孩子到底該怎么夸？

Dr. 魏

現(xiàn)在流行表揚孩子烙博，雖然表揚孩子能提高他的自信心瑟蜈，這對孩子的未來很重要，但是表揚也要注重方法习勤。如果表揚錯了的話踪栋，可能不僅不會幫助孩子成長，而且不會讓孩子成為自覺學習的人图毕。

比如說我女兒夷都，在春節(jié)的時候給親戚背個唐詩，大人就會夸她：“哎呀，你真棒囤官！”我?guī)鋈ベI東西冬阳，結賬的時候她把錢的總數(shù)先算出來了，售貨員就會夸她：“這孩子真聰明党饮！”有朋友到家里來肝陪，看到孩子彈電子琴，也會當著她的面對我說：“真不錯刑顺，你女兒很有音樂天賦奥惹稀！”蹲堂。

但是這些夸獎狼讨，是有負面作用的。

夸孩子柒竞，搞清你是在給孩子灌輸成長型心智模式政供，還是固定型心智模式

當我的孩子被夸獎，其實我是有點尷尬的朽基，因為我很感謝他們的好意布隔，但是又不得不反對他們這種表揚的方法。所以稼虎，我會把朋友說的不妥的地方衅檀，換一個表揚方式，再給孩子講一次渡蜻。

我具體會怎么說呢术吝？比如說，如果人家夸我孩子背唐詩真棒茸苇，我會立刻當著女兒的面排苍，重新表揚她一次說：“她特別喜歡唐詩，花了不少時間背唐詩的学密√匝茫”或者如果人家夸她在數(shù)學上有天賦，我就會說：“她確實很喜歡算數(shù)腻暮，經(jīng)常練習彤守。”如果朋友夸她有音樂天賦哭靖，我就會說：“她在彈琴方面還是很努力的具垫，因為她覺得音樂非常優(yōu)美∈杂模”

為什么我要這樣說呢筝蚕？別人夸我孩子，我應該很高興才對啊，按照現(xiàn)在大家的說法起宽，這是在幫助我女兒建立自信心啊洲胖。但是，我要這么夸孩子是別有用心的坯沪，這里面有大學問绿映。

如果夸的方法不對的話，你不但不能幫助孩子建立自信心腐晾，反而還可能妨礙他將來的發(fā)展叉弦。這里面的關鍵，就在于你是在給孩子灌輸成長型心智模式藻糖，還是固定型心智模式卸奉。

《Dr. 魏的家庭教育寶典》的查詢結果：

成長型心智模式，更能讓孩子戰(zhàn)勝困難

區(qū)分成長型心智模式和固定型心智模式

成長型心智模式和固定型心智模式颖御，是斯坦福大學卡羅爾·徳韋克教授在她多年的研究基礎上提出來的。德韋克教授30年前就開始思索一個問題：為什么同樣是遇到挫折凝颇，有些孩子能夠屢敗屢戰(zhàn)潘拱、不斷努力去克服困難，而有些孩子卻會輕易放棄拧略，甚至不敢去迎接挑戰(zhàn)芦岂？

她做了大量的研究，最終發(fā)現(xiàn)垫蛆，孩子的一個思維觀念起了重大作用禽最，孩子到底是認為一個人的智力、能力袱饭、品質川无，是主要由先天決定，還是可以通過后天努力大幅改變虑乖？如果你認為主要是先天決定的懦趋，后天改變的余地不大，那你就是固定型心智模式疹味，但如果你認為這些方面雖然有先天成分仅叫，但是可以通過后天努力大大地改變，那你就是成長型心智模式糙捺。

夸孩子“棒““聰明”“有天賦”诫咱，就是在無形中給孩子灌輸固定型模式，因為你這等于是在跟孩子說：“你數(shù)學這么好洪灯，是因為你聰明坎缭。” “你畫畫好，是因為你有畫畫的天賦幻锁】粒”它還會給孩子另外一種暗示，就是大人之所以表揚他哄尔，是因為他聰明假消、有天賦，所以他如果想要以后繼續(xù)得到大人的表揚岭接，得到大家的認可的話富拗，就要繼續(xù)展現(xiàn)出他很聰明，很有天賦的樣子鸣戴。

