伙伴們今晚上好今天給大家分享終身成長這本書
析恋。終身成長呢坏平,主要我看了一下這本書發(fā)掘它主要是講的兩點(diǎn)就是固定型思維模式與成長型思維模式哺徊。
那么就這里邊的點(diǎn)呢倦畅,給大家分享幾個重要的點(diǎn)。
很多人平時在做事情的時候呢麻汰,總會下這樣的決定,即使他本人也會有這樣的決定戚篙,當(dāng)他在學(xué)習(xí)的時候或者做一件事情的時候五鲫,如果做不成就認(rèn)為這個人沒有能力,他自己也就會認(rèn)為他沒有這份天賦岔擂,沒有這個特長
位喂。其實(shí)這就是屬于固定型思維模式浪耘,而如果是成長型思維模式的人,他會怎么做呢塑崖?他不會認(rèn)為是自己沒有天賦七冲,沒有不聰明,沒有能力规婆,而他會想著我是可以改變的澜躺,我是可以通過學(xué)習(xí)來培養(yǎng)的,并且會說抒蚜,哇掘鄙,這件事情太難了,那么更加會促使我去嘗試一下嗡髓,我去將它拿下來操漠,我要去挑戰(zhàn)它
。這是擁有成長型思維的人饿这。
那么我們就具體事情來進(jìn)行分析浊伙,比如說藝術(shù)才能很多人覺得擁有藝術(shù)天賦的人,其實(shí)是它就像我說的长捧,藝術(shù)天賦嚣鄙,人們是認(rèn)為他是擁有天賦的人才擁有的,其實(shí)不是的唆姐,就作者在書中講了一個例子拗慨。作者講了一個他的朋友,他的朋友特別喜歡的一幅畫后奉芦,他朋友每天在觀察每天在畫赵抢,居然突然有一天發(fā)覺自己居然擁有了畫畫的天賦,居然畫得特別的好声功,之前他的朋友是沒有這個天賦的烦却,樺樺是特別丑的,所以從這一點(diǎn)我們就可以看出先巴。
另外書中還講了夸獎和肯定標(biāo)簽的危險性其爵,很多時候我們在夸獎一個人的時候總會這樣夸哇,你好聰明啊伸蚯,其實(shí)當(dāng)我們夸獎空聰明摩渺,但對固定性思維的人,他就會認(rèn)為啊是由于聰明剂邮,而是不是由于我的能力摇幻,當(dāng)后期遇到了擁有挑戰(zhàn)性的事,煩煩躁的事情的時候,他就會失去耐心失去興趣绰姻,因?yàn)樗X得他沒有這份天賦枉侧,沒有這個能力,而如果如果我們在夸獎的時候說狂芋,啊榨馁,你通過你的努力,你通過你的努力終于得到了這個成果帜矾,這個目標(biāo)你特別的優(yōu)秀翼虫,如果采用這樣的話,對于成長性思維的人黍特,他就會覺得啊蛙讥,我是有這個能力的,只要我去努力我去付出灭衷,那么我一定會收獲到這樣的結(jié)果次慢,后期呢他就會越來越有信心。
另外呢翔曲,作者他也講了在相處中的思維模式迫像,比如兩性關(guān)系,友誼和害羞這項(xiàng)都分別講了固定型思維和成長型思維瞳遍,固定型思維的人闻妓,在處理兩性關(guān)系的時候總是處于一種互相傷害的狀態(tài),就是比如兩個人離婚了或者分手了掠械,如果固定性思維的人由缆,他會怎么想呢?他就心想猾蒂,哼均唉,你不讓我舒服,那么我也不讓你舒服肚菠,我要報復(fù)你是采取一種報復(fù)心態(tài)舔箭,這就是處于固定性思維最后造成的結(jié)果是什么呢?兩敗俱傷蚊逢,互相傷害
而成長性思維的人呢层扶,他會怎么樣呢,他會采取理解與原諒烙荷,繼而繼續(xù)進(jìn)生活镜会。并且呢,他當(dāng)他去講述這個事情的時候终抽,其實(shí)他也是難過的稚叹,但是呢焰薄,他會從這件事情里面它會找到一些可用的經(jīng)驗(yàn),比如通過這這一個悲慘的婚姻或者通過這一件事情扒袖,我從中學(xué)到了什么,我相信日后我一定會有一個更好的婚姻亩码,我有一個更好的一半季率,并且呢我會有一個更好的生活,我會變成一個更好的自己描沟,他會她會從這件事情里邊飒泻,從這件不幸的事情失敗的事情里邊獲取到有用的信息,為他所用吏廉,讓自己變得越來越好泞遗,這就屬于成長性思維
另外呢,在害羞上固定性思維的人呢席覆,他會覺得比如說我會害羞史辙,我會在人多的地方害羞會去臉紅,所以呢佩伤,他就會逃避這些場合聊倔,不利于自己的場合,這是固步自封生巡,會將自己變得越來越不好耙蔑。
