自我控制是指個體自主調(diào)節(jié)能力窜醉,充分調(diào)節(jié)自己的自控力以及意志力荤胁,并使其與個人價值和社會期望相匹配的能力瞧预,它可以引發(fā)或制止特定的行為,如抑制沖動行為仅政、抵制誘惑垢油、延遲滿足、制定和完成行為計劃圆丹、采取適應(yīng)社會情境的行為方式滩愁。
自我控制
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