文 滄海一粟15? ? ?
? ? ? 能夠堅(jiān)持下來跑步墨状，是因?yàn)槲缆軙r(shí)候，感覺是在修行肾砂。
? ? ? 雖然起床決定去跑時(shí)候心里要掙扎列赎，但站起來換上跑鞋也就出發(fā)了；雖然跑得很慢镐确，還是幾乎能夠超過所有路上走路的人包吝；雖然跑過每個(gè)小節(jié)點(diǎn)時(shí)候，也想停下來走走源葫，但堅(jiān)持一下還是可以繼續(xù)下去诗越，1公里、2公里臼氨、3公里、4公里芭届、5公里……周末時(shí)間充裕還可以跑個(gè)10公里储矩。一次次的跑步感耙，就像一次次的修行，鼓勵(lì)自己持隧、努力自己即硼、贊賞自己。
? ? ? 有些時(shí)候屡拨，是沒法跑步的只酥。如果晚上沒有睡好覺，起床跑步就很難呀狼；每月的例假期裂允，跑步就更是無法進(jìn)行。這些時(shí)候哥艇，也是情緒的敏感期绝编，會(huì)有無名的沮喪、脆弱貌踏、生氣……這時(shí)候我會(huì)提醒自己十饥，不好的狀態(tài)是身體狀態(tài)不好引起的，努力保持穩(wěn)定祖乳，調(diào)整作息捻艳，安靜地等它過去栈幸，又會(huì)精神百倍。
? ? ? 積跬步成千里。這句哲言衷恭，在跑步中也有真實(shí)的感悟。每次的開始杖狼，每次的結(jié)束披蕉，都是一次積累，每一步的踏出伞访，都能感覺到實(shí)實(shí)在在的前進(jìn)掂骏。
? ? ? 跑步路上的風(fēng)景也是一種別樣的體驗(yàn)。尤其周末早上厚掷，因?yàn)闀r(shí)間的自由弟灼，可以選擇在日出的時(shí)間段跑步，伴著紅日從山后升起冒黑，伴著各種各樣的朝霞田绑，伴著被陽光照射的金色建筑，伴著萬物逐漸被陽光普照……心里會(huì)不自覺得地生出對(duì)這些美好的贊嘆抡爹，會(huì)感到能夠在早上與它們相遇真好掩驱！也會(huì)經(jīng)常生出：天行健，君子當(dāng)自強(qiáng)不息，生命能伴著太陽生生不息欧穴，真好民逼！
