遇短勿近签钩，遇長(zhǎng)勿遠(yuǎn)掏呼。
入門引路需口授，功用無(wú)息法自修铅檩。
舉手不留情憎夷，當(dāng)堂不讓步。
同行較技昧旨，留手不留拳拾给。
教拳不教步，教步打師父兔沃。
無(wú)人當(dāng)有人蒋得，有人當(dāng)無(wú)人。
和為貴乒疏，義當(dāng)先额衙。
寧傳十藝，不傳一理怕吴。
藝高人膽大窍侧，膽大藝更高。
視人如蒿草转绷，打人如走路伟件。
不怕千招會(huì)，只怕一招精暇咆。
百巧奇能锋爪，無(wú)力不行丙曙。
以巧破千斤，千斤力在后其骄。
一力降十會(huì)亏镰，以巧破千斤。
眼功練得精拯爽，克敵占上風(fēng)索抓。
眼無(wú)神，拳無(wú)魂毯炮。拳無(wú)功逼肯，一場(chǎng)空。
攻講踢打摔拿通變桃煎，守求頂順化閃齊備篮幢。
技貴互變，理妙成圓为迈。
習(xí)武貴在得法三椿，求功尚在持久。
能文者疏于武葫辐，能武者疏于文搜锰。
經(jīng)師不如訪友。經(jīng)師不到耿战，學(xué)藝不精蛋叼。
膽氣十足，催敵何難剂陡。
智者無(wú)敵狈涮，悟者大成。
臨敵心不靜鹏倘，有招也無(wú)用薯嗤。
拳理需靜悟，拳技要勤修纤泵。
練拳不拆手骆姐，什么都沒(méi)有；練拳拆開手捏题，讓你武林走玻褪。
對(duì)敵若無(wú)膽問(wèn)先，空有一身拳腳功公荧。
遇敵好似火燒身带射，放膽使招必成功。
久練功自純循狰，勤悟理自通窟社。
勝不足喜券勺，敗亦無(wú)妨文崇孔子，武尊關(guān)公灿里。
拳無(wú)功不精关炼，招無(wú)速不靈。
練武不習(xí)文匣吊，終究是個(gè)野蠻人儒拂。
文修其心，武練其身色鸳。
不蹬長(zhǎng)城非好漢社痛，不練武術(shù)太遺憾。
不武者命雀，愚人也蒜哀。
尊師要象長(zhǎng)流水，愛(ài)徒要如鳥哺雛吏砂。
習(xí)文有武備凡怎，練武有文理。
一力降十會(huì)赊抖。
智者不惑，仁者不憂寨典，勇者不懼氛雪。
以惡制惡理不悖，霹靂手段菩薩心耸成。
妙訣勸君勤練習(xí)报亩，強(qiáng)身勝敵樂(lè)無(wú)窮。
數(shù)語(yǔ)妙訣拳中要井氢，不用純功也枉然弦追。
槍為百兵之王，劍為百兵之君花竞。
低頭彎腰劲件，傳授不高。
上盤百枝搖约急，下盤似生根零远。
重心奪敵位，神手亦難防厌蔽。
準(zhǔn)備萬(wàn)般一旦無(wú)牵辣，千招不如一招熟。
登山要有好向?qū)咄揭忻鲙熃獭?br> 武術(shù)都是腳和手纬向，要看精華有沒(méi)有择浊。
鐵桿磨成繡花針，功夫到了自然成逾条。
一日練一日功琢岩，一日不練百日空。
朝朝用心學(xué)膳帕，時(shí)時(shí)記在心粘捎，功夫如此練，必成一智人危彩。
無(wú)力不是功攒磨，無(wú)功不是拳。
渾元一氣武道成汤徽。
少站三體式娩缰，老來(lái)渾元樁。
肢體形于外谒府，心意誠(chéng)于中拼坎。
出手似閃電，回手似火燒完疫。
沉肩垂肘氣到手拳成家什就
禪通武達(dá)
不生事不怕事自然無(wú)事泰鸡，能愛(ài)人能惡人方為正人。
拳無(wú)拳壳鹤，意無(wú)意盛龄，無(wú)意之中是真意。
陰陽(yáng)混成芳誓，剛?cè)嵯せ?br> 靜心平氣余舶，柔極至剛。
虛實(shí)兼?zhèn)淝绿剩_合相宜匿值。
出于心靈，發(fā)于性能赂摆。
明槍易躲挟憔，暗箭難防。
