書友問題3：人近中年坝冕，如何理解自己的平凡徒探？
李蕾：我們再挑一個問題，來看其他書友的提問喂窟。這個問題共同問大家，人近中年央串，以前的朋友混得比自己好质和，自己很努力，一事無成，哪里出了問題？或者說我該怎么理解自己的平凡？
這位書友是一個38歲的中年男人朝卒，80后饮戳，上有老下有小，獨生子花吟，這些年打工做生意都不成功谬墙，看著別人都比他混得好，然后說算凿，我又為他們高興，又為自己感到難過戒努。我感覺自己很努力请敦，為什么一事無成，難道大部分人都這么平凡嗎储玫？哪里出了問題侍筛，以后的路該怎么走？我覺得這個應該先讓劉老師回答撒穷，您是做咨詢的匣椰。
劉蔚濤：我真覺得大部分人就是這么平凡，每個人都有自己的煩惱端礼，我們可能向別人看的時候禽笑，看的是別人比自己好的那一方面，但是他背后有什么東西蛤奥，其實你不知道佳镜。就掀開被子，里面都是馬蜂窩凡桥，被面上面花團錦簇蟀伸。這位書友38歲，然后我一想我42了，土比他就埋得更高一點了啊掏。
上有老蠢络，有的人上已經沒老了，下有小迟蜜，有的人還沒有刹孔。所以他還有時間來讀書，來問這些問題娜睛，能夠有自己的自由意志去思考髓霞，而不是被生活壓迫著，每天我搬磚微姊，才能把這一天的飯錢掙回來酸茴，我覺得其實已經是比上不足，比下有余了兢交。所以我的感覺就是你不能真的什么都沒有的時候，才發(fā)現(xiàn)自己其實擁有很多的東西笼痹。
就不如扒拉扒拉配喳，自己有什么樣的東西，什么對自己真的有價值凳干，能讓自己開心晴裹，然后自己又可以去做的，就去做唄救赐。每一天活得都比前一天讓自己更開心一點涧团，讓自己周圍的人更開心一點，讓自己覺得對自己重要的人更開心一點经磅，就可以了泌绣，永遠比自己之前好一點點就好了。
沈奕斐：我其實想接著蔚濤的這個話說下去预厌。其實如果你遇到這種覺得自己很沮喪的時刻阿迈，其實可以看看統(tǒng)計數據。就我們是做社會學統(tǒng)計的轧叽，今天的中國還有6億人苗沧，每個月只有1000塊錢炭晒，你會發(fā)現(xiàn)我們上海的平均工資其實跟你想象中是不一樣的。所以你剛剛講到你還有老還有小网严，說明還不錯。
實際上你看統(tǒng)計數據的話，你會發(fā)現(xiàn)我們自己能夠達到中等的水平牺荠，很多時候已經是拼盡全力了，就你得努力拼盡全力休雌，你才能達到這個中等。你要知道杈曲，你一不小心驰凛，你可能就滑到了，別說平凡担扑，甚至悲催的境地恰响。所以有些人覺得自己一直在中等這條道路上，如此平凡涌献，其實這已經很不容易了胚宦，絕大多數時候，我們?yōu)榱艘_到所謂的中等燕垃，真的已經拼盡全力了枢劝。
如果你覺得自己已經夠努力了，我覺得就放過自己吧卜壕。如果你能找到我怎么做能夠更好一點的事情您旁，那你就努力去做。我跟我先生經常有一個爭執(zhí)轴捎，我們倆三觀很不和諧鹤盒，他老覺得我不夠努力，他說我明明看到你有潛力侦副，你為什么不把這個潛力給發(fā)揮出來侦锯？我就跟他講，為什么人生非得要把100%的潛力全發(fā)揮出來呢跃洛？那多累奥蚀ァ！
我發(fā)揮個50%不挺好的嗎汇竭，我覺得這已經是我很努力地發(fā)揮出來的葱蝗，我已經很辛苦了。再往前走细燎，我覺得很可能不見得是我自己喜歡的两曼，所以能找到某種方式往前走，很好玻驻，但如果已經努力了悼凑，那你要知道真的偿枕，能平庸已經是拼盡全力了。
李蕾：這就是沒有比較就沒有傷害户辫。我給這位書友推薦一本書渐夸，叫《阿加西自傳》，我看這個書看得跌宕起伏渔欢，一晚上就把它看完了墓塌。這樣的一個神童，被稱為天才奥额，他無數次創(chuàng)造奇跡苫幢，不斷地超越他自己，你以為容易嗎垫挨？他所承受的那種壓力，那種辛苦哀峻，我看完以后就覺得臣妾做不到哲泊，特別困難攻旦。
我倒是很同意牢屋，第一槽袄，我們得有一個態(tài)度遍尺，就是首先真的不要去跟別人比，跟過去的自己比迂苛。第二三幻，凡事還是要努力的呐能，就是老天爺發(fā)給你一把牌，那你要是一個強大的首妖、技巧高超的人爷恳，你總歸跟他有得一拼嘛！我們打一把妒貌，搞不好我贏了呢灌曙？就上天也畏懼強大的對手在刺，但是萬一輸了头镊，那得認賬相艇。成年人的世界里面除了努力，還有兩個字叫“認賬”留储。
