《認(rèn)知覺醒》讀書感悟:序——開啟自我改變的原動力

從小孩跨越到成年人的階層遏餐,很多人是慢慢長大的伦腐,從開始接觸工作、考慮人際失都、考慮婚姻柏蘑,慢慢踏入成年人的行列,而我卻覺得自己是在突然之間跳入了成年人的行列粹庞。

自畢業(yè)起咳焚,因為身體原因,我的人生出現(xiàn)了兩年的間隔年庞溜。

那時的我革半,如本書的作者所說,沒有想過自己的將來會有多差流码,更沒有想過畢業(yè)之后的兩年里都沒有工作又官,想象著畢業(yè)之后就可以開始追逐自己理想中的生活,雖然不是什么名校畢業(yè)漫试,但有著十足的信心六敬。

也許命運給了我兩年的緩沖期,讓我在工作之前做好沉淀驾荣。我不知道我工作之后會是一種什么樣的狀態(tài)外构,但我不想落后于人,為了能夠緊跟時代的腳步播掷,我每天把自己的時間安排得很充實审编,但始終沒有一件事能讓我保持百分之百的專注與全力以赴,也就是沒有明確的目標(biāo)感歧匈。

我想這是因為在做完這件事之后割笙,自己并不能獲得及時的反饋,所以我選擇了加入荷花讀書會,與大家共同探討與進步伤溉。

在大多數(shù)人的認(rèn)知里,我們的每個時間點都被貼上了"應(yīng)該式"標(biāo)簽妻率,畢業(yè)就"應(yīng)該"工作了乱顾,二十幾歲就"應(yīng)該"結(jié)婚、生小孩宫静,三十歲就"應(yīng)該"有自己安穩(wěn)的家庭了……而這些"應(yīng)該"就真的是我們必須所要完成的嗎走净?

如果我們把自己放入這樣的"應(yīng)該式"人生模板中,又會給自己帶來什么呢孤里?如果你很順利的按時進入了這個模板伏伯,那么你可能是幸運的,你不會覺得失落但我想也不會感到有很大的成就感捌袜。

但如果你沒有按時達到這個"應(yīng)該"達到的階段呢说搅,你必然會感到失落、痛苦虏等,面對外界壓力時更是覺得壓力重重弄唧,便開始自我懷疑是不是自己差人一等。

這兩種結(jié)果好像都不是太完美霍衫,因為我們的幸福感終究取決于我們的認(rèn)知與思維方式候引。

在我看來,也許敦跌,這些階段式"應(yīng)該"可以成為我們的階段目標(biāo)澄干,但絕不能成為我們自身的禁錮。

不可避免的柠傍,我也曾經(jīng)陷入過這樣的應(yīng)該式思維麸俘。看到周圍的同齡人達到了某個比自己高的階段携兵,亦或是前進的腳步比自己快疾掰,便開始心慌、焦慮徐紧,總覺得這個年紀(jì)的自己應(yīng)該做到怎樣静檬,將各方面情況和自己完全不一樣的人和自己做對比,將別人的"人生模板"代入自己的規(guī)劃并级,那必然是不匹配的拂檩。

而當(dāng)自己沒有在特定的時間達到那個高度時,便開始慌亂或者"饑不擇食"嘲碧,最后的結(jié)果便是讓自己陷入自我懷疑的境地稻励,讓自己不快樂,還談何自己的人生精彩。

如一位演講者所說:"人生中的每一件事望抽,都取決于我們自己的時間加矛,自己的節(jié)奏",每個人都是這個世界上獨特的存在煤篙,都有各自獨特的生活方式斟览,那么自然可以有不同的人生軌跡和自己的時間線,也許比別人快辑奈,也許比別人慢苛茂,我們都應(yīng)該接納自己,無需與別人做比較而給自己帶來煩惱鸠窗。

沒有應(yīng)該成為什么人妓羊,沒有應(yīng)該做什么、成為什么的時間稍计,我們的人生不是一道數(shù)學(xué)題躁绸,可以套入固定的公式去計算。只要我們還在持續(xù)的行動丙猬,那么就還不是終點涨颜。

所以,現(xiàn)在我不再感到恐慌和害怕茧球,我愿意接受每一個自己庭瑰,不那么完美的自己、黑暗中的自己抢埋、不那么優(yōu)秀的自己弹灭,因為我相信終有一天我會成為那個令自己滿意的自己,我的人生軌跡會有它閃閃發(fā)光的那一天揪垄。別用任何人的標(biāo)準(zhǔn)來擾亂自己的時間穷吮,如此,我們會感到幸福很多饥努。

也許是因為對于未來有太多未知捡鱼,所以始終保持著對未來美好的渴望,關(guān)于工作酷愧,關(guān)于戀愛驾诈,關(guān)于.......經(jīng)過兩年的沉淀,我不再那么著急溶浴,我的人生暫停了兩年又怎樣乍迄?就像書中的一句話一樣“'現(xiàn)在'永遠(yuǎn)都是開始最好的時間”。

序言中有一句話給了我很大的觸動“每天有事做不代表覺醒士败,每天都努力也不代表覺醒闯两,真正的覺醒是一種發(fā)自內(nèi)心的渴望,立足長遠(yuǎn),保持耐心漾狼,運用認(rèn)知的力量與時間做朋友”重慢,對于現(xiàn)在的我來說確實需要這樣的警醒。

“最寶貴的資源是時間”逊躁,而我現(xiàn)在擁有最多的就是最寶貴的資源伤锚,所以怕什么呢?保持耐心志衣,與時間做朋友,只要我在這個過程中始終將它置于值得的位置猛们,我相信它會在未來給我最好的回饋念脯。

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