1完慧、感激生活。對(duì)生活保持孩童般的驚奇感剩失，細(xì)心留意身邊美好的事物屈尼，要懂得珍惜所擁有的一切册着。
? ? 2、謹(jǐn)慎交友脾歧。和樂(lè)觀甲捏、志同道合的人交朋友，有助于你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想鞭执，也能幫你看到自身的優(yōu)勢(shì)司顿。
? ? 3、體貼他人兄纺。要尊重和善待他人大溜，學(xué)會(huì)接納別人的個(gè)性及生活，不要試圖去改變囤热。
? ? 4猎提、不斷學(xué)習(xí)获三∨园活到老，學(xué)到老疙教。關(guān)注與自己職業(yè)和愛(ài)好相關(guān)的新知識(shí)棺聊。大膽嘗試感興趣的事，如滑雪贞谓、舞蹈等限佩。
? ? 5、解決問(wèn)題裸弦。要相信自己祟同，直面挑戰(zhàn)，視困境為機(jī)遇理疙，學(xué)會(huì)創(chuàng)造性地解決問(wèn)題晕城。
? ? 6、做喜歡的事窖贤。選擇一份自己喜歡的工作砖顷，并留出培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好時(shí)間，滿足自己的特殊興趣赃梧。
? ? 7滤蝠、享受生活。關(guān)注身邊之美授嘀，比如和心愛(ài)的人一起看日出日落……學(xué)會(huì)活在當(dāng)下物咳，珍惜眼前，而不要活在過(guò)去或未來(lái)蹄皱。
? ? 8所森、笑口常開(kāi)囱持。對(duì)自己對(duì)生活都不要過(guò)分嚴(yán)肅。試著發(fā)現(xiàn)身邊的點(diǎn)滴樂(lè)趣焕济，適時(shí)地幽默一下纷妆，讓生活充滿笑聲。
? ? 9晴弃、學(xué)會(huì)寬恕掩幢。心存怨恨是一種“自殘”的行為。寬恕他人上鞠，會(huì)讓自己心態(tài)平靜际邻。同時(shí)，應(yīng)從錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn)并寬恕自己芍阎。
? ? 10世曾、心存感恩。對(duì)于任何祝福谴咸，無(wú)論大小都應(yīng)懂得感恩轮听。擁有的家庭、工作和朋友岭佳，都應(yīng)知道感激血巍，不妨親口告訴他們，生活中因?yàn)橛辛怂麄兩核妫悴鸥械娇鞓?lè)述寡。
? ? 11、增強(qiáng)人際關(guān)系叶洞。 多找些時(shí)間陪伴家人和朋友鲫凶，絕不對(duì)他們食言，始終給他們支持衩辟。
? ? 12螟炫、誠(chéng)實(shí)守信。誠(chéng)實(shí)乃上策惭婿。行動(dòng)及決策都應(yīng)基于誠(chéng)實(shí)不恭。問(wèn)心無(wú)愧才最踏實(shí)愉悅。
? ? 13财饥、沉思冥想换吧。練瑜伽或打坐等，有助于放松身心钥星，不妨多給心靈放個(gè)假沾瓦。
? ? 14、專注自己的事。集中精力創(chuàng)造自己想要的生活贯莺，不要太在乎別人的所言所行风喇，甚至流言或謾罵。對(duì)此不必做任何評(píng)判缕探，因?yàn)槊總€(gè)人都有各自的活法魂莫。
? ? 15、樂(lè)觀心態(tài)爹耗。遇事多往好處想耙考，保持樂(lè)觀。事出必有因潭兽，要讓積極的思想取代消極的心態(tài)倦始。
? ? 16、無(wú)條件去愛(ài)山卦。善于接受別人的個(gè)性鞋邑。不為愛(ài)設(shè)置任何限制條件。人無(wú)完人账蓉，即使你并不總是喜歡朋友的所作所為枚碗，但這并不妨礙你繼續(xù)愛(ài)他們。
? ? 17剔猿、永不言棄视译。面對(duì)每一次挑戰(zhàn)嬉荆，都堅(jiān)信已經(jīng)向目標(biāo)邁近了一步归敬。不放棄就不會(huì)失敗。追求有價(jià)值的東西時(shí)鄙早，人們更能感受幸福汪茧。
? ? 18、積極行動(dòng)限番。人人都有局限性舱污，不要在無(wú)法掌控的事情上浪費(fèi)精力，但要積極行動(dòng)弥虐，不被動(dòng)等待扩灯。
? ? 19、照顧自己霜瘪。要保證休息珠插、運(yùn)動(dòng)和健康飲食，經(jīng)常以有趣颖对、刺激的方式練習(xí)大腦捻撑，活躍思維。
? ? 20、充滿自信 明白自己是誰(shuí)顾患，自己的喜好是什么番捂。做最好的自己，不自我懷疑江解。
