“愛自己，接納自己肥印，讓完整的自我充分表達(dá)出來识椰，不去刻意掩飾內(nèi)心的“缺陷”，這是每一個(gè)嬰兒與生俱來的本性深碱。然而腹鹉，隨著年齡的增長，我們會(huì)受到周圍人們的影響敷硅，開始刻意討別人的喜歡功咒，把那些可能惹人生氣的想法深深掩藏起來愉阎。結(jié)果，在長大的過程中力奋，我們也就逐漸喪失了純真自由的本性榜旦。
要找回完整的自我，讓生活變得快樂而充實(shí)景殷，我們必須重新體驗(yàn)這種毫不掩飾的純真溅呢。”
完整的自己比完美的自己更重要滨彻。以前這句話只是停留在我的頭腦中藕届，看了《接納不完美的自己》這本書，我終于明白了它對(duì)于我的意義亭饵。
每個(gè)人多多少少都會(huì)有心理方面的困擾休偶，無論是自愈還是尋求幫助，前提都在于是否找到敢于面對(duì)的勇氣辜羊。
