? 如何開始刻意練習(xí)冤荆？最基礎(chǔ)的一點(diǎn)就是:專注自己得足夠?qū)Ｗ⑵釉颍什拍芴岣撸侍岣吡顺自蓿橙〉闹R技能也就越精確與充實(shí)佛掖。
? 以下結(jié)合了我自身的情況，列出幾點(diǎn)方法
①專注:刻意練習(xí)里面需要專注涌庭，做不到專注怎么辦芥被？那就逼自己一把，把手機(jī)關(guān)機(jī)或者把手機(jī)放在信任的人那里保管坐榆。然后把自己關(guān)進(jìn)房間拴魄，沉浸在知識的海洋里。
②明確方向:只有明確自己想在哪個領(lǐng)域發(fā)展才能做到專注席镀。本人專業(yè)是英語方向是國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易匹中，說實(shí)在的，這個專業(yè)讓人很困擾豪诲，但我經(jīng)歷過困惑之后決定了自己以后走外貿(mào)圈顶捷，走外貿(mào)這條路，所以屎篱，明確了自己的方向之后服赎，就知道自己該以經(jīng)貿(mào)為主，當(dāng)然作為重要的語言交流工具英語也不能落下交播，從經(jīng)貿(mào)這一塊開始刻意練習(xí)重虑。
③制定計(jì)劃:計(jì)劃不要計(jì)劃太長遠(yuǎn)，每周進(jìn)行計(jì)劃與總結(jié)是最好的周期秦士，當(dāng)然每天也都要設(shè)定自己的To do list.沒有規(guī)劃的人生會過得渾渾噩噩的缺厉，所以制定計(jì)劃，每天自律隧土，人生才能自由提针。
④反思總結(jié):定好計(jì)劃后不能忘了反思總結(jié)。只有這樣才能知道自己的不足在哪里次洼，才能不斷的突破自己的局限关贵。比如我，我在英語閱讀這方面相對比較薄弱卖毁，所以我會每天可以讓自己閱讀全英文讀物45min揖曾，期間碰到生詞不查先猜意思，看完后再進(jìn)行意思查詢亥啦，這樣一來有鞏固了一遍也深刻了一點(diǎn)炭剪。這樣不斷的循環(huán)與突破使我再現(xiàn)在的詞匯量以及語法規(guī)則上有了很明顯的進(jìn)步。所以反思以及不斷突破局限是很重要的翔脱。
