2024.4.7
八部金剛功是我學(xué)了多個(gè)動(dòng)功功法中最終選擇的一個(gè)優(yōu)秀功法疹尾。之前練習(xí)過蓮花生動(dòng)功(東華禪動(dòng)功)，南宗動(dòng)功央勒。但是感覺都不太適合我纹烹，我最后選了八部金剛功作為我平時(shí)練習(xí)動(dòng)功的功法。該功法為張志順道長所普傳烁竭，據(jù)說來著道家南宗二祖白玉蟾祖師菲茬。
該功法我堅(jiān)持了好長時(shí)間，大概從2018年開始練習(xí)派撕，練習(xí)次數(shù)不多婉弹，每天一遍。該功法沒有在我申請出現(xiàn)什么副作用腥刹，但是正作用也不明顯，其實(shí)可能已經(jīng)產(chǎn)生好的效果了汉买。大概最近兩年練習(xí)八步金剛功有些懈怠衔峰，停了好長時(shí)間。今年三月份體檢蛙粘，發(fā)現(xiàn)隨著練功的懈怠垫卤，身上的小毛病開始多了起來。
今天是個(gè)新的起點(diǎn)出牧，
感覺還是需要把八步金剛功重新拾起來穴肘，之前沒有堅(jiān)持下來的借口是忙，顧不上√蚝郏現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)好像也不是评抚，有空的時(shí)間沒有在練功中度過豹缀，反而在扣手機(jī)中度過。
這次體檢給我發(fā)出了警示慨代，必須要加強(qiáng)身體鍛煉邢笙，把身體的健康放在第一位。目前侍匙，氣脈手訣沒有間斷過氮惯，一直在練習(xí)，但是還不夠想暗，還需要堅(jiān)持動(dòng)靜結(jié)合的練功思路妇汗，發(fā)愿在堅(jiān)持氣脈手訣的同時(shí)，堅(jiān)持八部金剛功说莫。
今天是一個(gè)新的起點(diǎn)杨箭，2024.4.7。7代表上升唬滑，進(jìn)步告唆，是好兆頭！
