自由書(shū)寫

對(duì)不起邻奠,這份道歉來(lái)的這么遲笤喳。非常對(duì)不起。

身體碌宴,我過(guò)去一直在忽略你杀狡。沒(méi)有給你充足的睡眠,正確的食物贰镣,沒(méi)有去好好照顧你呜象。

在我需要工作賺錢來(lái)滿足生存的時(shí)候,你拼命支持我碑隆,任我加班恭陡。當(dāng)你在告急,充滿緊張和壓力的時(shí)候上煤,任我用暴飲暴食的方式來(lái)壓抑這些不舒服的感覺(jué)休玩。你幫助我消化各種我不想要的情緒,提示我該做出調(diào)整劫狠,我卻一直忽略你拴疤,我從未愛(ài)護(hù)過(guò)你。對(duì)不起独泞。

在我遇到生活中一些重大的事情呐矾,內(nèi)心空虛,身體你支撐著我懦砂,有痛感蜒犯,提示我我仍然活著。當(dāng)我自己無(wú)法緩解內(nèi)心的痛苦和各種糾結(jié)荞膘,有時(shí)會(huì)通過(guò)傷害你來(lái)釋放罚随,你都支持著我,從未有過(guò)異議衫画。對(duì)不起。

我在你沒(méi)有食欲的時(shí)候瓮栗,你不想吃東西的時(shí)候削罩,定時(shí)定點(diǎn)地吃,因?yàn)榘磿r(shí)吃飯是個(gè)好習(xí)慣费奸,是“愛(ài)自己”的表現(xiàn)弥激。我在你生病的時(shí)候,沒(méi)有給你時(shí)間讓你去恢復(fù)愿阐,反而被恐懼驅(qū)使著去找工作微服。因?yàn)槿绻麤](méi)有工作,我就沒(méi)有錢缨历,我就只能成為累贅以蕴,我也根本無(wú)法去讓你好起來(lái)糙麦。對(duì)不起,你聽(tīng)到了嗎丛肮?我真的好害怕赡磅。你聽(tīng)到了,你一直在幫我放松宝与,消化這些恐懼焚廊,謝謝你。

在我進(jìn)入戀愛(ài)關(guān)系习劫,和別人相處的時(shí)候咆瘟,我總是忽略你的需要,去迎合別人诽里。你已經(jīng)明確告訴我你不想的時(shí)候袒餐,我仍然在責(zé)備自己責(zé)備你,從來(lái)沒(méi)有溫柔地對(duì)待自己须肆,對(duì)待你匿乃。從來(lái)沒(méi)有坐下來(lái)靜靜地問(wèn)問(wèn)你怎么了。因?yàn)槟阕盍私馕彝慊悖业呐笥汛闭āD阋沧類?ài)我,我的朋友拒贱。

你讓我返回自己的心宛徊,看看發(fā)生了什么。你一直在用各種細(xì)微的逻澳、強(qiáng)烈的感受來(lái)提示我闸天,返回自己的心,返回身體斜做,和你聯(lián)結(jié)苞氮。拋開(kāi)“應(yīng)該”,學(xué)會(huì)支持自己瓤逼。

我用外在的眼光來(lái)審視你笼吟,像個(gè)嚴(yán)苛的外科手術(shù)醫(yī)師來(lái)掃描你,我看都不行看你霸旗。覺(jué)得你哪里都好丑贷帮,極少去贊美你。極少去鍛煉你诱告,讓你變得健美撵枢。

對(duì)不起,你了解我的每一個(gè)想法、每一個(gè)念頭锄禽,你知道我在盡力了潜必,謝謝你一直以來(lái)的耐心和愛(ài)。請(qǐng)你教會(huì)我去慢慢試著了解你沟绪,支持你刮便,愛(ài)你,我的朋友绽慈。我愛(ài)你恨旱,謝謝你。

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