徐英瑾：我要提出一點获讳，因為的確社會的競爭非常厲害活喊，但是要讓自己的心態(tài)建設好钾菊，還是不妨學習愛因斯坦。我又要指出我小時候看愛因斯坦结缚，學會的另外一套人生技巧红竭。我看的都是很古怪的地方喘落，從來不看科學家努力學習瘦棋。愛因斯坦他的一個愛好是拉小提琴暖哨，拉得巨難聽篇裁，要多難聽有多難聽，但他拉得自得其樂达布。因為他是愛因斯坦，別人不好罵他黍聂，然后私下里說這阿爾伯特拉些什么产还。但是我覺得我們在這方面，倒不妨可以學學愛因斯坦愈诚。
我們發(fā)展自己的一個愛好牛隅，不是為了考級倔叼，就是為了好玩丈攒，你根本不在乎別人說什么授霸。比如你說要玩樂器，買個鋼琴显设，不僅非常昂貴捕捂，而且家里能有地方放鋼琴嗎？你連米都沒地方放指攒，我們倒不如弄點簡單的東西允悦，笛子或者是口琴隙弛，這樣的一種小的愛好，能夠讓你得到一種非常廉價的小的快樂叉寂，它對于整個精神的貧富有很大的一個好處室埋，這真的是有好處的姚淆。
李蕾：這是好主意腌逢，不斷地用那個小小的成功來證明自己。
書友問題4：現(xiàn)在的工作不順心佳鳖，要不要重拾舊業(yè)媒惕？
李蕾：來妒蔚，我們看這位書友說，我今年37歲科盛，做保險銷售團隊主管6年多贞绵，轉崗到公司培訓老師4年，目前培訓工作中榨崩，除了時間壓力上輕松些，一直沒有很開心弹渔，工作動力溯祸、成就感、薪資職位也沒有提升博杖，跳槽也沒有合適的選擇剃根，那么該不該回頭重新做之前的工作狈醉，還是繼續(xù)在現(xiàn)在的路上走下去惠险？
徐英瑾：他的意思是什么呢班巩？他特別提到要不要轉回原來的工作，好像隱含著一個意思逊桦，他挺懷念以前的工作强经，否則怎么會有這樣的想法呢夕凝？要回到以前的工作，這當然牽涉到一些具體的問題了逮矛。
有可能和保險銷售的工作性質有關须鼎。從心理學上講，這涉及一個快速的心理反饋機制姓赤，保險賣出去了仲吏，業(yè)績上來了裹唆，這是一種迅速的見效過程。但是他現(xiàn)在做的是學生劳坑、教師的培養(yǎng)和員工的培養(yǎng)距芬，就沒有辦法迅速地得到一個反饋。他現(xiàn)在所做的這個工作框仔，使得他的整個工作的激勵機制變得非常非常不清楚存和。
當然這種情況捐腿，可以有很多很多的方法茄袖。一種方法就自己設定一個目標嘁锯，反正你是老師嘛家乘，然后自己設定目標耀找，看看學生是怎么樣业崖，為了讓學生開心你也開心蓄愁，把考卷出得容易一點撮抓。
李蕾：他是培訓講師丹拯，都是學生給他打分的咽笼。
徐英瑾：不要緊，這本身也是一個反饋的過程戚炫。當然可能面臨的群體比較多元化剑刑，這就使得他在吸取他們的反饋意見時，信息的處理和整合會變得復雜双肤。
沈奕斐：我覺得我看到這個問題施掏，就想起我媽媽一直對我的教育。我媽媽跟我講茅糜，人生是可以放棄很多東西的七芭，但不允許逃避。區(qū)別在于哪里呢蔑赘？就是你如果想要放棄這個事情狸驳，你必須先去搞定它，你必須在這個行業(yè)里證明你的價值缩赛，你才可以去做另外的事情，這叫放棄，否則我媽說你就是在逃避。
你逃避這個事情施无，所以就換個職業(yè)，你以為你就會成功嗎购啄？原來失敗的你還是會失敗，只有在這個事情上，你成功了，你才可以說我不喜歡它坑填，我要換一個苍在。所以我其實是會很殘酷地告訴他，你以為你回頭，就能做得好嗎？你以為你回得了頭嗎？其實不是的，你現(xiàn)在做不好宁舰，你回頭也一樣做不好，你必須現(xiàn)在把它給克服了，你才有資格說袜刷，我再做選擇的時候窒盐，我要去選擇別的葡粒，我要選擇我原來的那份工作。否則這就不叫選擇，叫逃避。
所以如果讓我推薦一本書的話，我可能有不太一樣的角度授帕，我會鼓勵你去學習偶器。有一本書叫《學習之道》，你在學習的時候榛做，首先要區(qū)分你是整體型的學習者，還是漸進型的學習者。
