安住在喜悅之中蓖墅，而不是更優(yōu)秀。慢慢來临扮，感受輕而易舉的富足论矾。
【今天我為幸福感加分做了哪些事？】
1.回家之前拍下了桐廬清水灣農(nóng)家樂的晨間美景杆勇，恍若仙境贪壳。此地適宜小住，悠悠地過上幾天蚜退。
靜謐
2.似乎每個(gè)家庭日都離不開美食，大小吃貨帶著我這個(gè)吃上隨意的人享受美味。日料句伶，我還是喜歡的呢统锤，今日喜歡這道三文魚炒飯。
海鮮炒飯
3.假期結(jié)束幅恋，一周不關(guān)注工作杏死，不刷手機(jī)，規(guī)律作息，健康飲食淑翼，假期綜合癥和我不沾邊哈
【今天我聚焦的青蛙是腐巢？】
1.回杭州路上讀書
2.家庭時(shí)間：公公家晚餐
【今天我學(xué)習(xí)了什么？反思窒舟？下一步系忙？】
1.讀書《身體知道答案》
2.摘錄：
感覺才是最真實(shí)的生命。
圖片發(fā)自簡書App
身體是每個(gè)人的神殿惠豺，不管里面供奉的是什么银还，都應(yīng)該好好保持祂的強(qiáng)韌、美麗和清潔洁墙。
【今天我為健康做了些什么蛹疯？】
昨晚入睡：22：40
今早起床：6：00
晨起冥想
1.早起排毒：喝水250ml+60ml諾麗果汁+250ml水
2.增加營養(yǎng)餐
活力精華+益多纖1杯；固元蟲草热监、奧米伽3
【今天我種下哪些美好種子捺弦？】
1、感恩媽媽孝扛，自制的綠豆糕健康又美味列吼。咬一口，含在口中苦始，綠豆的清香在唇齒間流動(dòng)寞钥。
2、感恩公公做了一大桌菜陌选。家庭聚餐其樂融融理郑。
