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? ? ? 了解了大腦的運(yùn)行原理后，那自然要針對(duì)這樣的原理來(lái)好好制定高超的學(xué)習(xí)機(jī)制迈倍。
? ? ? 好的學(xué)習(xí)機(jī)制既包括正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)伤靠，也包括正確的學(xué)習(xí)方法。
? ? ? 先了解下學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)啼染，其實(shí)這是一種心理欲望宴合。就好像在饑餓時(shí)特別想吃東西一樣，它能夠讓被動(dòng)迹鹅、強(qiáng)制性的學(xué)習(xí)行為卦洽，真正轉(zhuǎn)化為主動(dòng)行為，使學(xué)習(xí)成為一種完全的樂(lè)趣與享受斜棚。
? ? ? ? 但不要把學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)目的搞混了阀蒂。這兩者之間有什么區(qū)別呢？舉個(gè)例子弟蚀，如果你是為了參加學(xué)兄拢考試或者職場(chǎng)升職去學(xué)習(xí)，這種學(xué)習(xí)的心理出發(fā)點(diǎn)粗梭，就只能算作是學(xué)習(xí)目的而不是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)争便。
? ? ? 換句話說(shuō)，學(xué)習(xí)目的可能會(huì)讓我們開(kāi)始學(xué)習(xí)断医，但是滞乙，如果想要讓學(xué)習(xí)作為一種持續(xù)的狀態(tài)，就一定要靠正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)來(lái)實(shí)現(xiàn)鉴嗤。
? ? ? 那正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)來(lái)自于哪呢斩启？學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的產(chǎn)生來(lái)自于學(xué)習(xí)者的需求。比如醉锅，我們認(rèn)為嬰兒生來(lái)就具有潛在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)兔簇，因?yàn)樗麄兩鷣?lái)就有最基本的生理需求。比如說(shuō)對(duì)于食物，睡眠等最基本的生理需求垄琐。
? ? 除了生理需求外边酒，安全需求，自我實(shí)現(xiàn)的需求狸窘，增長(zhǎng)能力的需求墩朦，尊重需求，歸屬需求翻擒，都是人類(lèi)最基本的需求氓涣。正是這些最基本的需求，推動(dòng)著人們?cè)诟黝I(lǐng)域陋气，各方面不斷學(xué)習(xí)劳吠，不斷進(jìn)步。
? ? ? 因此對(duì)于學(xué)習(xí)者而言巩趁，要找到自己學(xué)習(xí)的需求赴背，就是我們想要做什么，想要知道什么晶渠，這就是學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)凰荚。
幾種增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的方法:
第一，是要建立對(duì)自我的正面感知褒脯。簡(jiǎn)單的說(shuō)便瑟，就是要相信自己的能力和水平。一個(gè)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)弱番川，是和他的自信程度成正比的到涂。比如，在同一個(gè)班級(jí)里颁督，那些對(duì)自己的能力和水平都特別有自信的學(xué)生践啄，往往也會(huì)在學(xué)習(xí)中有更強(qiáng)的主動(dòng)性。對(duì)于需要學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容沉御，這些學(xué)生會(huì)以自己獨(dú)創(chuàng)的方式吸收接納屿讽，也更加愿意積極思考或者提出疑問(wèn)；而對(duì)自己能力水平不夠自信的學(xué)生吠裆，則往往只停留在死記硬背的階段伐谈，學(xué)習(xí)的熱情不高。
? ? ? ? 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的強(qiáng)弱和學(xué)習(xí)者本身能力沒(méi)有太多關(guān)系试疙，主要取決于學(xué)習(xí)者對(duì)自己能力水平的看法诵棵。所以，即使天賦一般祝旷，那些樂(lè)觀自信的學(xué)生履澳，通常會(huì)比天賦不錯(cuò)嘶窄，卻不太自信的學(xué)生，具備更強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣距贷，也相對(duì)更容易取得好的成績(jī)柄冲。
