教練“小白”嘮叨記

時間：11.21

11.20號接到佳佳教練的邀請儿礼，讓我分享入組教練心得咖杂，才誕生了這篇小白嘮叨記。

叨叨“小白”經(jīng)歷

我是夢媽蚊夫，78期親子班畢業(yè)诉字，至今踐行402天，慢慢發(fā)現(xiàn)自己是一塊兒小海綿知纷，浸泡在易效能的海洋里壤圃，堅持開會，積極分享琅轧，效能她人伍绳，服務自己。當然乍桂，這是一開始的打雞血模式冲杀。漸漸的效床，我的能量慢慢耗盡，感覺需要續(xù)滿自己的能量杯的時刻权谁，恰逢此時剩檀，又偶遇122武漢班首開。義無反顧選擇重回課堂旺芽，做線下課堂做帶班入組支持谨朝，結束后又倒逼自己嘗試線下90天踐行入組支持。算算時間甥绿，到今天帶領小組剛好踐行28天字币，對于90天來說，這僅僅只是開始共缕。我也僅僅是教練"小白"洗出。

沒關系，我就是一個不怕犯錯图谷、無條件接納的"蒙圈小白"

既然是小白翩活，就越是要低調點兒。所以第一周踐行總結下來就是一句話：不怕犯錯和全然的接納便贵。相信錯誤是最好的學習時機菠镇，接納如其所是。

說實話承璃，第一周踐行不僅組員蒙圈利耍，我也處于高度蒙圈模式。沒關系盔粹，做一只打不死的“小白”隘梨。不懂就私下里向其他教練請教，對崗位不明確的地方就抽閑暇時間學習舷嗡，哪怕慢一點轴猎，不追不敢，按咱們組里可以接受的節(jié)奏前行进萄。其實捻脖，不會真得不可怕，明知道不會還不行動才最可怕中鼠。哈哈可婶！這么看來，犯點錯真不算什么兜蠕。

第一周還會面臨組員之間比較陌生扰肌，互動不多抛寝，對于接下來的踐行工作心里沒底兒等等困惑熊杨。用一個平和的心態(tài)去全然的接納組員該有的樣子曙旭，這一點比較重要。但我的內心始終有一股洪流晶府，那就是堅信任何事情都能“慢以致遠”桂躏。

第一周，一個不算爛的開始川陆〖料埃總結下來，在一次次溝通较沪、嘗試鳞绕、犯錯中邁開了怯生生的步伐。

我的體會是：正因為我是“蒙圈小白”尸曼，我有著強烈的重新學習的意愿们何，這種歸零的心態(tài)正好促使了我和組員是一個整體，更有利于我們一起來營造一個“在一起”的心電學習模式控轿。這樣的學習氛圍反而自帶“裸感”冤竹，自然而不做作，又不失晶瑩的剔透之美茬射。

從“蒙圈小白”出發(fā)一周的探索之旅鹦蠕，說起來，上帝也很眷顧我在抛，我遇上了高能的四組钟病，我同時也是如此“幸運的小白”。

化身"感恩小白"刚梭，思考余下時光档悠。

有了第一周的跌跌撞撞和磨合，帶著初遇時光里的感恩和養(yǎng)分望浩，我又化身“感恩小白”辖所，開始思考余下的時光我們該如何談戀愛。

我的第一個思考：從“90”天的緯度向自己提問：如何讓這個不算爛的開始持續(xù)下去磨德？

我思考后得到的答案是：必須實行“人人自轉模式”缘回。

第二個思考：怎么做才能人人自轉〉涮簦回答這個問題之前酥宴，先從一個故事說起。第一周您觉，組內一個非常優(yōu)秀稱職的打卡官突然發(fā)來了辭職短信拙寡。我看到她的留言，每一個文字都透著深思熟慮琳水，我看到了因為打卡官的工作給她帶來的困擾和焦慮肆糕，我也看到了她為了勝任打卡官一職的努力和付出般堆。更看到了她內心的力不從心。因為這個小插曲诚啃，我理解到其實我本忙碌淮摔，我們是愛學習的父母，正因如此始赎，我們背負的更多和橙，事業(yè)、家庭造垛、生活魔招、陪伴樣樣都不能少，私底下誰的生活沒有茍且的時候五辽，誰敢說自己不曾要遭遇一地雞毛呢仆百！

因為這個故事，我感同身受奔脐，就更加堅定了我的想法：打造“人人自轉”模式俄周，這是踐行繼續(xù)的第一步。

轉念“反思小白”髓迎，永遠下一步思維峦朗。

沒有反思的人生不值得過。有了反思排龄，永遠下一步的人生更值得過波势。

還記得行動三角形嗎？記錄—行動—反思的正向循環(huán)橄维。借助這個工具尺铣，我思考接下來該怎么做？如何做争舞？

我的做法：

1凛忿、明確小組內各崗位的職責，均衡分工竞川，合作共贏店溢。重點梳理幾個重要角色的分工和職責，幫助他們理解自己的工作委乌，明確自己的責任床牧。后來發(fā)現(xiàn)，有時候并不是她們不做遭贸，而是他們不知道怎么做戈咳。

2、通過小組會，進一步強調組員自身的職責著蛙。利用群公告發(fā)布組內好習慣培養(yǎng)删铃。比如我們組第一個好習慣：今日事，今日畢册踩。明確到動作清單.就是2個動作：a泳姐、群內日檢視打卡效拭。b暂吉、群內石墨登錄積分。兩個動作合并完成的同時轉發(fā)積分榜缎患，提醒其他小伙伴慕的。目前，這個打卡自轉模式已經(jīng)基本形成挤渔。當然自轉的理念建立在對自己負責的基礎上還要有利他行為肮街。

3、放手判导，讓組員學會為自己負責嫉父。放手并不是放任不管，而是背后支持眼刃，幫助組員熟悉工作流程绕辖，獲得執(zhí)行這個角色的能力和技能，教會她而不是替他做擂红。完全信任組員能做到仪际，比如堅決不替他登分。一旦漏登分昵骤，組員應該承擔因自己的行為應該承擔的“自然后果”树碱。這種體驗，讓組員體會并覺察到什么是我們自己該承擔的責任变秦？因為為自己負責是自轉和自律的開始成榜。

4、榜樣示范和正能量傳遞蹦玫。要求孩子能做到伦连，父母必須先做到。同理钳垮，要求組員做到的惑淳，自己必須先做到。在組內用自己的行為去慢慢滲透饺窿，慢慢影響歧焦。

“小白寄語”，只為每一個美好的當下！

我希望我們的踐行組溫暖而有力量绢馍，就像泰戈爾說的那句話：讓我們的愛像陽光一樣包圍你向瓷，而又給你光輝燦爛的自由。

接下來舰涌，希望我們能各自示范猖任、分享、鼓勵和陪伴瓷耙，讓愛的能量在組內傳遞朱躺。我深知，這是一條精神紐帶搁痛，通往心靈彼岸才是最長情的陪伴长搀。這也是我思考的下一步：做走進心靈的守護者，彼此有愛鸡典，彼此溫暖源请，彼此影響，喚醒成長彻况。

加油谁尸！122，加油纽甘，4組良蛮！

每一次集結都是連接，每一次踐行都是成長贷腕！每一次付出都有收獲背镇！每一次前行，都在用生命喚醒生命泽裳！

生命真的很奇妙瞒斩，有些選擇，可以改變你的軌跡涮总，可以讓你點燃對生活的熱情胸囱！

感恩所有的遇見！