周總結

周踐行總結((3.20—3.26)

一疾呻、90天目標踐行情況

1. ?每月精讀一本書

本月選的是《斷舍離》澈歉,作者山下英子,書大概200頁左右,共三個章節(jié)畅卓,本周主要是讀第三章擅腰,寫第二章的讀后分享,祥見“立足當下”髓介。

2. ?每天讀英語(300單詞左右)

每天會讀寫一片英文文章惕鼓,本周讀的文章:what is life about(生活是什么筋现?)唐础;take the first step(邁出第一步);what will matter(何為重要)矾飞;life is not a dress rehearsal(人生不是一次彩排)一膨;excuses(借口);please have a cup of tea(請喝杯茶)洒沦;周末主要是回顧這一周學的單詞和句型豹绪。

圖片發(fā)自簡書App

3. ?學攝影

這一周主要學習了基本鍵、光圈申眼、快門瞒津,新的技術學習,不太多括尸,主要是要學的扎實巷蚪。

二、收獲

這是我在晨會上的分享:

1.我是一切的根源濒翻。我和我家小朋友現(xiàn)在都可以做到早睡早起屁柏。以前我一直責怪孩子,睡太晚有送,現(xiàn)在我開始早起早睡淌喻,我家小朋友很快就適應了我的節(jié)奏,原來最大的問題是我雀摘,而不是別人裸删。生活的現(xiàn)狀是我們自己造成的,多去反思自己的行為阵赠。

2.詩歌和遠方涯塔。以前的生活是早晨8:00進公司,晚上9:00多回家豌注,有時候還會10:00以后伤塌,都是常事,再加上老人和孩子轧铁,所以我的生活里沒有個人空間每聪,我覺得夢想,詩歌,遠方和我是沒關系的药薯,我的生活也就這樣啦绑洛。這段時間學習時間管理,通過每天吃青蛙童本,要事優(yōu)先真屯,管理自己時間,效率提高很多穷娱,采用葉老師說的4D原則绑蔫,把不重要的事情委托給別人做,我有個很多的時間去思考夢想泵额。通過制作自己的夢想版配深,我發(fā)現(xiàn)藏在自己心里已久的新大陸。生活必須有詩歌和遠方嫁盲,在你失意篓叶,沮喪時,那就是燈塔和方向羞秤。最近讀英文缸托,有一句話我很喜歡:人生不是一次彩排,今天是你唯一能把握的瘾蛋。我喜歡路途俐镐,但不熱衷于追求終點。所以瘦黑,我們要有夢想京革,但不是為了夢想,而是享受追夢的過程幸斥。

三匹摇、下周的踐行目標(3.20—3.26)

1. 《斷舍離》寫第三章的讀書分享

2. ?讀寫6篇英語短文

3. ? 單反相機 ISO、曝光甲葬、景深功能的學習廊勃。

4. ?讀《搞定三》:明確意義

5. ?讀《善用時間》第二章

6. ?收集雜事到omnifocus收件箱,清空大腦经窖。

四坡垫、日常好習慣的養(yǎng)成

1. ?早睡早起(7:00——22:30)

2. ? 每天寫晨間日記

3. ? 除了精讀之外,每天泛讀其他感興趣的書《布拉格之夜》画侣。

4. ?每天在簡書上寫隨筆冰悠。

圖片發(fā)自簡書App

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市配乱,隨后出現(xiàn)的幾起案子溉卓,更是在濱河造成了極大的恐慌皮迟,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,265評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件桑寨,死亡現(xiàn)場離奇詭異伏尼,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機尉尾,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,078評論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門爆阶,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人沙咏,你說我怎么就攤上這事辨图。” “怎么了芭碍?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,852評論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵徒役,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我窖壕,道長,這世上最難降的妖魔是什么杉女? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,408評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任瞻讽,我火速辦了婚禮,結果婚禮上熏挎,老公的妹妹穿的比我還像新娘速勇。我一直安慰自己,他們只是感情好坎拐,可當我...
    茶點故事閱讀 65,445評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布烦磁。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般哼勇。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪都伪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,772評論 1 290
  • 那天积担,我揣著相機與錄音陨晶,去河邊找鬼。 笑死帝璧,一個胖子當著我的面吹牛先誉,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播的烁,決...
    沈念sama閱讀 38,921評論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼褐耳,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了渴庆?” 一聲冷哼從身側響起铃芦,我...
    開封第一講書人閱讀 37,688評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤买雾,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后杨帽,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體漓穿,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,130評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,467評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年注盈,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了晃危。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,617評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡老客,死狀恐怖僚饭,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情胧砰,我是刑警寧澤鳍鸵,帶...
    沈念sama閱讀 34,276評論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站尉间,受9級特大地震影響偿乖,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜哲嘲,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,882評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一贪薪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧眠副,春花似錦画切、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,740評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至娃弓,卻和暖如春典格,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背忘闻。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,967評論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國打工钝计, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人齐佳。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,315評論 2 360
  • 正文 我出身青樓私恬,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親炼吴。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子本鸣,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,486評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內容