一峦睡、夢想版
長期:(評估各項(xiàng)長期目標(biāo))
快樂優(yōu)勢有意義
短期:(評估各項(xiàng)年度目標(biāo))
快樂優(yōu)勢
二质礼、回顧一年
(多屏幕按月回顧日歷拣宏、查看朋友圈、相冊犬耻、收藏精彩瞬間照片并匯總為相簿)
春耕
2-4月
259開班踐行踩晶,4月線上畢業(yè)典禮
259持續(xù)踐行2.0
初次接觸易效能時(shí)間管理,被葉老師高度自律的生活所吸引枕磁,希望自己也能達(dá)到高效率渡蜻、慢生活的狀態(tài)。
因?yàn)橐咔樘貏e嚴(yán)重计济,航班也變得特別少茸苇,每天都能堅(jiān)持早睡早起,偶爾鍛煉一下沦寂。
4月結(jié)束1.0的踐行学密,意外發(fā)現(xiàn)自己廋了15斤。
整個(gè)人的狀態(tài)也比前兩年要好很多凑队。
4月份還完成了研究生畢業(yè)論文的初稿则果。
2月份開啟了樊登讀書聽書之旅幔翰,聽到了很多很好的書漩氨。
感恩遇見易效能西壮,感恩遇見更好的自己。
夏長
5-7月
疫情逐漸得到控制叫惊,感謝我們的祖國款青,感謝我們自己,在祖國和我們強(qiáng)大的執(zhí)行力面前霍狰,病毒都沒有辦法滋生和傳播抡草。
航班漸漸開始恢復(fù)。
開始當(dāng)259期踐行的組長蔗坯。
接觸易效能之后康震,就打開了付費(fèi)學(xué)習(xí)的窗口。
先后學(xué)習(xí)了房產(chǎn)課程宾濒、信用卡課程腿短、旅游課程。
最后決定在旅游課程上深耕绘梦。
論文開始了無休止的修改中橘忱,期間要感謝導(dǎo)師和學(xué)妹的大力支持。
報(bào)名參加了易效能的義工教練團(tuán)隊(duì)卸奉,有幸在每周二聽教練們的線上分享钝诚,能量滿滿。
去深圳參加易效能3階課程榄棵,持續(xù)踐行到2.0
媳婦開始上班凝颇,雖然初期遇到一些不如意的事,不過我們共同面對疹鳄。
秋收
8-10月
259走過3個(gè)90天拧略。
開啟267期義工帶班之旅。
去北京參加ppt課程培訓(xùn)尚辑,參加ppt踐行辑鲤。
在鯽魚家住了4天,和他進(jìn)行了一些溝通杠茬。
去南京參加研究生論文答辯月褥,答辯順利通過。
冬藏
11-1月
媳婦上班進(jìn)入自動化模式瓢喉,越來越得心應(yīng)手了宁赤。
參加旅行生意課程,繼續(xù)學(xué)習(xí)旅行生意
研究新的模式新的方式去玩栓票,去學(xué)習(xí)决左。
結(jié)束267期帶班之旅愕够。
參加雁南飛思維訓(xùn)練營。
三佛猛、八大關(guān)注
四惑芭、年度十大成就
(要描述得仔細(xì)、具體继找,有數(shù)據(jù)遂跟、有感受,盡可能每一條都配上一張圖片)
總結(jié):
參加易效能259期踐行?
完成一次易效能267期帶班?
完成研究生論文?
初步找到三圈交集?
媳婦上班?
學(xué)習(xí)旅行生意?
三階持續(xù)踐行?
完成夢想板56%內(nèi)容婴渡,制定2021年夢想板?
聽書N本?
重新定位自己?
五幻锁、關(guān)鍵項(xiàng)目總結(jié)
研究生論文
踐行易效能
六、生活的小確幸
好多边臼,先寫倆:
七哄尔、要感謝的人(下一步行動)
八、今年還有什么遺憾
思維跟不上
行動跟不上
系統(tǒng)沒建立好
九柠并、2020年度關(guān)鍵字
踐行岭接、學(xué)習(xí)、溝通交流堂鲤、挫折亿傅、成長
接納、改變瘟栖、目標(biāo)葵擎、夢想
十、如果重新來過半哟,你會怎樣做
和現(xiàn)在一樣酬滤,先忙后找方向
彩蛋!意外收獲
許多線上好朋友
十一寓涨、下一年展望
(寫下明年的夢想盯串,列出目標(biāo),可按八大關(guān)注逐項(xiàng)列出戒良,每項(xiàng)建議不超過三條体捏。并在最希望實(shí)現(xiàn)的三個(gè)目標(biāo)后加三個(gè)愛心符號。)(生成2021年的八大關(guān)注和夢想版)
健康:
1糯崎、早睡:晚10:30(30天)?
2几缭、運(yùn)動:7分鐘/5000步(90天)?
成長
1、看書:15本+
2沃呢、反思日記:365天
3年栓,個(gè)人知識管理體系:90天?
相冊,幕布薄霜,石墨某抓,印象筆記纸兔,金數(shù)據(jù)等