南拳北腿烟号，東槍西棍曲楚。
出手如鋼叉，回手如鋼銼褥符。
好腿不過(guò)膝龙誊，起腿三分險(xiǎn)。
好腿不過(guò)腰喷楣，起腿半邊空趟大。
四兩拔千斤鹤树，一力降十會(huì)。
晃膀撞倒山逊朽，跺腳震九州罕伯。
手法不明犯七十二擒拿。
鐵不煉不成剛叽讳，力不練不成勁追他。
文有太極安天下，武有八極定乾坤岛蚤。
冬練三九邑狸，夏練三伏。
天下兩難涤妒，學(xué)文打拳文狱。
八極參劈掛神鬼都害怕钓觉，劈掛參八極英雄莫嘆及。
降龍伏虎逞剛強(qiáng)虑凛，手打起落人難防筹燕；腳打踩意不落空奕污，消息全憑后腳蹬苛聘。
千金難買一哆嗦
武醫(yī)結(jié)合
強(qiáng)身修禪拳為先鋒伐谈，腿是主帥。
上批咽喉民褂，下打陰朴乖，中打兩肋并當(dāng)心
去如棉，回如鋼
高了架助赞，低了扒，中糾捶袁勺，難招家雹食！
一力壓九技
好腿不過(guò)腰，高腿就上頭
松柔纏絲（裹）話太極
霧氣龍虎頭頂懸期丰，出手一勢(shì)打不完群叶。
外順得力，折疊得勢(shì)钝荡，內(nèi)和得氣街立。
精以神聚，神以氣會(huì)埠通。
起也打赎离，落也打。
拳不空發(fā)端辱，手不空回梁剔。
眼明手快虽画，有勝無(wú)敗。
步法靈荣病，閃躲行码撰。
足來(lái)提膝，人退加踢个盆。
武術(shù)皆相通脖岛，千拳歸一路。
練死練活始有功颊亮，欲巧須從拙練入柴梆。
武術(shù)之魂并非肉體的不敗，而是精神的不倒编兄。
身腰一動(dòng)手腳隨轩性，應(yīng)將兩手并一腿。
靜運(yùn)無(wú)慌狠鸳，沿路纏綿揣苏。
任其勇猛氣總偏，此有彼無(wú)是天然件舵。
指撮一點(diǎn)卸察，拳打一片，出拳如射箭铅祸。
千招會(huì)不如一招熟坑质。
藝如明鏡澄萬(wàn)里，德似菩提滿樹香
修德不修道临梗，空被日煎熬涡扼；
修道不修德，必定要著魔盟庞。
四兩撥千斤吃沪，觸手驚彈，放人倒地不傷人
拳不收手賴身腰什猖，力能復(fù)始循圓周票彪。
拳要?jiǎng)偃巳χ汹A，圈外起力不擊人不狮。
思悟不諳元中巧降铸，另尋源頭哪得醒。
拳必先練消力技摇零，否則一生碰運(yùn)氣推掸。
目中有敵始出拳，意中有敵方動(dòng)腳。
力一說(shuō)避终佛，二說(shuō)封俊嗽，三始擊發(fā)定防攻。
無(wú)武不立铃彰，無(wú)文不傳绍豁。
睡不厭縮，覺(jué)不厭伸牙捉。
不固執(zhí)以求氣竹揍，不著意以用力。
文中之治作禮樂(lè)邪铲，武中之花法實(shí)法芬位。
學(xué)時(shí)有定式，用時(shí)無(wú)定法带到，法中有法昧碉，法外有法，無(wú)法之法揽惹，方為妙法被饿。
法天象形取其意，練式務(wù)精不求博搪搏。
出手論準(zhǔn)不論捶狭握，十捶不換一指位。
莫用高難擋小敵疯溺，切記小技消大力论颅。
入門引路須口授，功夫無(wú)息法自修囱嫩。
兩唇要相合恃疯，封之氣力多。
習(xí)伏眾神莫狂語(yǔ)墨闲，得泉更須護(hù)源頭今妄。
咬牙斷筋有助拳狠。
能勝在于進(jìn)步占勢(shì)损俭，不敗在于退步避鋒。
攻其必救潘酗。
打手知人杆兵，打拳知己。
學(xué)無(wú)先后仔夺，能者為師琐脏。
步不穩(wěn)則拳亂，步不快則拳慢。
拳打千遍日裙，身法自然吹艇。
自古習(xí)拳知兵法，不知兵法枉練拳昂拂。