? ? ? 因此，想要增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)储耐，第一步就是要充分地相信，自己能夠應(yīng)付面前的學(xué)習(xí)內(nèi)容滨溉，并不斷地給自己積極的暗示：“我一定可以學(xué)得很好什湘！”
? ? 第二，建立對(duì)學(xué)習(xí)情境的正面感知晦攒。
? ? ? 換句話說(shuō)闽撤，一定要認(rèn)識(shí)到所學(xué)習(xí)的內(nèi)容的用處和價(jià)值。比如說(shuō)脯颜，為什么在大學(xué)課堂上哟旗，很多學(xué)生都不愿意學(xué)習(xí)自己的專(zhuān)業(yè)課呢？因?yàn)楫厴I(yè)后本來(lái)就不打算從事這個(gè)專(zhuān)業(yè)的的相關(guān)工作栋操。這些知識(shí)對(duì)對(duì)他們的職業(yè)生涯也沒(méi)有太大的幫助和意義闸餐。
? ? 這就是學(xué)習(xí)者沒(méi)有認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)內(nèi)容的用處和價(jià)值，所以就喪失了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)矾芙。所以舍沙，最好在開(kāi)始學(xué)習(xí)之前，把你要學(xué)習(xí)的東西列在清單上剔宪。然后仔細(xì)分析一下拂铡，哪些內(nèi)容會(huì)對(duì)你產(chǎn)生幫助。盡可能不要在清單上去列一些和升學(xué)葱绒、升職有關(guān)的內(nèi)容感帅，因?yàn)榍懊嫖覀円呀?jīng)說(shuō)過(guò)，這些只是學(xué)習(xí)的目的地淀。
? ? ? 舉個(gè)例子失球，比如說(shuō)最近一段時(shí)間，你需要做大量枯燥單調(diào)的材料練習(xí)帮毁，來(lái)應(yīng)對(duì)三個(gè)月后的英語(yǔ)口語(yǔ)考試她倘。這時(shí)候，學(xué)習(xí)清單上作箍，除了包含“應(yīng)對(duì)口語(yǔ)考試”這個(gè)短期用處以外硬梁，還可以根據(jù)自身情況，加入更多更有趣胞得，意義更長(zhǎng)遠(yuǎn)的用處荧止。
? ? 還有一種增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的方法，叫做用成果反哺動(dòng)機(jī)。就是說(shuō)如果你能在學(xué)習(xí)過(guò)程中取得一定的成就跃巡，這些成就會(huì)幫助你增強(qiáng)對(duì)自身能力的自信危号，使你從學(xué)習(xí)中獲得樂(lè)趣，從而增強(qiáng)你的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)素邪。
? ? ? ? 因此外莲，作為學(xué)習(xí)者，一定要善于發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步兔朦，善于捕捉自己的優(yōu)勢(shì)偷线，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給自己來(lái)點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)，讓自己真正感到學(xué)習(xí)帶來(lái)的快樂(lè)沽甥。
? ? 介紹了三種增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的方法声邦。可以根據(jù)自身情況摆舟，將這幾種方法亥曹，運(yùn)用到學(xué)習(xí)生活中去，相信一定會(huì)給你帶來(lái)不小的改變恨诱。
? ? ? ? 有了正確的媳瞪、充足的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，那么學(xué)習(xí)就能夠順利開(kāi)展了么照宝？當(dāng)然不是材失。
? ? ? 學(xué)習(xí)的困難來(lái)自于大腦需要不斷用新的連接去代替舊的連接，這個(gè)過(guò)程會(huì)影響我們的情緒以及處理信息的效率硫豆。因此我們需要找到科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法龙巨，來(lái)讓大腦感覺(jué)到學(xué)習(xí)過(guò)程是更有意思的一個(gè)過(guò)程。
? ? 第一種學(xué)習(xí)方法熊响，小組學(xué)習(xí)法旨别。早在古希臘蘇格拉底時(shí)代，兩人合作學(xué)習(xí)就已經(jīng)受到許多人的追捧汗茄。
? ? ? 而現(xiàn)代教育家的一系列實(shí)踐研究秸弛，也充分說(shuō)明了學(xué)習(xí)者在小組學(xué)習(xí)過(guò)程中所獲得的知識(shí)，是沒(méi)辦法在獨(dú)自學(xué)習(xí)中獲取的洪碳。因?yàn)橐粋€(gè)人的看法递览，畢竟是單一的，有局限的瞳腌。而多人之間的溝通交流绞铃，就可以很好地彌合每個(gè)人思維上的漏洞和不足。
