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春天悄悄來(lái)了，老公也該添置幾件春天穿的衣服了幢痘，建議去買兩件襯衣，去年衣服領(lǐng)口都已磨破了家破，可是他自己不愿意買颜说，原因是我身體不好抱孩子怕累著我了购岗，還有自己不太愿意出門(mén)想躺在床上休息，而我剛開(kāi)始希望他按照我的意愿逛商場(chǎng)去门粪，周末時(shí)間也不多喊积，又經(jīng)常說(shuō)出差就要出差，到時(shí)候又沒(méi)有衣服穿玄妈，當(dāng)我覺(jué)察這是自己需要而并不是老公的需求時(shí)乾吻，我閉嘴了，這一刻老師的學(xué)問(wèn)突然在腦海里冒出來(lái)對(duì)小我說(shuō)：喂拟蜻，喂绎签，喂，停下來(lái)酝锅，這是我的需求不是老公的需要诡必！然后我心態(tài)平和對(duì)老公說(shuō)：“好吧，尊重你的想法搔扁，你不去買就算了爸舒！”
老公說(shuō)：“下周末等胡姐來(lái)了，她幫我們抱麒寶寶再一起去買”稿蹲。
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昨晚夜里快12點(diǎn)了扭勉，老公坐在客廳沙發(fā)上，我躺在臥室床上聽(tīng)到老公又在嘎吱嘎吱吃零食苛聘，由于老公太胖了涂炎，肚子又大，最近幾年身體又不好焰盗，從事忙碌電商工作以后就沒(méi)按時(shí)下班過(guò)璧尸，晚飯也沒(méi)按時(shí)吃過(guò)咒林，胃一直也不太好熬拒，又痛風(fēng)，下班比較晚垫竞，胃口好的他剛吃完晚飯又開(kāi)始吃水果澎粟，我對(duì)他這樣的睡前吃東西習(xí)慣頗有微詞，有時(shí)候帶情緒指正批判欢瞪，希望睡覺(jué)前改掉吃東西的壞習(xí)慣活烙，基于對(duì)他身體健康著想，我希望他按照我認(rèn)為對(duì)的來(lái)遣鼓，按照我的意愿來(lái)啸盏，可是老公還是會(huì)按照自己繼續(xù)如往常一樣自顧自吃水果。從表面行為看骑祟，我是多么錚錚有詞的理由回懦，為了老公身體著想气笙，基于愛(ài)他。轉(zhuǎn)念一想怯晕，這么多年我基于關(guān)心他指正他這所謂的不良習(xí)慣潜圃，他接受嗎，沒(méi)有舟茶。
想起應(yīng)老師的學(xué)問(wèn)谭期，一個(gè)人沒(méi)有辦法改變一個(gè)人，除非他自醒吧凉！
當(dāng)察覺(jué)又一次升起隧出，自己又是借用愛(ài)、關(guān)心的名義要求老公按照我的意愿來(lái)滿足我的要求時(shí)阀捅，到嘴邊要求的話嘎然而止鸳劳。學(xué)到即做到，放過(guò)爭(zhēng)吵也放過(guò)對(duì)方也搓，最關(guān)鍵是放過(guò)自己赏廓，把焦點(diǎn)放在自己內(nèi)在成長(zhǎng)上。祝賀自己又一次超越評(píng)價(jià)傍妒！
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今天看到兄弟姐妹群里大嫂說(shuō)父親治療病的藥只剩五顆了幔摸，問(wèn)大家父親藥吃完了吃什么藥？二哥在群里回問(wèn)爸爸身體怎么樣颤练。
我其實(shí)想在群里表達(dá)繼續(xù)買靶向藥吃的想法既忆，可以繼續(xù)控制病情，目前對(duì)父親的病是最好的控制嗦玖。但我沒(méi)直接說(shuō)患雇，在百度搜一下靶向藥目前能治療父親病的最好選擇，切圖發(fā)群里宇挫，然后再?zèng)]說(shuō)其它什么苛吱，春節(jié)事件告訴我言多必失。我沒(méi)敢表明我的想法器瘪，過(guò)一會(huì)心里一直惦記父親藥吃完該怎么辦的問(wèn)題里翠储。想出來(lái)一個(gè)辦法立即給二哥打電話商量一下，二哥并不接納我的意見(jiàn)橡疼，他基于好心基于對(duì)家庭情況做了他的表達(dá)援所。在電話溝通中我有想要二哥按照我的意愿來(lái)，我認(rèn)為是針對(duì)我們娘家兄妹具體情況對(duì)父親病情買藥治療經(jīng)濟(jì)方面最佳辦法欣除，可是二哥有他的想法住拭，并不不接納我的意見(jiàn)，在電話溝通結(jié)束后，看到自己在和二哥電話溝通中一味地想要噠噠噠表達(dá)自己的意思滔岳，看到自己的控制瘟檩，希望哥哥按照我的想法行事。
同時(shí)再一次在內(nèi)心對(duì)大哥這個(gè)人行為處事有意見(jiàn)有評(píng)價(jià)澈蟆，開(kāi)啟自己慣有非黑即白的模式墨辛。
當(dāng)這些在我生活中發(fā)生，在那個(gè)當(dāng)下看到自己思維模式趴俘，覺(jué)察到自己非黑即白沒(méi)有灰色彈性的行為模式睹簇；掌控欲驳规；借用愛(ài)的名義去要求別人時(shí)朗若；我差點(diǎn)又掉進(jìn)問(wèn)題里，忘了身心成長(zhǎng)路上的學(xué)問(wèn)级遭，把自己拉進(jìn)問(wèn)題里去糾結(jié)郁悶疲憋。好了凿渊，現(xiàn)在我回來(lái)了，把自己從習(xí)慣性模式拉回來(lái)了缚柳，跳出問(wèn)題埃脏，我對(duì)自己說(shuō)，做好自己秋忙，如果要愛(ài)彩掐，把自己人生經(jīng)營(yíng)好去影響他人，而不是要求別人按照我的意愿來(lái)灰追。
刻在大腿上的話：天下事堵幽，別人的事，自己的事弹澎。
我只負(fù)責(zé)成長(zhǎng)自己朴下，圓滿自己的人生！
別人也好親人也罷苦蒿，包括老公孩子殴胧，我要做的是只負(fù)責(zé)自己，對(duì)自己負(fù)100%責(zé)任刽肠！
一念天堂一念地獄溃肪。
我好了，整個(gè)世界就好了音五！