拳不在形而在勢(shì)受神，勢(shì)不在力力在變。
一打膽格侯，二打眼鼻听，三打功力，四打閃联四。
拳勢(shì)強(qiáng)弱在平衡撑碴，狠練弱勢(shì)稱內(nèi)行。
將在謀而不在勇朝墩，兵在精而不在多醉拓。
品酒同色不同度，練拳同式不同用收苏。
明師練拳重內(nèi)腑亿卤，切莫肢支滿天舞。
不壓不中用倒戏，不活不靈通怠噪。
練武恒為貴，技藝賴深思杜跷。
鶴頂似鉆傍念，骨棱如箭。
掌心力從足心印葛闷。
進(jìn)時(shí)擦地皮憋槐，退時(shí)先提膝。
進(jìn)時(shí)低淑趾，退時(shí)高阳仔。
十腿不如一膝。
一力降十會(huì)扣泊。
眼似流星近范，手如電，身似蛇行延蟹，腿如鉆评矩。
有意莫帶形，帶行必不贏阱飘。
巧拿不如拙打斥杜。
武術(shù)之為道乃陰陽(yáng)也虱颗，武術(shù)之為功，非氣之學(xué)無(wú)以獲上乘之功法蔗喂。
引手臂拳換身靠忘渔，白鶴亮翅貫雙肩。
知寬窄老嫩缰儿，會(huì)閃戰(zhàn)騰挪畦粮。
有錢難買“機(jī)靈顫”。
上保咽喉下保腎返弹，左右兩肋加中心锈玉。
不怕千招會(huì)，就怕一招熟义起。
要知拳精髓拉背，首由站樁起。
千旋萬(wàn)轉(zhuǎn)不如一站默终。
法不傳六耳椅棺。
真?zhèn)饕粡埣?一句話)，假傳萬(wàn)卷書齐蔽。
寧教十手两疚，不教一口（不教一步）。
寧給千兩金含滴，不傳一口春诱渤。
臨們?nèi)活櫍拍懠闯晒Α?br> 大破硬進(jìn)無(wú)遮攔谈况。
大道至簡(jiǎn)勺美。
拳打一連氣，內(nèi)要提碑韵，外要隨赡茸，起要橫，落要順祝闻。
拳架雖具趨避勢(shì)占卧，有巧無(wú)神不算功。
拳如流星臂似鞭联喘，腰走龍蛇眼似電华蜒。
拳打眨眼功夫。
拳打臥牛之地豁遭。
拳打陰陽(yáng)兩面防叭喜。
出手沒(méi)有蜷（回）手快。
出手如閃電堤框，回手如火燎域滥。
發(fā)力一聲喊，強(qiáng)敵不倒也半癱蜈抓。
閃如清風(fēng)启绰，跺如抽鞘。
教拳不教步沟使，教步打師傅委可。
先看一步走，再看一伸手腊嗡。
打拳容易走步難着倾。
手起撩陰，腳起望膝燕少，膝起望懷卡者，肘發(fā)護(hù)心。
拳無(wú)透意不中用客们。
手不過(guò)臉擊無(wú)用崇决。
中節(jié)不明，四梢發(fā)空底挫。
出手不過(guò)肩恒傻，掌指齊眉間。
起腿半身空建邓。踢腿不過(guò)膝盈厘。
臨陣須提防，小心沒(méi)大差官边。
疾沸手、疾、疾拒逮，快打遲罐氨。
捶把尚一氣，兩氣不打人滩援。
手是兩扇門栅隐，全憑腿打人；若用腿打人玩徊，全靠連環(huán)腿租悄。
手到腳不到，打到也無(wú)效恩袱。
兩手不離懷泣棋，神鬼難進(jìn)來(lái)。
賓主分明,中道皇皇畔塔。
靜如處子,動(dòng)若江河潭辈。
神以知來(lái),智以藏往鸯屿。
虛實(shí)兼到,忽見(jiàn)忽藏。
打拳不踢腿是個(gè)冒失鬼把敢。
打拳不練腰終究藝不高寄摆。
練武不怕苦，練功不放松修赞。
無(wú)氣不是功婶恼，無(wú)功不是拳，朝夕勤習(xí)練柏副，內(nèi)外緊相連勾邦。
練拳無(wú)樁步，房屋無(wú)立柱割择。
拳無(wú)丹田功眷篇，終身一場(chǎng)空。
練功不站樁荔泳，等于瞎晃蕩铅歼。
拳為功苗，功為拳本换可。
“藝如明鏡澄萬(wàn)里椎椰，德似菩提滿樹香”