整體型的學習者，他的好處是有目標苗胀，但缺點是一旦他達不到目標飒箭，就很容易放棄缀踪。漸進型的是說盡管目標沒那么明顯，但是我會在乎能不能一直進步镶柱，也就是說進步是特別重要的。
你可能不是僅僅做個決定的問題贯溅，不是說要放棄還是換個工作黔衡，或是繼續(xù)做下去，這時候你要做的是讓自己保持一直在進步的狀態(tài)。所以我覺得《學習之道》其實在告訴我們猴娩，你怎么在學習的過程中可持續(xù)發(fā)展蟆豫。所以我覺得如果讓我推薦一本書的話无埃，我會推薦這本書织阅。
李蕾：你常常遇到這種提問吧润樱？職業(yè)的話題赂蕴。
劉蔚濤：對。但說實話刻撒，他問的是一個選擇題骨田，他覺得有兩個選項。我想說声怔，首先第一态贤，你肯定不止這兩個選項，肯定還有別的選項醋火；第二就是悠汽，既然是選擇題，那肯定有一個標準芥驳，你就是因為沒有這把尺子柿冲，所以不知道該選哪一個，對嗎兆旬？所以回過頭來它是一個價值觀的問題假抄，你的職業(yè)規(guī)劃和你到底想要什么東西的這么一個自我評價。
那么你想丽猬，他以前在做保險銷售宿饱，然后他轉行做了培訓師，那他當初選擇改變的時候脚祟，一定有一個理由谬以。我們不知道是什么理由，我現(xiàn)在猜由桌，有可能比如說收入更高了蛉签，時間更自由，朝九晚五沥寥，可能家里邊有小孩了喜歡穩(wěn)定一點碍舍。這個標準肯定是隨著時間、隨著家庭內部和外部環(huán)境的變化而發(fā)生變化的邑雅，這個時候就需要重新衡量片橡。我估計他在想要不要回以前的那個工作狀態(tài)，還是維持現(xiàn)在的淮野，可能也是遇到了新的變化或者瓶頸捧书，才會這么想吹泡。
我可以推薦一本書，這個是非常戰(zhàn)術層面的经瓷，不是思想層面的爆哑，叫作《遠見》。這本書的作者是全世界最大也是最成功的廣告公司之一——奧美廣告離職的CEO寫的舆吮，給年輕人的職業(yè)規(guī)劃的忠告揭朝。
這位書友37歲，估計工作已經10年以上了色冀，可是往后看潭袱，他離他的職業(yè)生涯末端還有多少年？還有將近30年锋恬，所以其實才剛剛過了起步階段屯换，還有很長的職業(yè)生涯要去考慮。所以我的建議就是与学，不要在這兩個選項當中糾結彤悔，而是眼光放得更長遠一點
那在做決策的時候，《遠見》這本書給了我覺得還是蠻實用的一個工具索守。在你選擇職業(yè)規(guī)劃的時候晕窑，要考慮這四個方面的維度：
1.我做這件事能不能學到新東西，能不能成長蕾盯；
2.我做這件事有沒有樂趣；
3.我做這件事有沒有成就感或者是滿足感蓝丙，不管是對自己级遭、對家人還是對社會；
4.我做這件事有沒有獎勵渺尘，它可以是物質獎勵挫鸽，也可以是精神獎勵，也可以是社會地位鸥跟。
人在每一個階段做評估的時候丢郊，在這四個方面，可能你要先給一個權重医咨，就是在你現(xiàn)在這個時刻枫匾，什么是最重要的。
然后你可以去思考拟淮，在不同的選項當中干茉，如果這四個維度是1到10分，你能分別打多少分很泊。這樣就能夠量化角虫，能夠顯化沾谓，到底這四個維度對于你現(xiàn)在的這個權重來講是好還是不好。
但是回過頭來說戳鹅，工具是幫助思考的均驶，絕對不是說這東西710分，就比700分要好枫虏，而是很有可能是你做選擇妇穴，做權重分配的那一剎那的主觀的這種感覺。所以不管是什么樣的工具模软，什么樣的前人告誡伟骨，什么樣的書，還是自己內心要搞明白燃异，什么對于你來講是最重要的携狭，按照那個標準去衡量你要做什么。
李蕾：你為他推薦了一本非常重要的書回俐，這就完全可以從技術層面解決這個問題逛腿。那我就推薦一本比較文藝的書，北野武的《向死而生》仅颇。你看北野武這個家伙单默，他又有趣又冷酷又腹黑，遭遇了一連串的挫折和打擊忘瓦，但是這個人就好像永遠在燒一把火搁廓，眼看著我出車禍了是吧？快死了耕皮，然后丑聞也爆出來了境蜕，可是怎么樣呢？去他的凌停！我該怎么活就怎么活粱年。他繼續(xù)往前走，永遠能開疆拓土罚拟，找到自己真正的那個熱情所在台诗。我覺得這位書友現(xiàn)在不是工作上面沒動力，是心里面沒動力熱情不足赐俗，所以希望能對你有一點啟發(fā)拉队。
