些事情印象不是很大椅寺，但是傳達(dá)的理念還是收到了，一個(gè)再成功的人日常焦慮的事情其實(shí)跟我們差異也不是特別大蒋失，比如對(duì)自己的外貌自卑配并、感覺自己的人生一點(diǎn)也不精彩、與父母的相處難點(diǎn)什么的高镐，以及自己的解決方法，影響比較深的是他為了讓自己的生活稍微不一樣些畸冲，開始堅(jiān)持每天認(rèn)真穿搭嫉髓，然后拍照微博記錄（現(xiàn)在微博都還有，這種堅(jiān)持真是難得）甚至拍短視頻邑闲，堅(jiān)持中發(fā)現(xiàn)自己衣柜里萬(wàn)年不穿的衣服都盤活起來(lái)了算行，整個(gè)人都變得更有精神了。還有看了朋友圈一句話苫耸，就請(qǐng)了四個(gè)月假去美國(guó)生活了一段時(shí)間州邢，從頭開始學(xué)習(xí)英語(yǔ)，期間也見識(shí)了不同的人和事褪子，當(dāng)然這個(gè)我們普通人學(xué)不了（人家是啥子身價(jià)）量淌，無(wú)論如何骗村，如果想要自己的人生精彩點(diǎn)，減少焦慮呀枢，其實(shí)有很多不一樣的事情等待我們?nèi)ネ诰蚝蛯?shí)施胚股，只要肯打破常規(guī)。

3裙秋、極簡(jiǎn)音樂史

今年開始get到了古典音樂的魅力琅拌，莎士比亞說(shuō)過『音樂是靈魂的養(yǎng)料』，除了更好的欣賞音樂摘刑，我也買了好幾本音樂相關(guān)的書籍进宝，目前只讀完了這本小書，如其名枷恕，這本書以相對(duì)輕松的方式講述了『中世紀(jì)—文藝復(fù)興—巴洛克—古典主義—浪漫主義—現(xiàn)代』幾個(gè)時(shí)代音樂的發(fā)展党晋，每個(gè)時(shí)代音樂的特性，不懂五線譜也沒關(guān)系活尊，但了解一點(diǎn)樂理知識(shí)會(huì)理解的更深刻隶校，有時(shí)間會(huì)寫篇文章單獨(dú)總結(jié)每個(gè)時(shí)代的音樂特點(diǎn)（純感興趣，本身是個(gè)音樂小白）蛹锰。

4深胳、時(shí)裝的自白：與時(shí)尚傳奇的對(duì)話實(shí)錄

就是每一位奢侈品服飾大佬的設(shè)計(jì)理念以及對(duì)時(shí)尚的個(gè)人理解，不是訪談铜犬，是作者從各個(gè)地方收集資料然后整理成了訪談的形式舞终，強(qiáng)制對(duì)話模式，讀起來(lái)非常輕松癣猾，膜拜下大佬們成功人士的想法敛劝。