本周溫馨時刻及點(diǎn)滴成果
一、健康
本周共運(yùn)動6天
二秧耗、家庭
陪娃踐行運(yùn)動备籽,本周堅(jiān)持較好,只有1天沒運(yùn)動绣版。
三胶台、事業(yè)
備考歼疮,準(zhǔn)備教學(xué)視頻,和同事商量課題
四诈唬、財(cái)富
在支持課題上花費(fèi)較大
五韩脏、成長
讀書,運(yùn)動铸磅,了解職稱相應(yīng)要求
六赡矢、休閑
放空自己
七、社交
和同事聯(lián)系阅仔,一起準(zhǔn)備職稱
八吹散、效能
每天用番茄鐘讀書
本周可提升的地方(或問題)
1.日反思做的不好
2.目標(biāo)欠明確,動力不足
3.財(cái)富關(guān)注少八酒,養(yǎng)成記賬習(xí)慣
下周三只大青蛙(目標(biāo)):
1空民、運(yùn)動
2、記賬
3羞迷、反思
感恩分享
感謝伙伴們一直陪伴界轩,帶動我堅(jiān)持運(yùn)動。
感謝同事們一起陪伴衔瓮,從考試到職稱準(zhǔn)備浊猾,大家一起商量,一起前進(jìn)热鞍。
感恩爸媽把自己照顧的很好葫慎,不用我們費(fèi)心。
感恩老公堅(jiān)持為家付出薇宠,讓我和孩子生活無憂偷办。
感恩孩子一直看到我的優(yōu)點(diǎn),給我力量昼接。