? ? ? 另外嫂侍，在小組學(xué)習(xí)的這個(gè)過(guò)程中儿捧，難免會(huì)有觀點(diǎn)上的分歧荚坞，每個(gè)學(xué)習(xí)者就會(huì)為了維護(hù)自己的觀點(diǎn)展開(kāi)辯論。而這對(duì)于學(xué)習(xí)者而言菲盾，就是一個(gè)非常難得的進(jìn)步機(jī)會(huì)颓影。
? ? ? 因?yàn)樵跍?zhǔn)備辯論的過(guò)程中，我們需要收集大量支撐自己觀點(diǎn)的信息懒鉴，這本身就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程诡挂。
? ? ? 除此之外，我們還需要站在對(duì)方的角度看問(wèn)題临谱，了解對(duì)方的觀點(diǎn)璃俗，這樣才能找到辯論的突破口。這一點(diǎn)吴裤，非常有助于培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的批判性思維旧找，以及多角度思考問(wèn)題的學(xué)習(xí)方式溺健。
? ? 除此麦牺，還有什么好的學(xué)習(xí)方法呢？如何提高我們的記憶遷移能力鞭缭。記憶能力剖膳，這項(xiàng)能力十分重要，種類(lèi)眾多岭辣，比如說(shuō)有一種反射性記憶力吱晒，我們的飲食和身體的運(yùn)動(dòng)都是靠它完成的。
? ? ? 和學(xué)習(xí)主題相關(guān)的沦童，叫再現(xiàn)性記憶仑濒，它負(fù)責(zé)幫助我們?cè)佻F(xiàn)物體、人物偷遗、事件墩瞳，這種記憶才是今天重點(diǎn)要介紹的記憶類(lèi)型。
? ? ? 再現(xiàn)性記憶又可以分為短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶氏豌。依靠短時(shí)記憶喉酌，我們可以在很短的時(shí)間內(nèi)記住相對(duì)較少的信息，但是會(huì)很快將它忘記泵喘，就比如一個(gè)11位的電話號(hào)碼泪电，或者說(shuō)去往某地的地鐵路線等等。
? ? 而長(zhǎng)時(shí)記憶才與我們的學(xué)習(xí)息息相關(guān)纪铺。因?yàn)楦鞣N知識(shí)信息都被妥善而系統(tǒng)地儲(chǔ)存在我們長(zhǎng)時(shí)記憶中相速。一旦有需要，就會(huì)被調(diào)用出來(lái)鲜锚。教育學(xué)家將這種記憶的調(diào)用稱作“遷移”和蚪。
? ? 單純的記憶是沒(méi)有任何意義的止状，只有將儲(chǔ)存在大腦里的記憶靈活地提取并運(yùn)用，才能夠讓記憶發(fā)揮價(jià)值攒霹。
? ? ? 是否會(huì)疑問(wèn)怯疤，記都記下來(lái)了，怎么可能不會(huì)用呢催束？很多人可以記住課堂講的知識(shí)集峦，也能夠在考試中答對(duì)問(wèn)題，可是到了日常生活中卻沒(méi)法靈活運(yùn)用抠刺，這就是典型的死記硬背的后果塔淤。
? ? ? 比如說(shuō)，我們很早就在物理課上就學(xué)習(xí)了很多有關(guān)電流的知識(shí)速妖，知道正高蜂、負(fù)極，知道電流的大小和電壓罕容、電阻相關(guān)备恤。
? ? ? 但是在生活中，當(dāng)我們需要更換汽車(chē)上的電池時(shí)锦秒，很多人就完全不會(huì)露泊。他們會(huì)因?yàn)楹ε掠|電而不敢碰任何地方。這就是典型的遷移能力不足的表現(xiàn)旅择。
? ? 說(shuō)了這么多惭笑，到底怎樣才能夠提升學(xué)習(xí)者的記憶遷移能力呢？最重要的方法生真，就是把學(xué)到的知識(shí)付諸實(shí)踐沉噩。
? ? 舉例，很多中國(guó)學(xué)生常見(jiàn)的啞巴英語(yǔ)現(xiàn)象柱蟀，就是一個(gè)非常典型的知識(shí)遷移障礙川蒙。他們學(xué)了很多年英語(yǔ)，背了很多單詞产弹，很多考試也有非常不錯(cuò)的成績(jī)派歌，但就是和外國(guó)人無(wú)法交流。
? ? 解決這個(gè)問(wèn)題的方法痰哨，就是要讓他們比如胶果，積極參與各種英語(yǔ)演講和辯論比賽；平時(shí)多用英文進(jìn)行日常對(duì)話交流斤斧；有條件的話早抠，還可以去國(guó)外游學(xué)，感受當(dāng)?shù)氐奈幕諊朔恚寣W(xué)習(xí)英語(yǔ)的目的不再只限于應(yīng)付考試蕊连，而是實(shí)實(shí)在在的溝通交流悬垃。
? ? ? 總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)者在實(shí)踐過(guò)程中弄清楚情況甘苍，找出需要解決的問(wèn)題尝蠕，并對(duì)各種觀點(diǎn)和制約因素進(jìn)行分析，才能把學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)換成自己的能力载庭。
? ? ? 很多人可能都會(huì)說(shuō)看彼，這些方法我們平時(shí)都在用啊，但是為什么好像學(xué)習(xí)效果并不是很好呢囚聚？那是因?yàn)閷W(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)有“假裝學(xué)習(xí)”的陷阱靖榕。后面一起來(lái)了解。
