曾經(jīng)身邊有一個(gè)無(wú)法為自己情緒負(fù)責(zé)的朋友奇瘦，給我留下了糟糕的回憶。
最開始劲弦，我覺(jué)得我們聊得來(lái)耳标，與其他人之間停留在比較表面的對(duì)話不同，可以談?wù)撘恍┍容^深刻的話題邑跪，就接受她的邀請(qǐng)次坡，頻繁與之接觸呼猪，到她家玩等。那時(shí)候一切都還很明亮砸琅，她也還沒(méi)有將那一面呈現(xiàn)出來(lái)∷尉啵現(xiàn)在回想起來(lái)，有一些印象深刻的片段：
“我觀察到你是這樣做的症脂，我覺(jué)得你可以當(dāng)朋友谚赎。”那時(shí)候聽(tīng)她鄭重其事地說(shuō)“可以當(dāng)朋友”诱篷，我覺(jué)得很開心壶唤，把這話當(dāng)作對(duì)我人品的肯定∽厮可是現(xiàn)在再想起來(lái)這話闸盔，那種感覺(jué)就像是“我已經(jīng)選好你作為我的獵物了”。
曾經(jīng)有學(xué)生跟她說(shuō)琳省，把追星作為精神寄托蕾殴。那時(shí)候我就跟她說(shuō)過(guò)，人不應(yīng)該把自己的精神寄托放在別人的身上岛啸，那太危險(xiǎn)了钓觉。怎么能讓別人來(lái)決定自己的開心或不開心呢。我說(shuō)這些話的時(shí)候就在暗示她坚踩，她也不應(yīng)該把自己的精神寄托在別人身上荡灾。無(wú)論是親人，還是朋友瞬铸，人與人之間都是相互獨(dú)立的個(gè)體批幌。把精神寄托在別人身上，得到的只會(huì)是不斷地希望與失望的循環(huán)嗓节。人要做的荧缘，是自己去創(chuàng)造自己的人生才對(duì)啊。
那時(shí)候看到一些有趣的東西拦宣，就想著她可能也會(huì)喜歡截粗，會(huì)送她一些我自己喜歡的小禮物，有時(shí)候也會(huì)自己做一些送給她鸵隧。后來(lái)她自己對(duì)我說(shuō)绸罗，她兒子問(wèn)她，為什么總是接受禮物而不送出禮物呢豆瘫，所以她送了一份禮物給我珊蟀。一年我生日的時(shí)候她剛好知道，送了一件像病號(hào)服一樣的睡衣給我外驱，不是惡意而是審美如此育灸。還有一次把她不穿的衣服送給我腻窒，品質(zhì)很好，但是每一件穿起來(lái)都很局促磅崭，真的和她的生活狀態(tài)和心理狀態(tài)一樣定页，明明，明明有條件可以生活得很好卻深深地自我束縛著绽诚。
她常年陷入自己深深的心理內(nèi)耗之中無(wú)法自拔具篇。一次又一次漠嵌，試圖從將糟糕的情緒傾倒給出來(lái)逮光，美其名曰朋友之間的聊天话瞧。我媽媽不會(huì)讓我這樣負(fù)責(zé)她的情緒，我老公也不會(huì)讓我這樣負(fù)責(zé)他的情緒蜂桶。因她加諸于我的朋友之名儡毕，我就一而再，再而三幫助過(guò)她扑媚，努力傾聽(tīng)腰湾。但是幾年過(guò)后，她竟然還是向我傾訴一樣的心理內(nèi)耗的問(wèn)題疆股，跟最初與我傾訴的困境別無(wú)二致费坊。
我告訴她，她的困境需要專業(yè)的心理醫(yī)生旬痹，我已經(jīng)幫不了她了附井。她說(shuō)她不相信心理醫(yī)生可以真正治愈她的心理問(wèn)題。諷刺的是她本人正是心理學(xué)專業(yè)的碩士两残，并且也從事這方面的工作永毅。甚至連自己投入多年的學(xué)習(xí)和工作領(lǐng)域都被她自己否認(rèn)了內(nèi)在價(jià)值。
她給我?guī)?lái)了很多負(fù)面的影響人弓。讀書讀到內(nèi)耗沼死、負(fù)面情緒、自證預(yù)言等相關(guān)內(nèi)容時(shí)崔赌，我總會(huì)想起她所描述的那些心理情境意蛀，就像是溺水無(wú)法自拔的人，試圖抓住任何一根她看起來(lái)可以救她的稻草峰鄙，卻一次次失敗浸间，陷入相同的困境。
這是我生平第一次決定主動(dòng)斬?cái)嗯c一個(gè)朋友的關(guān)系吟榴，直接的原因是幾年間的三次見(jiàn)面。一次是某一天的午休囊扳，她要跟我回家吩翻，到我家休息兜看，我同意了∠料梗可是我完全沒(méi)想到的是她就窩在沙發(fā)上哭起來(lái)了细移，試圖尋求我的安慰。她比我年長(zhǎng)六歲熊锭。我完全沒(méi)有想到弧轧，一個(gè)成年人會(huì)這樣莫名其妙地在我家哭起來(lái)，也完全不想對(duì)此負(fù)責(zé)碗殷。在那之后我就盡量疏遠(yuǎn)她了精绎。下一次又是她主動(dòng)約我。她從關(guān)心我的生活開始锌妻，聊著聊著就開始說(shuō)她的生活代乃，她有兩個(gè)孩子，我還沒(méi)有仿粹，她的生活跟我完全不同搁吓，見(jiàn)面快結(jié)束的時(shí)候我就跟她說(shuō)了我的想法，我覺(jué)得我們的話題不一致吭历，不想見(jiàn)面了堕仔。另一次還是她主動(dòng)約我，聽(tīng)她說(shuō)她的情緒內(nèi)耗晌区，還提到有另一個(gè)心理咨詢師的朋友贮预，她幾次想約見(jiàn)，但是都被拒絕契讲。我設(shè)想她的那位朋友仿吞，如果接受見(jiàn)面，就要聽(tīng)她的負(fù)面情緒垃圾捡偏，如果不見(jiàn)面唤冈，就要被她怨恨怪罪，那還是一開始就拒絕更好一些吧银伟。哪一個(gè)成年人不是都有很多要承擔(dān)呢你虹，一個(gè)成年人不應(yīng)該總是想著讓其他人來(lái)分擔(dān)自己的負(fù)面情緒問(wèn)題，這是心理上的救急不救窮彤避。不行就花錢去找專業(yè)心理咨詢師傅物，有三套房子自己是心理專業(yè)的人，不相信自己的專業(yè)能幫到自己琉预，也舍不得花那一份錢董饰。但是這些話我都不能當(dāng)著她的面說(shuō)，在她面前我不能表露我的感受，因?yàn)殡S時(shí)會(huì)被她說(shuō)卒暂，我很敏感啄栓，你的話又戳痛我了，我的心在流血也祠。所以與她這最后一次見(jiàn)面昙楚，我已經(jīng)到了只能問(wèn)她問(wèn)題，只能聽(tīng)她說(shuō)話的地步了诈嘿。
斷絕與一個(gè)朋友的來(lái)往這件事本身就給我?guī)?lái)了不好的體驗(yàn)堪旧，懷疑自己不應(yīng)該對(duì)朋友做這樣的事情。但是只要想到她幾年來(lái)就是利用所謂朋友的關(guān)系將我作為不要錢的心理垃圾桶奖亚，我就知道我必須保護(hù)自己了淳梦。
