1择同、掃墓中國歷两入，寒食禁火，祭奠先人敲才，清明節(jié)掃墓祭祖成了此后持續(xù)不斷的風(fēng)俗傳統(tǒng)裹纳。就是到了今天的社會，人們在清明節(jié)前后仍有上墳掃墓祭祖的習(xí)俗：鏟除雜草紧武，放上供品剃氧，于墳前上香禱祝，燃紙錢金錠阻星，或簡單地獻上一束鮮花她我，以寄托對先人的懷念。
2、踏青清明時節(jié)番舆，春回大地酝碳，自然界到處呈現(xiàn)一派生機勃勃的景象，正是郊游的大好時光恨狈。我國民間長期保持著清明踏青的習(xí)慣疏哗。傳說，在很早以前就有清明踏青這一活動了禾怠。清明踏青的內(nèi)在意義在于順應(yīng)時令節(jié)氣返奉，陽春三月，生氣始盛吗氏，萬物萌生芽偏，人們走出屋門，來到野外弦讽，積極主動地迎合時氣污尉，以促進自身體內(nèi)的陽氣流轉(zhuǎn)，這對身體的健康大有好處往产。
3被碗、蹴鞠蹴鞠，就是現(xiàn)在足球的前身仿村，球皮是用皮革做成锐朴，球內(nèi)用毛塞緊。相傳蹴鞠早于商代已有蔼囊，戰(zhàn)國時期流入民間焚志，至漢代更成了軍中用以練身習(xí)武，并列于兵書畏鼓。蹴鞠在唐宋時期最為繁榮酱酬，經(jīng)常出現(xiàn)“球終日不墜”，“球不離足滴肿，足不離球岳悟，華庭觀賞佃迄，萬人瞻仰”的情景泼差，《宋太祖蹴鞠圖》描繪的就是當(dāng)時情景。杜甫的《清明》詩中寫到呵俏，“十年蹴鞠將雛遠堆缘，萬里秋千習(xí)俗同”，也說明了當(dāng)時蹴鞠活動的普及普碎。
4吼肥、插柳清明節(jié)是楊柳發(fā)芽抽綠的時間，民間有折柳、戴柳缀皱、插柳的習(xí)俗斗这。人們踏青時順手折下幾枝柳條，可拿在手中把玩啤斗，也可編成帽子戴在頭上表箭，也可帶回家插在門楣、屋檐上钮莲。插柳的習(xí)俗與避免疫病有關(guān)免钻。唐人認為在河邊祭祀時，頭戴柳枝可以擺脫毒蟲的傷害崔拥。宋元以后极舔，人們踏青歸來，往往在家門口插柳以避免蟲疫链瓦。
5拆魏、放風(fēng)箏清明放風(fēng)箏是普遍流行的習(xí)俗。在古人那里澡绩，放風(fēng)箏不但是一種游藝活動稽揭，而且是一種巫術(shù)行為：他們認為放風(fēng)箏可以放走自己的*氣。所以很多人在清明節(jié)放風(fēng)箏時肥卡，將自己知道的所有災(zāi)病都寫在紙鳶上溪掀，等風(fēng)箏放高時，就剪斷風(fēng)箏線步鉴，讓紙鳶隨風(fēng)飄逝揪胃，象征著自己的疾病、*氣都讓風(fēng)箏帶走了氛琢。
6喊递、蕩秋千這是我國古代清明節(jié)習(xí)俗。秋千阳似，意即揪著皮繩而遷移骚勘。它的歷史很古老，最早叫千秋撮奏，后為了避忌諱俏讹，改為秋千。古時的秋千多用樹椏枝為架畜吊，再拴上彩帶做成泽疆。后來逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的秋千。蕩秋千不僅可以增進健康玲献，而且可以培養(yǎng)勇敢精神丝格，至今為人們特別是兒童所喜愛。
7抖剿、蠶花會“蠶花會”是蠶鄉(xiāng)一種特有的民俗文化，過去清明節(jié)期間挂洛，梧桐、烏鎮(zhèn)眠砾、崇福抹锄、洲泉等地都有此項民俗活動。每年蠶花會人山人海荠藤，活動頻繁伙单，有迎蠶神、搖快船哈肖、鬧臺閣吻育、拜香凳、打拳淤井、龍燈布疼、翹高竿、唱戲文等十多項活動币狠。這些活動有的在岸上進行游两，絕大多數(shù)在船上進行，極具水鄉(xiāng)特色漩绵。
8贱案、拔河早期叫“牽鉤”“鉤強”，唐朝始叫“拔河”止吐。它發(fā)明于春秋后期宝踪，開始盛行于軍中，后來流傳于民間碍扔。唐玄宗時曾在清明節(jié)舉行大規(guī)模的拔河比賽瘩燥。從那時起，拔河成為清明習(xí)俗的一部分不同。
9厉膀、斗雞古代清明盛行斗雞游戲，斗雞由清明開始二拐，斗到夏至為止服鹅。我國最早的斗雞記錄，見于《左傳》卓鹿。到了唐代菱魔，斗雞成風(fēng)留荔，不僅是民間斗雞吟孙，連皇上也參加斗雞澜倦。如唐玄宗最喜斗雞。
10杰妓、植樹清明前后藻治，春陽照臨，春雨飛灑巷挥，種植樹苗成活率高桩卵，成長快。因此倍宾，自古以來雏节，我國就有清明植樹的習(xí)慣。有人還把清明節(jié)叫做“植樹節(jié)”高职。植樹風(fēng)俗一直流傳至今钩乍。