而成長性的思維的人呢,他會發(fā)掘發(fā)掘我孤荣,在這一個點(diǎn)上我有卡點(diǎn)甸陌,那么呢,他會勇于讓自己去面對這件事情盐股,去突破這件事情钱豁,不斷的去挑戰(zhàn)自己,一步一步他心想只要我去面對遂庄,我會突破寥院,我去挑戰(zhàn)這一次,那么后一次涛目,下一次呢我會變得更加好秸谢,在下一次我會變得更加更加好,他一次一次的挑戰(zhàn)自己霹肝,一次一次讓自己去面對恐懼估蹄,不斷的去挑戰(zhàn)自己。讓自己變得更加的好沫换,這就是成長性思維的人臭蚁。
那么固定型思維呢,它會限制自己的成績,比如一些學(xué)生他學(xué)習(xí)不好的時候呢垮兑,這里邊科學(xué)家做了一個實(shí)踐冷尉,一般那些學(xué)習(xí)不好的人呢,它都是屬于固定型思維的人系枪,因?yàn)樗?dāng)在學(xué)習(xí)中他遇到了不懂遇到了困難的時候呢雀哨,他會產(chǎn)生一種逆反心理,就不去挑戰(zhàn)私爷,不去讓自己學(xué)習(xí)雾棺,他會厭煩它不會去堅(jiān)持 are最終導(dǎo)致自己成績的下滑,而那些學(xué)習(xí)好的人呢衬浑,他知道他自己不懂捌浩,但這個時候呢,他就會繼續(xù)去努力去工秩,堅(jiān)持不懈尸饺,全力以赴,讓自己上升成績上升拓诸,因?yàn)樗氲降氖俏也欢铱梢岳^續(xù)努力我侵佃。我最終我一定會讓自己變得更好,這就是成長性思維的人奠支。
另外呢馋辈,固定型思維的人他很在乎周圍的環(huán)境和他人的看法,他總是注重周圍一切它很希望倍谜,肯定很怕失去他迈螟,總是否定自己另外呢,它就像我們前面說的尔崔,他只看到了表象答毫,比如就是婚姻失敗,另外一半的背叛季春,他總是就看到表象就是認(rèn)為我不好什么洗搂,而他不去看到后面,我從這件事情中我可以獲得什么經(jīng)驗(yàn)為我所用讓我變得更好载弄,另外呢成長型思維的人耘拇,他是我命由我不由天固定型思維的人,總是說這就是我的能力宇攻,這我我的能力只有這么大惫叛,這就是我的命,這就是我的智商逞刷,我不適合做這件事情嘉涌,我沒有這個能力妻熊,我不是那樣的人,我辦不到仑最,這都是固定性思維而成長性思維的人說我現(xiàn)在辦不到扔役,但是不代表我將來就不辦不到,我現(xiàn)在不是這樣的人警医,不代表我將來的厅目。而成長性思維的人,他總是不斷的挑戰(zhàn)自己法严,不斷的努力學(xué)習(xí),去改變自己的現(xiàn)有狀況葫笼,成長性思維的人總是來讓自己的能力來匹配自己的夢想深啤,不斷的去挑戰(zhàn)自己,不斷的去努力學(xué)習(xí)路星,來改變現(xiàn)有的狀況溯街,并且成長性思維的人,他不受環(huán)境的影響也不受他人的影響洋丐,不在乎周圍的一切呈昔,他只是朝著自己的既定目標(biāo)前行。
那么如何去改變思維模式友绝,將自己的固有思維模式變成成長性思維模式呢堤尾?
有以下幾點(diǎn)第1點(diǎn)呢是腦科學(xué)項(xiàng)目成長性思維的人認(rèn)為自己不斷的學(xué)習(xí)不斷的挑戰(zhàn)自己,那么就能讓自己的大腦越來越靈活迁客,越來越聰明郭宝,并且成長性思維的人,總是勇敢的邁出第1步掷漱,即定下目標(biāo)粘室,下一步就是如何去做,并且開始勇敢的執(zhí)行行動卜范,立馬去行動衔统。
另外這里講了,如何來幫助孩子改變思維模式海雪,就是可以比如問一下幾個問題锦爵,比如每天當(dāng)孩和孩子在一起共進(jìn)晚餐的時候可以問孩子今天在幼兒園里面干了什么,并且通過做的這些事情喳魏,你從中學(xué)學(xué)習(xí)到了什么棉浸?獲得了什么?你從中掌握了什么新的技能刺彩?
下一步就是不斷持續(xù)的改變及當(dāng)我們定下目標(biāo)迷郑,我們也知道了自己的計劃如何去做的時候枝恋,那么我們就不斷的每日堅(jiān)持,大量的行動嗡害,持續(xù)的行動焚碌,將這種習(xí)慣成為我們肌肉習(xí)慣的一部分,即變?yōu)槲覀兩眢w的一部分霸妹。
好了十电,今日分享就到此結(jié)束