提起球類(lèi)“新貴”--羽毛球，樓主與它的孽緣可謂是剪不斷理還亂鹊汛，說(shuō)個(gè)三天三夜也說(shuō)不完蒲赂，今天樓主就長(zhǎng)話(huà)短說(shuō)，強(qiáng)勢(shì)與大家交流一波如何拒絕蒼蠅拍柒昏，優(yōu)雅發(fā)出羽毛球凳宙。吃瓜群眾請(qǐng)趕緊備好瓜子~
要知道，一直以來(lái)由于羽毛球?qū)τ诖蠖嘈率峙笥讯灾暗唬腴T(mén)簡(jiǎn)單氏涩，場(chǎng)地限制小，相比一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行有梆，似乎要來(lái)的更為容易是尖。而在球場(chǎng)上奔跑的身影又往往是如此的帥氣迷人，優(yōu)雅美麗泥耀，所以羽毛球逐漸成為了當(dāng)代越來(lái)越多人的“新寵”饺汹。就算是在廣場(chǎng)，大媽們舞動(dòng)的優(yōu)雅身姿可不是在跳廣場(chǎng)舞痰催，而是在揮舞羽毛球球拍兜辞。不信？你看夸溶。
But逸吵！作為一名從小便接觸羽毛球，后來(lái)又專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)過(guò)一段時(shí)間羽毛球的樓主一定要友情提示各位讀者缝裁，羽毛球入門(mén)簡(jiǎn)單扫皱，規(guī)矩可沒(méi)那么簡(jiǎn)單。不信你現(xiàn)在回想回想捷绑，你每次握著的韩脑，到底是蒼蠅拍？還是羽毛球拍粹污？現(xiàn)在樓主回想當(dāng)年第一次上羽毛球課的場(chǎng)景段多，那可真真是，辣眼睛壮吩！握蒼蠅拍是啥姿勢(shì)进苍，相信打過(guò)蒼蠅的人都有經(jīng)驗(yàn)蕾总，現(xiàn)奉上一首打油詩(shī)形象概括：握住小拍拍，捏緊小拳拳琅捏，出勢(shì)快準(zhǔn)狠生百，蒼蠅無(wú)處生。一只手整個(gè)握著球拍柄延，毫無(wú)技術(shù)可言蚀浆，打起來(lái)又費(fèi)力，這就是所謂的握蒼蠅拍了搜吧。
**每一位握著羽毛球拍的新人市俊，都覺(jué)得自己是個(gè)天才，揮得動(dòng)球拍滤奈，打得過(guò)網(wǎng)隔摆昧。嗯，我覺(jué)得努力一下蜒程，下一步我能成為奧運(yùn)冠軍绅你，往后退一步，那也至少都是一個(gè)業(yè)余級(jí)選手中的球霸昭躺。 **
對(duì)此忌锯，樓主只想咆哮：
你以為把球打過(guò)去就能進(jìn)階奧運(yùn)冠軍之流了？大哥领炫，你連球拍都握的是錯(cuò)的啊!樓主就是當(dāng)年太年輕偶垮，以為握球拍很簡(jiǎn)單，沒(méi)有什么技巧帝洪。最開(kāi)始時(shí)握的便是蒼蠅拍似舵，導(dǎo)致樓主打了一段時(shí)間之后只能打正手，反手根本打不了葱峡。而后來(lái)知曉自己握拍方式錯(cuò)誤之后砚哗，習(xí)慣握蒼蠅拍的樓主也是花費(fèi)了樓主一大段時(shí)間才改正過(guò)來(lái)。
** 而現(xiàn)在族沃，樓主為了避免大家誤入歧途频祝，早日修成正果泌参，決定開(kāi)一波學(xué)習(xí)羽毛球握拍方式的小火車(chē)脆淹。同志們，快上車(chē)沽一！**
發(fā)球技術(shù)可分為正手和反手球技術(shù)盖溺。一般來(lái)說(shuō)發(fā)網(wǎng)前球、發(fā)平球铣缠、發(fā)平高球烘嘱、發(fā)平球和發(fā)網(wǎng)前球均可采用正手發(fā)球法昆禽，而發(fā)高遠(yuǎn)球則須采用正手發(fā)球。今天樓主只為大家講講最為常見(jiàn)和新手入門(mén)最為簡(jiǎn)易的幾種打法蝇庭。
首先醉鳖，不管發(fā)球打法如何，發(fā)球站位****一定要站好哮内，單打發(fā)球要求在中線(xiàn)附近盗棵，站在離前發(fā)球線(xiàn)約1米左右，而雙打發(fā)球站位則可靠近前發(fā)球線(xiàn)北发。而發(fā)球準(zhǔn)備姿勢(shì)則是：身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng)纹因，左腳在前，右腳在后琳拨，重心在右腳上瞭恰，右手持拍向右后側(cè)舉起，肘部放松微屈狱庇，左手拇指惊畏、食指和中指夾住球，舉在胸腹間密任。發(fā)球時(shí)陕截，身體重心由右腳移至左腳。用正手發(fā)球批什，不論是發(fā)何種弧線(xiàn)的球农曲，其發(fā)球前的姿勢(shì)都應(yīng)該一致，這樣就會(huì)給對(duì)方的接發(fā)球造成判斷上的困難驻债。
1乳规、發(fā)高遠(yuǎn)球
所謂高遠(yuǎn)球是把球發(fā)的又高又遠(yuǎn)，使球向?qū)Ψ胶髨?chǎng)上方飛去合呐，球的飛行路線(xiàn)與地面形成角度暮的，要形成大于45°角，使球在對(duì)方場(chǎng)區(qū)底線(xiàn)附近垂直下落淌实。
2冻辩、正手發(fā)網(wǎng)前球
發(fā)網(wǎng)前球就是把球發(fā)到對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)的前發(fā)球線(xiàn)附近，球拍觸球時(shí),拍面從右向左斜切擊球,使球剛好越網(wǎng)而過(guò),落在對(duì)方前發(fā)球線(xiàn)附近拆祈。
3恨闪、反手發(fā)網(wǎng)前球
反手發(fā)網(wǎng)前球就是運(yùn)用反手發(fā)球技術(shù)把球發(fā)至對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)前發(fā)球線(xiàn)附近,擊球時(shí)球拍由后向前推送擊球,是球運(yùn)行的弧線(xiàn)最高點(diǎn)略高于網(wǎng)頂,球拍觸球時(shí),拍面呈切削式擊球,使球落到對(duì)方場(chǎng)區(qū)的前發(fā)球線(xiàn)附近。
最后的最后放坏，重要的事情說(shuō)三遍Ａ省：發(fā)球不過(guò)腰！發(fā)球不過(guò)腰淤年！發(fā)球不過(guò)腰钧敞！
到這里想必大家對(duì)于發(fā)球的基本姿勢(shì)掌握的都已經(jīng)差不多啦蜡豹，在此樓主祝大家都能掌握正確握拍方式，拒絕蒼蠅拍溉苛，優(yōu)雅發(fā)球镜廉！下期樓主將繼續(xù)為大家推薦羽毛球的正確打法，敬請(qǐng)關(guān)注哦~
相關(guān)文章
《99%的羽毛球入門(mén)知識(shí)都在這里啦~》
