早餐

今天有肉吃

紫甘藍炒雞肉

雞蛋饅頭片

苦菊碎

青豆

做法:

之雞蛋饅頭片?饅頭切片桃序，雞蛋打散杖虾，饅頭沾蛋液，平底鍋煎至兩面金黃媒熊。

之甘藍炒雞肉??雞肉切片奇适，加料酒，黑胡椒芦鳍，燒烤醬腌15min嚷往，紫甘藍切絲。熱鍋冷油下雞肉翻炒變色后加入甘藍柠衅，翻炒4min左右出鍋皮仁。

最后編輯于 ：
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 人面猴
    序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市茄茁，隨后出現(xiàn)的幾起案子魂贬，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖裙顽，帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,907評論 6贊 506
  • 死咒
    序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件付燥，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡愈犹，警方通過查閱死者的電腦和手機键科，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,987評論 3贊 395
  • 救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
    文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來漩怎，“玉大人勋颖，你說我怎么就攤上這事⊙福” “怎么了饭玲？”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,298評論 0贊 354
  • 道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
    文/不壞的土叔 我叫張陵，是天一觀的道長叁执。 經常有香客問我茄厘，道長，這世上最難降的妖魔是什么谈宛？ 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,586評論 1贊 293
  • ?港島之戀（遺憾婚禮）
    正文 為了忘掉前任次哈，我火速辦了婚禮，結果婚禮上吆录，老公的妹妹穿的比我還像新娘窑滞。我一直安慰自己，他們只是感情好，可當我...
    茶點故事閱讀 67,633評論 6贊 392
  • 惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
    文/花漫 我一把揭開白布哀卫。 她就那樣靜靜地躺著巨坊，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪聊训。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上抱究，一...
    開封第一講書人閱讀 51,488評論 1贊 302
  • 城市分裂傳說
    那天恢氯，我揣著相機與錄音带斑，去河邊找鬼。 笑死勋拟，一個胖子當著我的面吹牛勋磕，可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播敢靡，決...
    沈念sama閱讀 40,275評論 3贊 418
  • 雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
    文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼挂滓，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了啸胧？” 一聲冷哼從身側響起赶站，我...
    開封第一講書人閱讀 39,176評論 0贊 276
  • 萬榮殺人案實錄
    序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎纺念，沒想到半個月后贝椿，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經...
    沈念sama閱讀 45,619評論 1贊 314
  • ?護林員之死
    正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡陷谱，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,819評論 3贊 336
  • ?白月光啟示錄
    正文 我和宋清朗相戀三年烙博，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片烟逊。...
    茶點故事閱讀 39,932評論 1贊 348
  • 活死人
    序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡渣窜，死狀恐怖，靈堂內的尸體忽然破棺而出宪躯，到底是詐尸還是另有隱情乔宿，我是刑警寧澤，帶...
    沈念sama閱讀 35,655評論 5贊 346
  • ?日本核電站爆炸內幕
    正文 年R本政府宣布访雪，位于F島的核電站详瑞，受9級特大地震影響，放射性物質發(fā)生泄漏冬阳。R本人自食惡果不足惜蛤虐，卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,265評論 3贊 329
  • 男人毒藥：我在死后第九天來索命
    文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望肝陪。 院中可真熱鬧驳庭，春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,871評論 0贊 22
  • 一樁弒父案蹲堂，背后竟有這般陰謀
    文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至贝淤，卻和暖如春柒竞，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背播聪。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,994評論 1贊 269
  • 情欲美人皮
    我被黑心中介騙來泰國打工朽基， 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人离陶。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,095評論 3贊 370
  • 代替公主和親
    正文 我出身青樓稼虎，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親招刨。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子霎俩，可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,884評論 2贊 354

推薦閱讀更多精彩內容