習(xí)慣變成本能，自然而然出來(lái)的習(xí)慣吨凑。
21天養(yǎng)成就不要去思考捍歪，習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程很艱難。好的習(xí)慣鸵钝、壞的習(xí)慣會(huì)有連鎖反應(yīng)糙臼。比如說(shuō)早起，早起可以瑜伽恩商、吃早餐变逃、，晚上早睡怠堪。不要跟自己的本能反抗揽乱，好習(xí)慣遠(yuǎn)比好毅力。終身受益粟矿。
想法產(chǎn)生行動(dòng)凰棉，行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣變成性格陌粹，性格決定命運(yùn)撒犀。做更好的自己。
姍姍店長(zhǎng)總結(jié)的朋友圈很全面掏秩，定位沒(méi)做到或舞，在朋友圈互動(dòng)，更加的清晰蒙幻。很喜歡艾揚(yáng)格語(yǔ)錄映凳。
每天晨練已經(jīng)變成本能。再來(lái)一個(gè)杆煞，不管是平時(shí)站立還是坐姿都保持山士站立魏宽。從明天開(kāi)始21天腐泻，每時(shí)每刻提醒自己。
明天要資源去長(zhǎng)壽公園队询，巴黎春天派桩，189附近，亞新蚌斩，盡快把資源要滿(mǎn)铆惑，下午有時(shí)間去其他小區(qū)溜達(dá)，有人多的小區(qū)就守著
