今天是什么日子
起床:6:00
就寢:22:50
天氣:晴
心情:平穩(wěn)含友,開心曲初,生氣,糾結(jié)
紀念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)雌隅,最重要的三件事:看書花墩,溝通,星巴克烘焙工廠打卡
改進:吃少點
習慣養(yǎng)成:不吃甜食
周目標·完成進度
減肥1.5斤
今日:走路澄步,飲食清淡冰蘑,沒有吃甜食
學習·信息·閱讀
備課——Angela20頁?
八年級1單元?
三年級題型2單元?
二年級題型2單元?
五年級題型1單元,看兩份試卷村缸。
7年級試卷分析祠肥,錯題積累(照片保留),七下2單元看書
健康·飲食·鍛煉
清淡飲食梯皿,6000步仇箱,多喝水?
人際·家人·朋友
和洪恩溝通,顧客回訪东羹。和丹丹聊
工作·思考
活動推動?
最美好的三件事
1.教研很多干貨
2.被丹丹鼓勵剂桥,更有信心,放下很難的心態(tài)
3.活動目前推動較順利
思考·創(chuàng)意·未來
我要做一個夢想相冊属提,將我的夢想圖片化权逗,天天看美尸。用夢想激勵我前行。
我要堅持做探索營斟薇,只有核心團隊三個人就可以帶一群小朋友师坎。