這就把孩子的注意力轉移到他的那些天賦上啃沪，而不是后天努力上來了。相反窄锅，如果你像我剛才那樣创千，夸孩子“喜歡唐詩，花了不少時間背唐詩”“經(jīng)常練習算數(shù)”或者“非常努力練琴”入偷，這就是在暗示孩子追驴，大人最看重的是他的努力、練習和勤奮疏之，所以如果他想要以后繼續(xù)得到大家的認可的話殿雪，就要繼續(xù)努力練習、勤奮學習锋爪。

這兩種不同的心智模式帶來的后果是什么丙曙？

德韋克教授就此做了大量的實驗。比如說其骄，讓孩子做一個很簡單的積木拼圖游戲亏镰。孩子們都順利完成了，然后實驗者對一半的孩子說：“你真聰明年栓！”對另一半的孩子說：“你真努力拆挥！”結果她發(fā)現(xiàn)，就這么簡單的一個在表揚上的不同措辭某抓，就造成了孩子們此后很不同的表現(xiàn)纸兔。第一就是，被夸聰明的孩子否副，此后會更可能選一個更容易的游戲題目汉矿，而被夸努力的孩子，此后更可能會選一個更難的游戲題目备禀。

換句話說洲拇，被夸聰明的孩子會躲避挑戰(zhàn)奈揍，而被夸努力的孩子會選擇挑戰(zhàn)。這是為什么呢赋续？就像我前面說的男翰，一個孩子如果在成功完成了任務之后被人家夸聰明，他就會覺得聰明是更重要的事情纽乱，那怎么才能使自己看上去很聰明呢蛾绎？當然是選擇一個容易的題目，再次漂亮地完成任務鸦列，就能讓自己顯得很聰明了租冠。如果選擇一個難的題目，萬一失敗了薯嗤，別人不是會覺得他不聰明了嗎顽爹？

相反，對于那些被表揚努力的孩子骆姐，他會覺得努力是更有價值的镜粤。大家更認可的是他的努力，而不是他有多聰明玻褪、多有天賦繁仁，所以，他會更喜歡選擇難的題目归园。因為難的題目才需要更多努力，那他越努力稚矿，不就越有價值了嗎庸诱？所以，被夸努力的孩子晤揣，會比那些被夸聰明的孩子桥爽，更可能迎接挑戰(zhàn)。

夸孩子聰明與夸孩子努力效果大不同

（1）被夸聰明的孩子更容易放棄昧识，被夸努力的孩子更可能堅持下去

德韋克教授還有第二個發(fā)現(xiàn)钠四，就是在遇到很大的困難的時候，被夸聰明的孩子更容易放棄跪楞，而被夸努力的孩子更可能堅持下去缀去。因為被夸聰明的孩子在遇到困難的時候，很自然的結論就是：“唉甸祭，看來這道題的難度超出我的聰明程度了缕碎。那怎么辦？難道我可以在解一道題的時間內忽然提高智力嗎池户？當然不可能咏雌！那沒辦法凡怎，我只好放棄嘍∩薅叮”

可被夸努力的孩子就不會這么想统倒，他會想：“嗯，這道題我解不出來氛雪，看來我還是不夠努力房匆。”那怎么辦注暗？當然就是繼續(xù)努力嘍坛缕，再多想想，有沒有其他方法捆昏？包括再去查資料赚楚、請教別人等等，反正就是不肯輕易放棄骗卜。腦科學的研究也表明宠页，固定型心智的孩子，面對錯誤時寇仓，大腦幾乎沒有什么活動举户；而成長型心智的孩子，他們的大腦在高速運轉遍烦，積極應對錯誤俭嘁，從中學習。

