傾聽感覺很簡單巨双,上學(xué)聽老師講課噪猾,上班聽領(lǐng)導(dǎo)的講話,沒事還跟閨蜜相互哭訴炉峰,相互傾訴畏妖,傾聽誰不會?
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要求自己盡量等別人把話說完話疼阔,自己再說話。不然隨意打斷別人說話就覺得不尊重別人半夷。因?yàn)槲乙膊幌矚g隨意打斷別人說話的人婆廊。
有一次,我跟我弟聊天巫橄,前面還能正常溝通淘邻,后面我還沒說完,就打斷我湘换,然后就要插話大談他的觀點(diǎn)宾舅,然后我態(tài)度很強(qiáng)硬地說统阿,讓我把話說完。等我說完了筹我,他就很不屑地說:"不還是我說的意思么扶平?“
即使我再想表達(dá)我的意思,他已經(jīng)聽不下去了蔬蕊。這個(gè)時(shí)候我覺得也沒必要溝通了结澄。
我們會在交流中遇到這樣的情況,不會深入地去分析岸夯,為什么會這樣麻献?只是覺得人和人不一樣而已,或者覺得他就是不尊重你而已猜扮。
李笑來在《把時(shí)間當(dāng)作朋友》是:學(xué)會傾聽里就說不要“過早質(zhì)疑”勉吻,就算需要質(zhì)疑,也一定要等到對方把話說完旅赢。
不聽完的壞處餐曼,“你覺得你已經(jīng)知道別人想表達(dá)的話了”,所以打斷別人鲜漩,但是可能傾聽完之后源譬,發(fā)現(xiàn)別人說的和你認(rèn)為的是不一樣的,質(zhì)疑的地方可能也會改變孕似。
打斷后踩娘,可能會證明你判定的想法,最后可能是你只想聽你聽到的喉祭,也是你的思想先入為主的原因养渴,對于溝通沒有什么好處。
傾聽也有兩種態(tài)度泛烙,接收別人的觀點(diǎn)理卑,或者是拒絕別人的觀點(diǎn)。
接收并不等于完全接受蔽氨,接收后面還會由大腦再過濾一下藐唠。過濾的時(shí)候是和大腦已知的知識聯(lián)系,有用的會留下鹉究,沒有的就會淘汰掉宇立。
但是拒絕就會完全不接受。不接收新的東西自赔,就會沒有成長妈嘹,固執(zhí)的人應(yīng)該就是這樣。沒有新的東西和大腦以前的知識相碰撞绍妨,就會故步自封润脸,完全沒有進(jìn)步柬脸。
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傾聽時(shí)如何才能高效呢?
在傾聽的時(shí)候可以做兩件事毙驯,一個(gè)是回顧倒堕,一個(gè)是預(yù)期。
回顧是因?yàn)槿四X會忘事尔苦,尤其是在課堂上涩馆,老師講的重點(diǎn)多,不能全記住允坚,回顧是最好的復(fù)習(xí)魂那。
最好傾聽時(shí)用紙筆記錄下來。但是多數(shù)人太相信記憶稠项,不愿意回顧涯雅。
生活中傾聽時(shí)回顧什么?事實(shí)或者看法展运。如果是事實(shí)活逆,確實(shí)真實(shí)性;看法就要聯(lián)想拗胜,這個(gè)看法怎么來蔗候?可以越想越深入。
回顧做完有腦力再做預(yù)判埂软,他下一步要說什么锈遥?
工作中有個(gè)同事想調(diào)崗,聊天隨口問要離職的同事勘畔,你工資多少所灸?
這就很明顯,聽了上句就能判斷下一句你要說什么炫七?或者你說的這句話是想知道什么爬立,出于什么目的。再決定要不要回答你万哪,要怎么回答你侠驯?
有些場合就是需要好好傾聽,就像是《焦點(diǎn)訪談》壤圃,《魯豫有約》陵霉,采訪的人需要好好傾聽,然后引導(dǎo)被采訪的人說出更多的話伍绳!
引導(dǎo)別人說更多的話,就是做出反應(yīng)乍桂,然后怎么說話冲杀,用什么句式引導(dǎo)了效床。
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真正會傾聽的人,就是在學(xué)習(xí)权谁,在思考剩檀。不隨意打斷他人,是擔(dān)心錯(cuò)過別人有值得自己學(xué)習(xí)的地方旺芽。同時(shí)會分析聽到信息的真實(shí)性沪猴,以及看法是否能站住腳。最后采章,做出自己的決策运嗜。
學(xué)會傾聽也是一項(xiàng)能力,跟學(xué)習(xí)一樣悯舟,首先學(xué)會不去打斷他們說話担租。
相信自己 ,可以變得更好 !
重新出發(fā) 發(fā)現(xiàn)自己 認(rèn)識自己
85后寶媽 持續(xù)學(xué)習(xí)
邊上班抵怎、邊考證 奋救、邊寫作
寫作打卡50天/100天