本周總結(jié)及反思：
1斯稳、每天早上五點(diǎn)半起床在朋友圈打卡海铆，寫(xiě)晨間日記本周堅(jiān)持的不錯(cuò)。繼續(xù)保持挣惰！
2卧斟、本周家里人回南昌，每天早起后補(bǔ)覺(jué)憎茂，跑步2次珍语，做了一些體能訓(xùn)練，做引體向上時(shí)扭到脖子竖幔，反思沒(méi)有做好準(zhǔn)備工作板乙，太激進(jìn)，欲速則不達(dá)拳氢。
3募逞、關(guān)于學(xué)習(xí)本周堅(jiān)持在開(kāi)車(chē)時(shí)聽(tīng)音頻，看了三國(guó)的電視劇饿幅，對(duì)識(shí)人用人有幫助凡辱。三個(gè)公司的小伙伴堅(jiān)持工作日學(xué)習(xí)時(shí)間管理音頻課，每天打卡栗恩，每天反饋給我透乾，堅(jiān)持的不錯(cuò)。
4磕秤、A4紙工作法和番茄鐘工作法還沒(méi)有養(yǎng)成習(xí)慣乳乌，繼續(xù)下周每天作為一只青蛙來(lái)吃。
? ? 近一周早醒后市咆，沒(méi)有及時(shí)起床汉操，要養(yǎng)成不賴(lài)床，不在床上看微信蒙兰。