（2）被夸聰明的孩子比被夸努力的孩子更可能謊報成績

還有第三個發(fā)現(xiàn)服猪，在最終被困難打敗后供填，被夸聰明的孩子比被夸努力的孩子更可能謊報成績，說自己其實把難題解出來了罢猪。

為什么呢近她？因為他們最想要的，是維護自己聰明的形象膳帕，所以哪怕說謊粘捎，也要讓別人覺得他們聰明。但是被夸努力的孩子就沒有這個心理負擔危彩，因為結果對他們來說沒那么重要攒磨，反正他們也努力付出了，那就夠了汤徽，就足以給自己打高分了咧纠。

所以，你看泻骤，夸孩子可不是那么簡單的事情漆羔，如果表揚得當梧奢，能幫助孩子形成積極的成長型心智，但如果夸獎不當演痒，會讓孩子抵觸失敗亲轨，害怕挑戰(zhàn)，輕易放棄鸟顺，甚至為之說謊惦蚊。

那么，怎樣才能幫孩子建立起成長型心智呢讯嫂？這個方法很多蹦锋，我今天就集中講講怎么用表揚，來幫助他們形成成長型心智欧芽。主要有三點：第一莉掂，表揚努力，而不是聰明千扔；第二憎妙，表揚過程，而不是結果曲楚；第三厘唾，表揚成長，而不是表現(xiàn)龙誊。

教你三招夸孩子的心法

1. 表揚努力抚垃，而不是聰明

表揚努力，而不是聰明趟大。我在前面就已經(jīng)講過了讯柔，就是表揚孩子的時候，著重于“花了不少時間背唐詩”“經(jīng)常練習算數(shù)”或者“非常努力畫畫”护昧，這些主要是后天努力的部分，而不是簡單粗暴地表揚孩子“聰明”“有天賦”粗截，這種說法就把孩子的成就說成是完全依賴天賦了惋耙。

這就是成長型心智理論所揭示的悖論，你希望你孩子變聰明熊昌，那就反而不能表揚他聰明绽榛。因為聰明不是表揚出來的，而是努力學習婿屹、練習出來的灭美。

如果你只表揚孩子聰明，他以后想的就是昂利，怎么才能看上去更聰明届腐？這樣并不能讓他真的變得更聰明铁坎，而只是讓他躲避挑戰(zhàn)、輕易放棄犁苏，甚至把時間都花在表現(xiàn)得更聰明的表面功夫上硬萍。

所以，如果你希望孩子變聰明围详，就不能表揚他聰明朴乖，而是要表揚他努力。這樣助赞，孩子才會覺得买羞，我的這個成就，是來自于努力雹食，而努力是他可以控制的畜普。你當然希望他會覺得自己能控制自己的命運，能自主地去學習去取得成就婉徘。

2. 表揚過程漠嵌，而不是結果

你要表揚孩子成功的過程，不要直接告訴孩子結果盖呼。

比如我給孩子做數(shù)學題儒鹿，有的時候孩子會催著我給結果，其實孩子做得很好全對了几晤，我也不會簡單點頭說個對约炎，然后打個分數(shù)，而是先問孩子：“你是怎么算到這一步的蟹瘾？” 等到她把計算過程說出來之后圾浅，我會說：“很好，這個方法很不錯憾朴，還有什么別的方法嗎狸捕？”孩子就開始想另外一種算法，她會說：“你看我用數(shù)學乘法是這樣的众雷，可是你上次教我的方法更快灸拍。”這種表揚方式砾省，就是不要讓孩子過于在乎分數(shù)鸡岗，而是培養(yǎng)他找數(shù)學規(guī)律的興趣，并且把他的注意力引導到過程上去编兄。

為什么要這樣表揚呢轩性？就是讓孩子感覺到，學習的過程比結果更重要狠鸳。如果只是簡單地告訴孩子結果揣苏，比如“你這次一道題都沒錯”悯嗓，你老是這么說的話，孩子下次一出錯就發(fā)脾氣舒岸，因為他的重點不在體會數(shù)學本身的美绅作，而在“不能出錯”這件事情了，漸漸地他就害怕出錯蛾派，開始避免挑戰(zhàn)了俄认。所以，下一次孩子遇到挑戰(zhàn)時洪乍，提醒孩子把重點放在跟挑戰(zhàn)搏斗的過程上眯杏，這就是在培養(yǎng)他的成長型心智。

