【☆扭轉(zhuǎn)逆境的秘訣】：
?1.抱怨的危害：所有的抱怨东涡、所有的消極思想和言語的態(tài)度是會(huì)終止生活給的恩福冯吓！
?2.秘訣：收集尋找出十件生活中值得感恩的事，寫下來疮跑，就是解決當(dāng)下逆境的良方组贺！
?3.公式：“我很感激，因?yàn)?.......“寫完10條祖娘，結(jié)尾寫上：”感謝锣披、感謝、感謝事情得以完美的解決“
?4.作用效果：注意力集中于感恩贿条，就能改造自己的內(nèi)心世界雹仿，從而外部世界也會(huì)發(fā)生神奇的改變！
【☆個(gè)人范例分享】：
提綱：今天我專注于迫切想解決公眾號(hào)沒有閱讀量這個(gè)困境整以。如是胧辽，我需要做出以下的方法來扭轉(zhuǎn)這個(gè)困境，我在電腦上寫上與這個(gè)困境相關(guān)的真心值得感恩的十件事公黑，如下：
?1.我很感激邑商，因?yàn)槲視?huì)把重心分散到其他的籃子去了摄咆，這樣就不會(huì)只有這一條路子了！
?2.我很感激人断，因?yàn)槲視?huì)能夠沉下心來跟其他人請(qǐng)教交流了吭从，思想碰撞了！
?3.我很感激恶迈，因?yàn)槲視?huì)更留意那些優(yōu)秀的作品涩金，而去學(xué)習(xí)他們的！
?4.我很感激暇仲，因?yàn)檫@樣我會(huì)寫得更加用心步做，而不再是敷衍式的了！
?5.我很感激奈附，因?yàn)檫@是個(gè)壓力更讓我想要去攻克掉這個(gè)困境全度，就能夠多去研究專研原理了！
?6.我很感激斥滤，因?yàn)樵瓉碇坝辛髁康臅r(shí)候是那么值得慶祝的事啊将鸵，更加珍惜有流量的時(shí)光了！
?7.我很感激佑颇，因?yàn)槠鸫a還有自然流在咨堤，起碼這個(gè)號(hào)還是有用的！
?8.我很感激漩符，因?yàn)槊刻於加袀€(gè)小期待在一喘，是我情緒的一個(gè)小寄托！
?9.我很感激嗜暴，因?yàn)槲夷軌虬阎匦姆旁诠娞?hào)這個(gè)事凸克，而不讓自己閑著把心思去憂愁其他事了！
?10.我很感激闷沥，因?yàn)閷懝娞?hào)我認(rèn)識(shí)到了好多不一樣的人萎战，是我一個(gè)很大的收獲！
【☆范例模板】：
提綱：比如舆逃，此時(shí)的你正面臨失業(yè)的困擾蚂维，無論你怎么努力，依然沒有找到工作路狮。
要想扭轉(zhuǎn)這種不利的局面虫啥，你必須要集中精力進(jìn)行感恩練習(xí)。
或許下面我們列舉的正是你值得感恩的事情奄妨。
?1.我很感激涂籽，因?yàn)槲矣懈嗟臅r(shí)間陪伴家人。
?2.我很感激砸抛，因?yàn)槲矣懈嗟臅r(shí)間來整理自己的生活评雌。
?3.我很感激树枫，至少過去多年來的工作讓我經(jīng)驗(yàn)豐富。
?4.我很感激景东，至少這是我第一次失業(yè)砂轻。
?5.我很感激，每天都有新的工作崗位等待我去嘗試斤吐。
?6.我很感激搔涝，感激所有我擁有的有利于求職和面試的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
?7.我很感激曲初，我的身體健康体谒，依然可以繼續(xù)工作杯聚。
?8.我很感激臼婆，家人的鼓勵(lì)和支持，
?9.我很感激除去工作幌绍，我還擁有很多颁褂。
?10.我很感激失業(yè)讓我意識(shí)到工作對(duì)我而言是多么的重要。