3. 表揚成長壳澳，而不是表現(xiàn)

想要孩子勇敢迎接更高的挑戰(zhàn)岂贩，你要表揚孩子的進步、成長巷波，而不是這一次任務當中的分數(shù)或者表現(xiàn)萎津。

我舉一個我女兒彈琴的例子，有時候她彈錯了幾個音抹镊，她自己就會很沮喪锉屈，一錯就回去重彈那幾段，來來回回糾結在錯了的那幾個音上垮耳，每次都彈不到后面颈渊。這時候我會先安慰她說：“有的時候有錯沒關系，爸爸都在聽著终佛，我先幫你記下來俊嗽，我們接著彈，爸爸跟你一起铃彰，我們先走一遍這個過程绍豁，先把錯誤都揪出來”。

你作為家長牙捉，應該知道孩子的表現(xiàn)竹揍，你需要做的是給出及時的反饋，幫孩子分析錯誤鹃共，找到問題所在。最后我會跟她說：“我們是在錯誤中學習驶拱，你錯一次爸爸還挺高興霜浴。上次你在第五個小節(jié)的時候沒彈好，有點亂蓝纲，這次爸爸聽了阴孟，特別漂亮晌纫，有進步。這證明我們又找到一個漏洞了永丝，而且我們又把一個漏洞給補上了”锹漱。有時候我還跟她擊掌相慶這個進步，因為我要讓她知道慕嚷，哪怕遇到挫折困難哥牍，但只要努力去解決了，就值得夸獎喝检。

如果孩子彈得很完美嗅辣，我也不會簡單地說：”你彈的真棒，一個音都沒錯挠说≡杼罚” 而是說：“你比上次進步很多，上次你有五個地方?jīng)]彈對损俭，但是這一次你把這些漏洞都填補上了蛙奖，這個進步很好「吮”這樣就把孩子的注意力轉移到進步的過程中了雁仲，因為你要告訴孩子你在乎的、關注的拧咳，并不是孩子一時的表現(xiàn)伯顶，而是幫她建立起從錯誤中學習和成長的習慣，那才是真正關系到她一生成長的關鍵骆膝。

Dr.魏的小“叨叨”

我們生活中可能會遇到一些人祭衩，這些人不怕挫折，特別注重提升自己阅签，他們愿意自主掐暮、自覺地去學習，這是為什么呢政钟？這是因為他們從小就被培養(yǎng)成長型心智路克，能從錯誤中學習，而不是抱持固定型心智养交，早早把挫折歸結為自己不夠聰明精算，認為智力無法改變，也就不容易從失敗中學習了碎连。

智力腦｜今日得到

1.成長型心智和固定型心智灰羽，會對孩子的未來產(chǎn)生巨大的影響，成長型心智的孩子樂于迎接挑戰(zhàn)、遇到困難也不放棄廉嚼，而固定型心智的孩子害怕挑戰(zhàn)玫镐、遇到困難會輕易放棄。

2.怎么培養(yǎng)孩子的成長型心智呢怠噪？你在表揚孩子的時候要注意恐似，表揚努力，而不是天賦傍念；表揚過程矫夷，而不是結果；表揚成長捂寿，而不是表現(xiàn)口四。

Dr. 魏

今天我教給了你關于成長型心智的原理和方法，其實最主要的是怎么夸孩子秦陋？

那么今天蔓彩，我希望你能做個小嘗試：當你的孩子求表揚時，給他一個基于努力的夸獎反饋“你努力去做了驳概，當然好啊赤嚼，如果繼續(xù)努力，下次肯定更棒”顺又。

4.23是世界讀書日更卒，我特意制作了一期「親子互動閱讀心法」分享給聰明爸媽，希望每個家庭都能給孩子最棒的閱讀體驗稚照。